孕婦吃什麼降火 牛奶能解熱毒
2014-07-11
　 導讀：孕婦吃什麼降火?天氣越來越熱, 准媽媽比較容易上火, 對於上火的准媽媽, 最好是通過飲食來調理, 那麼，孕婦吃什麼降火呢?下面四季養生網小編來給大家說說，孕婦吃什麼降火。 孕婦吃什麼降火： 牛奶 很多人認為喝牛奶會加重
女性偏頭痛如何護理
2014-07-11
　 女性偏頭痛的護理就非常重要。 一、雌激素 在月經期前服用3天的雌激素。要記住，服藥需在醫生指導下進行。 二、生活調理 1、注意睡眠、運動或過勞的影響，平時要養成良好的睡眠規律，加強運動、工作計劃性、條理性。 2、注意氣侯的影響
清燉式肉丸的基本調餡法－蛋黃獅子頭
2014-07-11
　 清燉式肉丸的基本調餡法 蛋黃獅子頭 原料　肉餡(三成肥七成瘦)300克，馬蹄50克，鹹蛋黃6只 配料　薑，蔥，青菜 調料　料酒1.5勺(約20毫升)，鹽1茶匙(約4克)，生抽醬油1勺(約15毫升)，綿白糖1勺(約8克)，澱粉2勺(約16
配方奶喂寶寶 搭配這些蔬菜
2014-07-11
　 喝配方奶的寶寶，容易出現上火症狀 奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝了奶粉後就便不
你知道患了偏頭痛怎麼呢？
2014-07-11
　 那麼患了偏頭痛怎麼辦？ 1.注意休息 家屬應指導患者安排合理的生活作息制度，注意勞逸結合。保證充足的休息和睡眠時間。患者可依據自身生活規律，合理安排作息時，並盡可能地不要打亂自己的作息計畫。起床時間不能早於6：30，午休小憩一會兒很
冬季三款養生食譜 滋陰養胃健脾
2014-07-11
　 由於冬季天氣原因，很適宜養生。冬季飲食應以滋陰、養胃、健脾為主，在這裡小編為大家推薦三款滋陰養胃菜譜，料理很簡單，又有助於秋冬養生，下面跟小編一起來學學吧。 【養胃素菜譜】木耳枸杞炒淮山 食材：木耳400g、淮山15朵、枸杞20粒、
女人出軌的理由
2014-07-11
　 生理上的饑渴 一般的情況下，女人越年輕越不容易因為生理上的饑渴而出軌。因為這時思想上還不成熟，對出軌的事還缺少心理準備，更重要的是，自己的男人還沒有度過“七年之癢”。自然，女人的性趣還沒達到饑渴的程度。也就是說，出不出軌，並不是
肉蛋類食物相克大全
2014-07-11
　 豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滯。 豬肉與菊花相克：同食嚴重會導致死亡。 豬肉與羊肝相克：共烹炒易產生怪味。 豬肉與田螺相克：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸胃。 豬肉與茶相克：同食易產生便秘； 豬肉與百合相克：同食會引起中毒。
寶寶補鐵吃什麼好 肝臟含鐵量最高
2014-07-11
　 導讀：寶寶補鐵吃什麼好?寶寶出現缺鐵性貧血是很常見的，由於寶寶生長發育迅速，一般在4~6個月以後，從母體帶來的造血物質都用完了，輔食營養不及時寶寶就會缺鐵，從而引起身體不適。那麼，寶寶補鐵吃什麼好呢?下面四季養生網小編來告訴大家，寶寶補
洗髮水中含矽油 每週最多洗3次
2014-07-11
　 最近，網上有一則熱帖《頭髮洗完很順滑：不是發質變好，是加了矽油》受到網友關注。矽油是什麼？長期使用有沒有危害，很多人對此表示擔心，記者走訪了多家超市，發現多數洗髮水含矽油。專家稱，矽油無害但長期使用同一種產品，頭髮容易脫髮、髮油。 矽油
10大中醫養生菜譜巧搭佳餚
2014-07-11
