女人小心選錯襪子會危害健康
2014-07-12
　 出現三種情況襪子就該淘汰 1. 2.腳後跟變薄，有破洞 襪子穿久了必然會變薄，這也會導致腳跟受傷或起泡。 3.穿上不舒服 雙腳有緊繃、刺癢，明顯勒痕等不適感時，說明襪子不合適。 如何買到合適的襪子？ 別看襪子小，但想要買一
有哪些包菜食療方可治病
2014-07-12
　 《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目拾遺》中記載，包菜“補骨髓，利五臟六腑，利關節，通經絡中結氣，明耳目，健人，少睡，益心力，壯筋骨。”營養分析表明，包菜是一種天然的防癌食品，它所含的維生素C比番茄
母親遺傳給女兒的三種婦科病
2014-07-12
　 乳腺癌 遺傳度：患病率比常人高7-8倍 乳腺癌是一個具有明顯遺傳特徵的疾病，如果一個家族中不止一人患有乳腺癌，就應當懷疑是否為遺傳性乳腺癌。 誘發環境：遺傳性乳腺癌的家族史可表現為兩種形式：一種為母親患乳腺癌，女兒亦好發乳腺癌，
哪些鞋子最影響女性健康
2014-07-12
　 女人愛時尚愛美鞋可謂幾近癡迷狀態，那是因為大多數的鞋子，特別是高跟鞋，其優雅的形態符合女性的美感，又能徹底地把一個女人的味道展現出來，所以很多美女都是一整天踩著高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上課，儘管並不舒服。很多人只看到鞋子愈變愈炫、鞋頭尖又
怎麼食用墨魚養生保健
2014-07-12
　 墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。歷代醫家認為，墨魚性味甘、咸、平，有滋肝腎、養血滋陰、益氣諸功效。 值得一提的是，墨魚是女性
白蘿蔔素餡包子做法
2014-07-12
　 簡介： 顧名思義，就是白蘿蔔餡的包子。而且含有豬肉餡料。 必備材料 原料 帶皮白蘿蔔一根、白薯粉條一小坨、自髮粉(適量取用和麵) 配料 花椒大料榨成的油(大約2兩油視蘿蔔量增減)、雞精、鹽、五香粉、十三香、香油 、蔥薑末適量 製作方法
喝杯白水深呼吸 5方法緩解更年期潮熱
2014-07-12
　 更年期潮熱是更年期綜合征最常見的症狀。緩解更年期潮熱要從以下幾個方面著手。 喝杯白水當潮熱出現時，想像自己處於一個涼快的地方，心靜則涼，也可以喝一杯涼開水，對於緩解潮熱非常有效。 避免煙酒酒精和尼古丁的刺激會造成血壓和精神方面的異常
哪些食物適宜寶寶夏季食用
2014-07-12
　 哪些食物更適合寶寶夏季食用呢？ 下麵將推薦四款適合寶寶夏季吃的食物： 綠豆/紅豆 因為綠豆含有蛋白質、鈣、鐵、磷，維生素等。 夏天出汗多，寶寶體內的電解質平衡遭破壞，可多喝綠豆湯加以補充。綠豆還有解毒的功效。不過，脾胃虛弱的寶寶
餡餅怎麼和麵
2014-07-12
　文章導讀 餡餅是一種傳統的美味，且餡餅的種類也很多。做這種餡餅的時候很多人對做法不是很瞭解。大家都知道，要想做好烙餅，掌握一定的作法才是最重要的。餡餅怎麼和麵是做餡餅的關鍵，我下面我們就給大家介紹一些有關的餡餅和麵的方法。
夏季養生 女人不能做這五件事
2014-07-12
　 1、不宜剪腋毛 有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其實，這樣做有損健康，極易造成腋窩部位的細菌感染，不僅局部疼痛難受，還容易發生淋巴結腫大等症狀。 2、不宜用生水 所謂生水
白蘿蔔的藥用價值
2014-07-12
　 一、消化方面 1、食積腹脹，尤對面食積 之療效佳，可以生搗汁飲用。 2、噁心嘔吐，泛吐酸水，切碎蜜煎細細嚼咽。 3、消化不良胃納欠佳，可以生搗汁飲用。 4、慢性痢疾，切碎蜜煎細細嚼咽。 5、便秘，煮食。 6、口腔潰瘍，搗汁漱口。 二、呼
7釐米高跟鞋是女人的極限
2014-07-12
　 易踝關節扭傷 即“崴腳” 正常人在行走和運動中，腳踝容易產生向內的翻轉力，人的自身也在不斷地調整這種翻轉力，以維持平衡，但穿上高跟鞋後，調整能力就會減弱，容易造成“崴腳”，且鞋跟越高，往往受傷程度就越嚴重。 嵌甲（倒刺）和甲溝炎
哪些食譜有助於排毒
2014-07-12
　 中醫所謂排毒，就是打通人體的管道，排出毒素。 第一日：海帶 功效：降低膽固醇、排除放射性物質 海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有
白蘿蔔的營養價值高麼
2014-07-12
　 白蘿蔔葉—營養價值驚人 含有豐富的β胡蘿蔔素，每100克蘿蔔葉中維生素A含量是140IU，是同量綠菜花400IU的三倍以上;而鈣的含量是每300克含有210毫克，是同量菠菜55毫克的4倍;維生素B1比豆鼓多60%;維生素β2則是牛肉的二
擔擔麵的做法
2014-07-12
　文章導讀 擔擔麵屬於我國四川一道比較著名的小吃，歷史也是十分悠久，在我國的川陝一帶十分流行，也是我國十分出名的一道美食。且擔擔麵的做法比較簡單。我們可以在家居生活上，可以自己試著去做擔擔麵，也可以做出十分美味的食物。 擔擔
4個信號提醒女人要去體檢
2014-07-12
　 編輯推薦：性愛時為什麼會猝死 信號一發胖：女性總以為發胖就是因為吃得過多或者是缺乏運動，很少與疾病聯繫起來，但是殊不知多囊卵巢綜合症、卵巢囊腫、子宮肌瘤這些疾病都會引起身體發福或者腰圍增粗，所以出現發胖跡象時不要盲目減肥，應到醫院進行
女性需警惕“現代寒症”
2014-07-12
　 引起“現代寒症”的原因除了工作或學習中的心理壓力之外，也包括因空調或穿衣過少導致的身體過冷。 人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處於相互平衡制約中。感覺到壓力時，交感神經活動會起主要作用，使身體處於緊張狀態。一直保持壓力狀態
怎麼飲食改善皮膚泛黃
2014-07-12
　 脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。 一、營養原則 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。 氣血雙
女性是滑鼠手最大受害者
2014-07-12
　 王女士，35歲，湖北孝感人，現在一家私人企業擔任辦公室文員，幾個月前忽然感覺左手腕腫脹疼痛，食指、中指疼痛麻木，拇指肌肉無力且有疼痛感，嚴重影響到工作和生活，打字時左手甚至連鍵盤都害怕摁。到醫院一檢查才知道自己得的是：腕管綜合征。 腕
喉嚨炎飲食有哪些禁忌
2014-07-12
　 綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮，減緩咽喉疼痛，還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用，以改善咽