身體缺水怎麼辦
2014-07-11
　我總感覺自己身體裡缺點什麼，手總是很幹，我感覺是自己身體裡缺水，因為手成天都沒有濕潤的感覺吧。請問一下，是到底缺什麼，吃什麼可以補?食療或藥療都可以的。 如何補水：飯前飯後不要大量飲水。飯前適量飲些酸梅湯，番茄湯、橘葉、橙葉等含酸湯水，既
有哪些中藥可以安胎？
2014-07-11
　 清熱安胎用黃芩 中醫婦科認為：“胎前宜清。”黃芩味苦性寒，為清熱安胎的主要藥物。黃芩湯用黃芩配芍藥、甘草、大棗而成，能治各種裡熱腹痛證。婦科借用作清熱安胎的基礎方，可與下列諸安胎藥配合同用。 和胃糯米與砂仁 妊娠早期常見有胃氣不和
6招冬季減肥方法 打擊低溫胖
2014-07-11
　文章導讀 寒冷的冬天，為了抵禦寒冷，大家可能都吃的比較多，而且還不愛運動，這樣就會導致冬季肥胖，也就是低溫胖。為了防止這種現象，下面給大家推薦幾招冬季減肥方法，讓你在冬天吃而不胖。 為什麼天冷時會特別想吃?這是一種生物體的本能，主要是為
5種蛋糕最好少吃點
2014-07-11
　 五類蛋糕千萬別買小心得肝癌 1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。 目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇，是加入真正的稀奶油和黃油。 2.儘量不買酥皮蛋糕。 酥皮意味著必須加
老人應該多用鮮豔的物品
2014-07-11
　 很多老年朋友的生活用品幾乎都以黑色、灰色及深沉類的顏色為主，家人也覺得這是很自然的事情。實際上，家裡有老人，應該儘量選擇一些顏色鮮豔的用品。 南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志說，不少老人視力都大不如前，尤其是患老年黃斑變性、青光眼、白
5種食物 讓你“百毒不侵”
2014-07-11
　 身為現代人的你，會不會覺得還是以前古早時候比較好？那時候不僅不會有噪音，也沒有空氣及水的污染，大家可以悠閒的過日子，只要把肚子填飽就可以了。但是現在，不僅無法解決這些外在因素，連最基本的身體健康都會時常出問題。 因為外在環境的影響，人的
老人多甩手大步走
2014-07-11
　 老人散步好處頗多，保持正確的姿勢和強度可以起到事半功倍的效果。老年人該如何正確散步呢？ 首先，要保證正確的姿勢，散步時千萬不要弓腰駝背，駝背會破壞身體平衡感，降低運動效果。再次，要做到收腹，否則，無論你走多久的路，都將始終無法達到鍛煉腹
小編推薦枸杞壯陽菜式
2014-07-11
　 對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。不僅如此，枸杞也已悄然走進國外的超市，原先對枸杞一無所知的西方人逐漸瞭解到，枸杞中的維生素C含量比柳丁高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點是，枸杞所起到的壯陽
如何用中醫治療人流後閉經
2014-07-11
　 中醫怎樣治療人流術後的閉經症呢？　人流術後繼發閉經是人流術常見的併發症之一，主要是吸宮時負壓過高，吸頭及刮匙反復進出宮口，時間過長，吸刮過度，造成子宮內膜損傷嚴重所致。另外患者素體虛弱加上人流術時出血量過多也可導致閉經。中醫認為月經與腎
婦科病食療:車前草煲豬小肚
2014-07-11
　婦科病食療:車前草煲豬小肚 車前草煲豬小肚，功能利濕清熱，利尿通淋。民間常用以治療膀胱炎，尿道炎，眼結膜炎，婦女因濕熱所致的白帶過多等症。 材料 鮮車前草60-90克(幹品20-30克)，豬小肚200克，生薑3片。 車前草，性味甘、寒，
光子嫩膚能美白嗎