　 芝麻配海帶 把它們放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因為芝麻能改善血液迴圈，促進新陳代謝，其中的亞油酸有調節膽固醇的功能，維生素E又可防衰老。海帶含有鈣和碘，能對血液起淨化作用。促進甲狀腺素的合成，兩者合一，效果倍增。 豬肝配菠菜
秋天減肥有妙招 12種瘦身運動快速甩肉
2014-07-11
　 秋天是豐收的季節，不僅是食物豐收，我們的身體也會“豐收”，秋季是最容易發胖的季節，人們都想貼貼秋膘，好安然的度過寒冷的冬季。但往往身上的膘肉會在不知不覺中讓你的衣服都穿不合適，肥胖的身體不僅淹沒了你的美麗，還增加了患病的幾率。想保持健康
從頭到尾說“吃魚”
2014-07-11
　 人們現在吃得越來越講究，也吃得越來越精細，一種食物從頭吃到尾，一樣不落。就拿魚來說吧，人們已經不滿足於只吃魚肉了，魚腦、魚唇、魚眼、魚鱗、魚鰾各有青睞者。可你知道這些東西都有多少營養嗎？記者請教了上海海洋大學食品學院陳舜勝教授和中國中醫
有哪些腳底養生方法
2014-07-11
　 今天小編教你腳底養生小妙招，非常實用喲。 一、敲擊腳底 每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞。通過敲擊給腳底以適當的刺激，促進了全身的血液迴圈，可使內臟功能得以增強，儘快恢復精力正確的敲擊法是以腳掌為中心，有節奏地向四周
不要讓你的男人覺得婚姻是墳墓
2014-07-11
　 交友自由 如果說“色”就是男人朝夕相對、同床同睡的老婆，而“友”是開檔褲朋友、大學同學、客戶或某俱樂部同好的話，在心理層面來看，交友的自由對於男人的意義，關乎他們的價值觀、社會關係等方面，其重要性比老婆不遑多讓。 如果這項自由
蔬菜類食物相克大全
2014-07-11
　 芹菜與黃瓜相克：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養價值。 芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中所含的維生素B1全部破壞。 芹菜與甲魚相克：同食會中毒。 芹菜與菊花相克：同食會引起嘔吐。 芹菜與雞肉相克：同
三招練出迷人胸肌
2014-07-11
　文章導讀 三招練出迷人胸肌，“史密斯架”(杠鈴杆固定在上下滑軌上)上斜臥推是這套練習的另一個動作。由於身體有靠背的支撐，即便是舉大重量也不太容易受傷。第三個練習是站立單臂滑輪擴胸。這個動作可以平衡胸部力量，使它達到力竭。 一、上斜
常吃哪些食物能助性 夫妻必吃的助性食物
2014-07-11
　 所謂“食色性也”，可借助以下食物來刺激你的欲念增進你的性生活。食品與你的生活竟然有如此密切相關的作用。你會發現食物的魅力不僅僅是滿足了你的食欲，還令你的生活多姿多彩。下面就一起來看看夫妻必吃的助性食物有哪些吧。 蘆筍 許多食物被冠以
6款龍眼補血食譜 吃出好氣色
2014-07-11
　 龍眼其營養豐富，藥效顯著，在醫學經典著作中多有記載。如《神農本草經》和《本草綱目》中記載，龍眼具有壯陽益氣、養血安神、健胃益腎、潤膚美容、延年益壽等功效。 日本醫學界研究還發現，龍眼還具有抗癌作用。所以我們中醫學上視為補血益心之佳果，果
3種食物 春夏排毒效果好
2014-07-11
　 水毒：對於上了年紀的人來說最嚴重。常見症狀是小便減少、顏色深、排便不規律，下身容易水腫等。 脂毒：吃得太油膩，肝細胞會被脂肪佔據，肝臟就不能正常工作。 姜 味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利於毛囊孔開放和皮脂分泌物的排