呼啦圈能減肥嗎
2014-07-11
　文章導讀 搖呼啦圈其實屬於是一種十分簡單且十分方便的室內健身措施，因為十分方便，我們可以隨時、隨地的去玩。轉呼啦圈可以有效的幫助我們的腸道的蠕動，幫助人們的消化和排便，更好的去幫助我們瘦身且積極幫助清除體內的垃圾，達到美容的效果，但是據
溫差有變化——秋季來臨治感冒有妙方
2014-07-11
　 導讀：近日來，氣溫變化明顯，雖然現在還是酷暑，天氣還是異常炎熱，但是隨著秋季即將來臨，氣溫變得時高時低，在這種天氣裡，還在酷暑裡煎熬的人們元氣經過大傷，再加上空調猛吹以及偏食冷凍食物，一不小心就很容易感冒。養生 對此，專家介紹幾種簡
老年人的養生要點
2014-07-11
　 自我養生應具備以下八要： 一、要每年查體防疾病。疾病是每個人都避不開的，所不同者只在於輕重而已，醫家提倡早期發現、早期治療是非常科學的。在平日，自己應當多學點疾病自查知識，發現不適時應及早求教醫生，力爭每年檢查一次身體，以防微杜漸。
男人如何面對電腦輻射
2014-07-11
　男人如何面對電腦輻射 現在，很多男性朋友每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。如果不採取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡蒼老許多。那麼，男性
夏季減肥有哪些誤區
2014-07-11
　 完美的身材是女性展現魅力的資本，如今在以瘦為美的時代，減肥已經成為人們的塑形健身的主題。近來漸漸流行的瘦身操，真是吸引了不少減肥瘦身者的眼球。 瘦身運動拼命做了為什麼還是瘦不下來？每天都堅持爬樓梯、走路運動了為什麼還是擺脫不了身上的肥
要珍惜小兒求知欲
2014-07-11
　 對小兒的早期教育，要根據小兒不同年齡的生理心理特點和發展規律，循序漸進，並且考慮到嬰幼兒和個體差異，因人施教，不能千篇一律。 在具體實施早期教育時，可採取啟蒙式或遊戲式的方法讓孩子在生動活潑的氣氛中發展智力，切不可命令、包辦和灌輸。
自製美食推薦六款烹飪食譜
2014-07-11
　 不少人都喜歡在空閒的時候烹飪一些美食給家人。不過很多美食雖然營養健康，而且看相很好，但是卻很難烹飪出來。怎麼辦呢？今天小編介紹一些好吃又容易做的烹飪食譜給大家，讓大家在家也能自製美食。 水晶排骨 原料：排骨、香蔥、生薑和適量生粉。
盤點孕婦感冒不能吃什麼食物 為什麼不吃？
2014-07-11
　 孕婦感冒不能吃什麼食物? 懷孕期間的准媽媽都有共同疑問，要是在懷孕期間感冒了應該注意些什麼又該怎麼預防，之前本站有過很多關於懷孕期間注意事項，本文主要以孕婦感冒不能吃什麼食物來展開講解，希望對您有用!飲食對孕婦來說顯得尤為重要，因為已經
什麼是熊貓血型
2014-07-11
　文章導讀 什麼是熊貓血型大家瞭解嗎，在平時應該都聽說過這樣的血型。熊貓型血也就是說很稀有的血型，我們經常在電視上會看到，有的人失血過多，需要輸血，可是這人的血型是很罕見的，很少有人能夠和他們匹配，也就是我們說的RH陰性血，其中最罕見的就
鍛煉孩子記憶力的六個遊戲
2014-07-11
　 記憶力不等與單純的死記硬背，它是知識創新的基礎與保證。只有擁有良好的記憶力，智力才能不斷發展，知識才能不斷積累。為此，以下將介紹六個有助增強幼兒記憶力的遊戲給各位參考。 依次說出名稱 把6樣東西按先後次序排列在桌上，讓孩子看上幾
哪些習慣影響睡眠品質
2014-07-11
