完美男人共同擁有的重要特徵
2014-07-11
　文章導讀 男人都希望自己能夠擁有迷人的美麗，希望自己能夠成熟穩重，能夠變得完美，其實想要完成這個願望並不困呐，完美的男人都是共同擁有一些重要特徵的，想要知道嗎？那就跟著小編來瞭解一下完美男人都有什麼共同的特質。 1、健康： 不
醋泡雞蛋的美容功效 可以排毒養顏
2014-07-11
　 導語：醋泡雞蛋的美容功效。少鹽多醋有益健康大家都知道，而雞蛋更是很好的營養品。除此之外，你知道他們另有的美容功效嗎?醋和雞蛋可是很好的美容食物。今天四季養生網小編向您介紹，醋泡雞蛋的美容功效。 醋泡雞蛋的美容功效： 1、堅持喝醋
哪些方法可緩解疲勞
2014-07-11
　 給大家匯總了六種方法，希望對大家有所幫助。 一、伸懶腰 站起身來伸個懶腰，這樣會使全身肌肉得到較強的收縮，同時增加全身血循環量，使人消除疲勞，大腦也會得到較多的血液供應。 二、打哈欠或深呼吸 當工作時間長，效率下降時，可站起身來
洗澡濕度大會影響腦供血 盤點衛生間裡的危險
2014-07-11
　 美國疾病控制與預防中心的研究資料證實，美國每年大約有23.5萬人在廁所裡發生意外被送進急診室，近14%需要留院治療。在我國，廁所則是急救人員最常“出入”的救援地點，我國著名相聲表演藝術家馬季先生就因用力排便，誘發了急性左心衰，結果在廁所
海帶配什麼食物最有營養
2014-07-11
　 多吃海帶有利於女性的健康和美容。那麼海帶配什麼食物最有營養呢？ 海帶配冬瓜 海帶含鈣磷鐵維生素B族等營養素，對利尿消腫潤腸抗癌有食療作用。冬瓜跟海帶一樣同屬夏季清熱解暑的食物，這兩種食物搭配在一起，不僅能消暑，還有助於減肥瘦身。
“水煮”的竅門是不用“水煮”-豆花肉片
2014-07-11
　 “水煮”的竅門是不用“水煮” 豆花肉片 主料　牛裡脊(瘦肉)300克，油菜150克，嫩豆腐1盒 配料　薑2片，蒜半頭，幹辣椒20只，花椒20粒，桂皮1段，八角1只，熟芝麻1勺，澱粉2勺(約16克)，料酒2勺(約30毫升)，高湯適量 調料
男性生殖健康的注意事項
2014-07-11
　 據統計，已婚夫婦中不育者約占15%，其中男方原因的約占49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。 燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙
年後減肥食譜 快速排毒去油膩
2014-07-11
　 導讀：春節各種吃喝，節後減肥，排毒是首要任務。下面四季養生網小編為大家推薦三天減肥食譜，希望能幫助大家快速排毒減肥，趕緊看看吧。 3天減肥食譜 快速排毒 早餐： 1、炒蛋白，250ml水，加入鮮榨檸檬汁及切碎的新鮮香草
室內跑步 跑步機應該如何挑選
2014-07-11
　 現在人們越來越重視運動，並且把運動的場地從室外變成了室內，這樣的話運動器材自然是少不了的，一些朋友想知道運動器材的挑選方法是什麼，這樣就能更有助於他們挑選出最合適的器材，今天，就為您說一說最常見的跑步機應該如何挑選。 跑步機的挑選很多
“水煮”的竅門是不用“水煮”-水煮魚
2014-07-11
　 “水煮”的竅門是不用“水煮” 水煮魚 主料　草魚1條，豆芽150克 配料　薑2片，蒜半頭，幹辣椒20只，花椒20粒，桂皮1段，八角1只，熟芝麻1勺，澱粉2勺(約16克)，料酒2勺(約30毫升)，高湯適量，白胡椒粉1茶匙(約2克)，雞蛋1
專家稱每日洗澡勿超過三次
2014-07-11
