我們的生活與游泳息息相關
2014-07-11
　地球之所以被稱之為綠色的星球，是因為地球上70%的地表被水覆蓋。人類生活離不開水，不會游泳，溺水時刻威脅著我們的生命。據統計，全世界每年意外死亡事故中，溺水死亡者 地球之所以被稱之為綠色的星球，是因為地球上70%的地表被水覆蓋。人類
中醫推薦治療慢性咽炎的十二種藥茶方
2014-07-11
　文章導讀 很多人都知道喝茶能夠潤腸通便，排毒養顏的功效。其實只要您選對茶還可以治療疾病呢。一起來看看老中醫總結的12種治療慢性咽炎的藥茶方。專家指出正確應用藥茶有助於治療慢性咽炎的藥茶方主要以下幾種： 1、羅漢果茶 羅漢果1個。將羅
硫黃的功效與作用 壯陽殺蟲治陽痿
2014-07-11
　 導語：硫黃的功效與作用。硫磺別名硫、膠體硫、硫黃塊。外觀為淡黃色脆性結晶或粉末，有特殊臭味。外治用於疥癬，禿瘡，陰疽惡瘡;內服用於陽痿足冷，虛喘冷哮，虛寒便秘。內服炮製後入丸散服;外服研末油調塗敷患處。四季養生網小編來向大家介紹一下，硫
男人：如何挽回你備受摧殘的健康
2014-07-11
　 1、不吃早餐 危害：嚴重胃病，提前衰老，全天沒精神。 建議：不吃早餐對身體不好已經是個老生長談的話題了，但是還有很多白領早晨急急忙忙的上班沒有時間吃早點，對於這種情況可以提前一天晚上準備好，或者準備一些體積小、熱能高，方便吃的食物。實在
銀耳有止咳化痰功效
2014-07-11
　 1．銀耳粥：銀耳10克，大米50克，將銀耳水發洗淨，切碎與米同煮為粥食用，有滋陰潤肺、養胃強身的作用，適用於中老年人身體虛弱及患有高血壓、高血脂及慢性支氣管者食用。 2．百合銀耳粥：鮮百合50克，銀耳10克，大米100克。將百合洗淨切碎
經期能吃薯片嗎
2014-07-11
　 專家建議：經期可以適當食用薯片，但避免過度食用。 不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。 此時，女性應選擇
壯陽食物有哪些 生蠔可養精
2014-07-11
　 導讀：每個男人都希望自身充滿陽剛之氣，渾身散發男性魅力。四季養生網小編為大家盤點壯陽食物。 燕麥 是天然的催情素，能緩解緊張，克服疲勞，平衡神經系統。 生蠔 精液裡含有大量的鋅。一顆小小的蠔中，鋅含量能滿足男人一天
有損男人健康的4大敵人
2014-07-11
　 >>>推薦：步入中年 沒了性趣怎麼辦? 1號勁敵——健身自行車 男人做健身時，健康單車往往是首選，但不要以為踩得越久，身體就越健康，因為長時間騎單車，會讓陰囊出現磨損、結石，甚至精囊腫脹等問題，甚至影響性功能。 專家指出，健康單車的車
喝水能減肥嗎 專家提醒減肥一定要多喝水
2014-07-11
　 減肥者不僅不能限制飲水或者人為讓身體脫水，相反還應該多喝些水。 首先，減肥的目的是減少多餘的脂肪而非水分。實際上，若減少了水分攝入，反而會降低減肥的效果，因為脂肪的代謝和消耗也需要水分，體內缺水會影響脂肪代謝而起到相反的作用。
男人應酬太多很傷心
2014-07-11
　 在國慶小長假中，南京的孫先生在同學聚會上突發心臟猝死。現年46歲的他正是上有老下有小的年紀，家人悲痛萬分。衛生部北京醫院心內科主任醫師李明洲提醒廣大居民，應酬交際是聯絡感情的“催化劑”，但千萬不能成為健康的“絆腳石”。應酬之餘要護好心臟
女性的生理“順暢”飲食法
2014-07-11
　女性生理不順，可以靠飲食來調理。 月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。 若月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃薑炒雞肝或豬肝，多服用補血
經期能吃蠶豆嗎
2014-07-11
　 專家建議：蠶豆雖然好吃，但是女性在經期最好不要多吃，要適量。 不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。 此時
適合女性喝的去火涼茶
2014-07-11
　 1、明目茶： 現代人已離不開電腦，而長時間盯著電腦螢幕，眼睛容易疲勞。此時，不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶，可有效緩解眼睛疲勞，還可預防上火。 2、麥茶： 麥茶中擁有與夏季匹配的成分和功效，例如維生素B族和維生素
專治慢性咽炎的花茶
2014-07-11
　文章導讀 慢性咽炎的臨床表現就是口乾咽燥，輕微的癢痛，聲音也比較的嘶啞，乾咳氣短，痰少而黏等等，而且有的時候還容易出虛汗五心煩熱之類的症狀。慢性咽炎的困苦只有受過其害的人才能一一道來，今天小編為您準備了幾種治療慢性咽炎的花茶。雖說是
疲勞男人必知的保鮮秘訣
2014-07-11
　 >>>推薦：讓男人斷香火的九大元兇 1、關注耳朵去除耳垢。耳科醫生往往知道一個小秘密，那就是很多男性的耳朵裡有太多的耳垢。也有很多男性因為棉簽使用不當，將耳垢塞進更深的耳道裡。因此，建議男性定期去醫院，請醫生用鹽水或者吸出法幫助清除耳
女性痛經必吃的四大秘方
2014-07-11
　 一、氣血虛弱痛經可試試黑豆大棗湯 配料：黑豆100g，大棗50g，紅糖20克 做法：將黑豆、大棗加水適量，煮成粥狀，加紅糖調服，為1劑。每次月經來潮前3天開始服用，每日1劑，連服10劑為一療程。 氣血虛弱痛經症狀：期小腹隱隱作
秋季男性保健 做好三防
2014-07-11
　 防嘴：多吃蔬菜健康 蔬菜的選擇是有講究的，菜花是很好的蔬菜，它含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽要多數倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。中醫素來有“白色入肺”之說，菜花由此成為一種保健的蔬菜，不但能預防感冒等呼吸道疾病，還具有淨化血液的作
生理期能吃葡萄嗎|生理期能吃葡萄嗎
2014-07-11
　 月經期間吃葡萄好嗎？月經期間吃一些水果是有好處的，可以防止盆腔充血，便秘等情況的發生，但是也不是所有水果都可以在經期吃的，那麼月經期間吃葡萄好嗎？ 月經期間能吃葡萄，而且是對身體有益的，但不宜過量，吃之前最好在溫水裡過一下，這樣體質偏
男人易得的6大“婦科病”
2014-07-11
　 >>>推薦：揭密床上男人的多種性擔憂 交叉感染，婦科病纏上男兒身 黴菌性陰道炎是一種傳染性疾病，“婦科病”會通過性生活的方式直接傳染給男性，這時，黴菌可以悄悄地隱藏在男性的尿道裡，只不過，有些男性症狀不明顯未能就診。 原因分析： 滴蟲
胖男人不育風險更高
2014-07-11
　 男人們，還敢再胖下去嗎？！ 再胖不只是高血壓、糖尿病，還可能“不能生” 和男性健康關係很密切的詞：肥胖以及生育能力。或許你覺得這兩個差很遠，但現在我們得告訴你，它們之間的距離也許很近，非常近。 胖男人不育的風險更高 男人對於自己的體型一