　 1、睡“回籠覺”： 晨練以後，洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播，是最好的休息方式。若晨練以後回到家又睡覺，既影響晨練效果，也不利於保健。睡回籠覺，對心肺功能恢復不利，由於晨練以後心跳加速，精神亢奮，很難進睡，而且，肌肉因晨練而產生的代謝物如
經期可以吃水芹菜嗎
2014-07-11
　 水芹為傘形科植物水芹的嫩莖及葉，屬傘形產二年生草本。芹菜原產地中海沿岸，在我國栽培歷史悠久，分佈廣泛，產於全國大部分地區。河北宣化，山東濰縣、河南商丘都是芹菜的名產地。四季均有供應。水芹，根小，棵高，實心，柄呈綠色，纖維較粗，香味淡，菜
精液的多少與生育的關係
2014-07-11
　　精液的多少與生育的關係　 問：最近這段時間，我發現自己的精液量明顯少了，請問，精子數也會相應減少嗎，這會不會影響生育？ 答：精液是由精子和精漿組成的，90%以上為精漿，但精子只占極少部分，約為1%。精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道
老年人如何保證睡眠品質
2014-07-11
　 睡眠疾病可誘發人體多臟器疾病是近年來才被醫學界發現與認識的，並逐步發展成一門新興的邊緣學科。中外醫學專家發出忠告：睡眠疾病已經嚴重地危害了人類的健康，要加強對這一疾病的研究、預防和治療知識，提高人們的生命品質。 那麼，老年人應如何保證
搖呼啦圈能減肥嗎
2014-07-11
　文章導讀 減肥的方法有很多，在減肥的時候，我們可以選擇適合自己的減肥方法，這樣在使用上，都是能夠很方便，同時對減肥也是有著很好幫助，常見的減肥方法就是運動減肥，這樣的減肥方式，對減肥有著很好效果，主要運動減肥，對消除人體各方面脂肪，都是
辣椒10大好處 就看你怎麼吃
2014-07-11
　 當辣椒的灼熱刺激在味蕾上綻開;當我們不論寒暑、不論南北、不論男女，都愛上了那種吃得滿頭是汗、大呼過癮的感覺時，“辣”在不知不覺間成了多數人生活中離不開的味道。它讓我們食欲大增、不吃就想，在酣暢淋漓間，悄悄帶走了忙碌一天積累下來的壓力。辣
大男子主義者生殖力差
2014-07-11
　?大男子主義者生殖力差 據德國媒體報導，與原始社會不同的是，在西方發達國家，大男子主義者的生殖能力較弱。漢堡的一位元生物學家研究發現，這些人的精子品質不如性格中性的男性。來自漢堡大學的研究者克林·克利斯蒂安森把這種現象解釋為“進化的生殖對
為什麼寶寶不喜歡睡覺
2014-07-11
　 關於寶寶怎樣有好的睡眠我們進一步進行了研究，我們找來今天的主角方方來進行睡眠狀況大偵破。 方方長得慢。到底是什麼原因造成的呢？醫生像一個細心的偵探，在調查了遺傳、營養等方面的因素之後。又有針對性地對方方的睡眠狀況做了專門的調查瞭解。沒
老人腳變大不可忽視
2014-07-11
　 老人腳變大不能忽視 俗話說“樹枯根先竭，人老腳先衰。”對於老年人來說，身體上的許多病變都會在雙腳上有所反映，比如被很多老人認為屬“正常現象”的腳變大，其實是腳部水腫，不可輕視。 由於老年人身體臟器功能衰退，血液迴圈不暢，當心臟功能減
抗春燥正當時 9大零食敗火除口臭
2014-07-11
　 生活中，我們經常會吃一些容易上火的食物。假如你有一下症狀，那麼你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛，心火就會心悸失眠、心煩。下面給你介紹10種