　 每天洗澡是天經地義的生活好習慣，對許多人來說，保持身上清潔，更是一種禮貌，但是，想不到洗澡竟然隱藏著致命危機？根據墨西哥一項研究指出，長期頻繁洗澡容易導致皮膚癌，一周大約洗2至3次就足夠了。不過，皮膚科醫師表示，頻繁洗澡並不會導致皮膚癌
有哪些預防脫髮方法
2014-07-11
　 如何預防脫髮呢？ 1.不用尼龍梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。 2.勤洗髮。洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮
如何運動最健康？運動量多大合適？
2014-07-11
　文章導讀 我們常說堅持運動能保持健康的體魄，但是如何運動才是最正確的方式呢？要根據每個人的身體狀況和年齡來綜合判斷，運動不當會起到相反的效果，所以要學會運動。 運動是健身手段。必要和適宜的運動將會使人保持體力，增加免疫力，而運動不當，
雞蛋怎麼吃最有營養 吃法排行榜
2014-07-11
　 吃這些食物可以改變人的性格 雞蛋幾乎是日常生活中最常見，也是最受歡迎的營養食物。雞蛋受歡迎不僅因為它營養豐富，也因為它多種多樣的烹調方法。那麼，你知道雞蛋怎麼煮最有營養嗎？來看看雞蛋的最營養吃法排行榜，及其正確做法。 光知道哪種雞蛋
可簡可繁的“水煮”變化-桑拿肥牛
2014-07-11
　 可簡可繁的“水煮”變化 桑拿肥牛 主料　肥牛肉250克 配料　花椒20粒，幹辣椒10只，八角1只，桂皮1根，香菜50克 調料　生抽醬油1勺(約15毫升)，澱粉1勺(約8克)，鹽1茶匙(約4克)，泡椒汁1勺(約15毫升)，花椒粉1茶匙(約
怎麼補腎 補腎食譜當歸黃芪燉羊肉
2014-07-11
　 當歸黃芪燉羊肉主料：當歸20克，炙黃芪30克，鮮羊肉250克。 輔料：食鹽、蔥、薑、蒜、陳皮各適量。 做法：將當歸、黃芪用布包好，鮮羊肉洗淨，切成2釐米見方的小塊備用。將羊肉塊及布包好的當歸、黃芪一同放入加有1500毫升清水的砂鍋中
吃菜不吃飯反而讓你更胖
2014-07-11
　 5月初的一個晚上，阿烽帶著忙碌了一天的疲憊身軀回到了家裡，探頭向廚房一看，勤勞賢慧的小麗正在裡面忙活著呢，灶臺上一字擺開好多菜，有魚，有雞，有蔬菜，阿烽最愛吃的回鍋肉正在鍋裡煮著。 小麗是個非常愛美的時髦女性，她對自己啥都滿意，就是覺
提高睡眠品質 有助身體排毒
2014-07-11
　 導讀：現代MM似乎都缺少睡眠，其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。因此女士們如想保持自己臉部皮膚好，務必養成良好的睡眠習慣。 睡眠排毒時刻表 21∶00—23∶00免
看完報紙晾完衣服都要洗手
2014-07-11
　 良好的個人衛生習慣，尤其是洗手習慣，能成為很多疾病的防火牆。除了我們從小就知道的飯前便後要洗手外，還有哪些時候，是你該洗，卻又忽略了的呢？北京大學第一醫院副主任醫師劉建湘給出了以下建議。 1.看完報紙要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇
使用創可貼有哪些原則
2014-07-11
　 小編為你介紹創可貼的正確使用方法。 一、創可貼的作用與用法 創可貼只能用於較為淺表、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口，起到暫時止血、保護創面的作用。但由於創可貼的吸水性和通氣性較差，不利於創口分泌物的引流，反利於細菌的生