如何預防冠心病 冠心病的預防必知
2014-07-11
　 導讀：如何預防冠心病?預防冠心病首先要從生活方式和飲食做起，主要目的是控制血壓、血脂、血糖等，降低心腦血管疾病復發的風險。那麼，如何預防冠心病呢?下面四季養生網小編來告訴大家，如何預防冠心病。 如何預防冠心病： (1)起居
簡單5招教你吃出如水雪膚
2014-07-11
　  愛美的時尚女人都追求高挑骨感的身材，滑若剝殼雞蛋般的皮膚。身體髮膚受之于父母，高不高挑你是決定不了的，但皮膚卻可以修復、保養，通過你的呵護，呵呵，說不定那柔嫩細膩又健康的肌膚讓你看上去更水靈剔透呢。 研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與
懷孕前多吃什麼食物易生男孩
2014-07-11
　 1、蛤蚧 蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。 2、高熱量食物 英國科學家研究發現，嬰兒性
寒冷乾燥 女性冬季保健應分“型”保養
2014-07-11
　 在寒冷乾燥的冬季，女性們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗！那麼，不同血型的女生該如何從內而外的美容，維持健康陽光的美女形象呢？ A型血的女生 A型血的女性體態輕盈，即使在最容易堆積脂肪的冬季也不容易發胖，或者說即使體重增加也
清新果蔬對皮膚有什麼功效
2014-07-11
　 女性應對冬季乾燥的天氣，適宜“由內養外”，除了多喝水，每天吃補水的果蔬最關鍵： 黃瓜：生吃黃瓜可充分補充皮膚所需的水分。 柑橘：柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止咳潤肺之功效。不過，陰虛火旺體質者多食會出現口舌生瘡、咽幹喉痛等上火症狀。
冠心病的注意事項 避免情緒的波動
2014-07-11
　 導讀：冠心病的注意事項，冠心病是一種現代社會常見的慢性心臟疾病，主要是由於冠狀動脈狹窄或者痙攣,引起心臟的供血不足。那麼，冠心病的注意事項有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，冠心病的注意事項。 冠心病的注意事項： 一、避免情緒
足部護理影響女性睡眠品質
2014-07-11
　 睡眠對於人的生存是十分重要的，人若絕食尚可生存數周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危險。人的一生睡眠將占去三分之一的時間，所以，睡眠的好壞直接影響人的健康。 女性睡眠好壞與足部有關。一直飽受失眠困擾的女性朋友，怎樣才能提高睡眠品質呢？中
哪些食療方有助於祛斑
2014-07-11
　 檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作
百合蓮子湯的味道
2014-07-11
　文章導讀 據說百合蓮子湯的味道是比較鮮美的，但是我們可能不是很瞭解百合銀耳蓮子湯的作法，其實也沒有很難的，只要我們看了下面有關百合銀耳蓮子湯的作法之後，也許對於百合銀耳蓮子湯的吃法和營養也有了相關的認識了。 其實人們在食用百合
冬季喝什麼湯最好 推薦適宜冬季的13款養生湯
2014-07-11
　 俗話說，想健康，多喝湯。尤其在寒冷冬季節，各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同，作用也各異。現在正值寒冬，是進補身體的大好季節，下面營養專家向大家介紹幾種最適宜冬季養生的湯水，一起來看看吧。 1、羊肉湯 滋補功效：羊肉湯屬熱性，可
冬季女性吃羊肉湯可滋陰補腎
2014-07-11
　 滋補功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃禦寒，滋陰補腎，但喝多了容易上火。 特點：色澤光亮，呈乳白色;湯質優美，營養豐富;不膻不腥，味道鮮美異常。 具體做法： 1、先把羊肉、羊骨架洗一下，羊雜做些處理，把羊肉、羊雜放一個鍋內煮，可放些蔥
叫你認識皮膚最中意的食物
2014-07-11
　 皮膚護理專家為我們總結出了以下10種皮膚最喜愛的食物： 1.——增強皮膚抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。 2.胡蘿蔔——保持皮膚潤澤細嫩含有的大量胡蘿蔔素有助於維持
如何有效預防早洩
2014-07-11
　 早洩是指陰莖插入陰道後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短於5分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙，早洩帶有普遍性，一般男性30%均有此情況，問題雖小，但性生活品質不高，會引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視，及早治療
高血脂冠心病如何去吃 專家為您解答
2014-07-11
　 受訪人：楊勇武警總醫院心內科醫學博士 很多人都注重秋冬進補，在此要提醒心血管患者，要注意血脂的變化，在飲食調理時，一定要方法得當，既不能進補過量，也不能走極端。 過食海參會誘發高脂血症 不少心血管患者都推崇秋季吃海參進補。海參的“精氨酸
南瓜布丁營養高 美容有奇效
2014-07-11
　 南瓜中的蛋白質高，纖維較少，維生素A、C含量也高，能夠有效防燥，增強兒童免疫力，對女性也有美容作用，那麼多的營養成分，不食用南瓜可就虧大了。今天，就給你介紹一款南瓜布丁的做法： 材料：南瓜250克，牛奶250克，白糖50克，魚膠粉20克
女性穿塑身衣健身影響健康
2014-07-11
　 女性天生都是不愛運動的，但是，為了塑身，她們也不得不做些讓人頭痛的塑身運動。如今時興“骨感美人”，眾多的女士為了追求“苗條”，不惜金錢和時間去尋找五花八門的減肥方法。其中，穿塑身衣“塑造”身材成了減肥一族的新寵。 沒過多久，陰部瘙癢，白
蓮子心能吃嗎
2014-07-11
　文章導讀 蓮子是很常見的食物，這樣的食物對人體健康有著很好幫助，但是對女性蓮子選擇也要適量，這樣的食物屬於涼性食物，如果吃的太多，對女性身體體質也是有著損害，所以在對這點上，都是要進行注意，蓮子心能吃嗎，蓮子心也是蓮子當中的果實，對它是
女人喝酒有哪些注意事項
2014-07-11
　 既然過量飲酒負面影響較多，而酒又不得不喝，那就先學會怎麼喝—— 首選紅葡萄酒 酒有白酒、啤酒、果酒之分，從健康角度看，當以果酒之一的紅葡萄酒為優——法國人少患心臟病即得益于常飲紅葡萄酒。研究結果顯示，常飲紅葡萄酒患心臟病的幾率會降低
寒冬手腳冰涼怎麼辦 四道美味食譜幫你回溫
2014-07-11
　 小雪過後，天氣越來越冷了，又到了凍手凍腳的時節，這個時候，很多女性都會出現手腳冰涼的症狀，手腳容易冰冷多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足而造成手腳冰涼，所以要想給你的手腳“回溫”，就要對症下藥，補足氣血，
冠心病能治好嗎
2014-07-11
　心臟不舒服，胸悶，氣短，後背痛。吃了東西不消化，腹脹。冠心病能治好嗎？ 你好,冠心病雖然主要表現在冠狀動脈上的病變,但其實是一個全身性的疾病,涉及到人體的各種內分泌和代謝失調.目前針對冠心病的治療主要是對症和對因治療;對症治療包括放置支架