2014-07-11
　我的皮膚太黑了，我非常煩惱，據說光子嫩膚可以美白，請問光子嫩膚到底可以美白麼？ 1.果酸美容最本質的原理是因為它是一種酸。酸作用於皮膚，就會有一定的腐蝕性，從而使表皮上的死皮、角質以及表皮發生不同程度的剝落，在老化的角質層剝落的同時，自然
如何鑒別氣血不足 兩目呆滯氣血衰竭
2014-07-11
　 氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰的病變。氣和血可以在人體的一些細節中發現出來，只要分辨出這些小細節，就能認清各個臟腑氣血的運行狀態，有助於預知疾病、保持健康。下面盤點了氣血不足的症狀，快去看看! 1.看眼睛 主要看眼睛
四種內褲增強男性性功能
2014-07-11
　 高衩內褲———適合粗腿男士 適合人群：大腿較粗的男性 對於腿粗的人可以選擇全高衩三角褲(即三角內褲的兩邊直接開到腰或胯骨上部，較少地捆綁大腿根部)。在女裝內褲的設計理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長一些，但男式內褲中的高衩出發點其
冬季自製強力減肥茶 燃脂效果佳還暖胃
2014-07-11
　文章導讀 冬季天氣寒冷氣候乾燥，是囤積脂肪的大好時機，因此，越是到冬季減肥人士就越是不能鬆懈，但是，常規的減肥方法在冬季顯然有些受不了，這時不妨自己動手，自製減肥茶來達到減肥的效果，自製減肥茶不僅燃脂效果佳，做法還十分的簡單。
老人乘坐公車坐穩護脊椎
2014-07-11
　 老年朋友出門，公車是常用的交通工具。但這也充滿風險。由於公車顛簸、擁擠，老人身體協調能力差、不堪外力碰撞等原因，使老人坐公車易發生跌倒、骨折等意外。因此，老人坐公車，要注意以下幾點。 儘量往前坐。一般而言，公車司機後面3、4排是較為安全
多喝水可以改善心情嗎
2014-07-11
　多喝水可以改善心情嗎 一個人的精神狀態是由荷爾蒙決定的。比如說，大腦製造出來的內啡肽能使人產生一種快感，一種滿足和輕鬆的享受。內啡肽中最著名的5—羥色氨因此被稱為“快活荷爾蒙”。 而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。每當我們生氣或遭到恐嚇
什麼叫白癜風
2014-07-11
　我的皮膚上長起了白斑，不知道是不是那個白癜風，請問什麼叫白癜風啊？ 您可以仔細觀察一下，白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風，具體情況需要看到白斑後才可以確診，白癜風屬於難治疾
冬季小孩進補養生食譜大全
2014-07-11
　 冬天到了，寒冷的氣候對小寶貝也是一種考驗，媽咪在冬季要給寶貝更多呵護。在為寶貝準備日常飲食的時候，只要掌握一些基本原則，就可以讓寶貝吃出溫暖，吃出健康—— 如果寶貝沒有什麼特別的虛弱症狀，最好不要吃藥物或者保健品進補，合理搭配利用食物
女性冬季養生 七款花茶對症治療常見病
2014-07-11
　 許多MM容易手腳冰涼、感冒、咳嗽或者痛經……怎麼辦呢?小編針對7種不同體質的女人，搜集了7款對症養生茶，讓你喝茶就能簡單解決健康煩惱。 胃寒體質的纖貴人 推薦暖飲/良薑大麥茶 適合體質：胃寒，吃點涼的或吹點涼風就容易鬧肚子，多是因
男人當心未老腎先衰
2014-07-11
　 腎臟的重要性不言而喻。人體每時每刻都在進行新陳代謝。腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外，以調節機體水、電解質和酸堿的平衡，並保持生命活動的正常進行。 現代人應該害怕、至少應該重視未老先衰，因為，一方面：人類作為大自然的一