什麼是“經口吸收”
2014-07-11
　 從口腔攝入食物及藥品的過程稱為“經口吸收”。“經口吸收”的有害物質，90%以上在肝臟通過代謝酶的作用下可以對其進行分解、解毒。 ■ “經口吸收”的有害化學物質可以通過五覺進行安全確認 “經口吸收”的有害化學物質，有伴隨食物一起進入
長果蓽茇的功效與作用
2014-07-11
　 【拼音名】Chánɡ Guǒ Bì Bá 【別名】瓜哇長果胡椒 【來源】 藥材基源：為胡椒科植物假蓽茇的果序。 拉丁植物動物礦物名：PiperretrofraciumVahl[P.officinarum(Miq.)C.DC.
老年癡呆的泡腳方
2014-07-11
　 老年癡呆的三個泡腳方 注意：因為患者思維遲緩，家屬對水溫的控制要格外留心，用對溫度較為敏感的胳膊肘試試水溫，以感覺適合為宜。 推薦可用以下三種方法： 方一：制首烏35克，夜交藤、熟地黃各30克，刺五加25克。 用法：將上述藥加清
省時的營養減肥早餐新吃法
2014-07-11
　文章導讀 匆忙的早晨是否還想再多賴一會兒床？是否想要擠掉做早飯吃早飯的時間，但又苦於要餓一上午的肚子？而且我們都知道不吃早飯容易長胖，沒有關係！這個問題我們一起來解決，早飯不要45分鐘，也不需半小時，4分鐘就可以輕鬆搞定！ 酸酸甜
五種避孕法舒適度大排行
2014-07-11
　 不方便不舒服的避孕方式，慢慢會使我們的身體對性產生“排斥反應”，嚴重影響抵達快樂的機會與能力。來自美國的社會學家勞瑞斯女士，發現她周圍的中國女性同事，有超過75%的人選擇女性宮內節育器（俗稱“上環”）做為避孕方式時，大感吃驚。 避孕，應
春季養生護肝的六大秘方
2014-07-11
　 護肝秘方一：多喝水 多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。 護肝秘方二：用中藥護肝 中醫認為肝不可補，一補
教你如何挑選健身房 挑選必知21條
2014-07-11
　 我們在挑選健身俱樂部的時候，常常會從家人、朋友、同事和醫生那裡尋求資訊，可這些資訊大多數的時候是片面的，不是摻雜著濃厚的個人感情，就是別人的鞋很難適合自己的腳。 挑選健身俱樂部――理智第一 令人眼花繚亂的電子設備並不足以說明健身房的
老人健康當防倒春寒
2014-07-11
　 科學研究表明，氣候突然變冷或在倒春寒期間，老年人高血壓、動脈硬化、中風、心絞痛以及心肌梗塞發病率會明顯增高。 春季是從冬到夏的過渡季節，控制我國大陸的高壓，此時逐漸被低壓所替代，在這種天氣形勢下，高壓區的夏季風，慢慢由海洋向陸地推進，
營養減肥餐
2014-07-11
　文章導讀 眾所周知一個人如果過胖的話就會引起很多的疾病，像高血壓，肥胖綜合症，糖尿病等其實肥胖的併發症還有很多，總得來說肥胖不僅會影響患者的身體健康更會影響到患者的心理健康，因此對於胖子們來說減肥是很重要的。 而飲食減肥是最人性化
老年人跳舞的禁忌
2014-07-11
　 跳舞對於老年朋友來說，不僅是鍛煉的方式之一，還可廣交朋友，消除孤獨感。因此，即使在寒冷的冬天，公園、社區空地上，也不乏老年人舞動的身影。但運動醫學專家說，很多老人跳舞存在誤區，甚至踩上“雷區”。如果不注意，腦卒中，甚至運動性猝死都可能發
長期服用安眠藥會降低避孕藥效果
2014-07-11
　 日常生活中一些常用的藥物，如抗生素、安眠藥等，都會影響避孕藥效果，造成意外“傷害”。 目前常用的安眠藥有苯巴比妥、安定等，它們經過肝臟代謝，通過對中樞神經系統的抑制作用達到治療失眠的目的。安眠藥的肝藥酶誘導作用可以加快避孕藥的代謝，導致
藏報春的功效與作用
2014-07-11
　 【出處】藏報春之名始載於《植物名實圖考》，雲：藏報春，滇南圃中植之。葉如蜀葵，葉多尖叉，就根生葉，長柄肥柔。春初抽葶開花，如報春稍大，附下作苞，花出苞上，一掌數層，一層四五苞，與報春同時而不如報春繁縟耐久，滇近藏，凡花以藏名者，異之
牛蒡的功效 吃牛蒡的好處
2014-07-11
　 牛蒡 簡介：牛蒡（niúbàng）原產於中國，以野生為主，西元940年前後傳入日本，並被培育成優良品種，現日本人把牛蒡奉為營養和保健價值極佳的高檔蔬菜。牛蒡憑藉其獨特的香氣和純正的口味，風靡日本和韓國，走俏東南亞，並引起西歐和美國有識
夏季女性養生九注意
2014-07-11
　 夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注意養生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項更多。下面，小編就從9個方面來提醒女性朋友，你一定要引起注意了。 1.不多塗化妝品。 口紅用多了，口紅中的油脂會滲
老年人喝酒每週限7杯
2014-07-11
　 老人喝酒每週限7杯 美國醫生的最新研究結果表明，平均每天喝酒超過一杯，或一天之內喝酒超過3杯，對於65歲以上的老人來說就是飲酒過量。 在這裡，一杯的定義是指一罐355毫升的啤酒，或一杯250毫升的紅酒，如果是高度白酒這樣的烈酒，那麼
營養減肥食譜
2014-07-11
　文章導讀 營養減肥食譜 減肥是當今最時尚的一個主題了，生活中很多人都在想各種各樣的方法進行了減肥，而飲食減肥可以說是一個最好的減肥方法了，通過營養減肥的食物，不僅可以讓肥胖者在最短的時間內擁有一個好身材，而且更重要的是還能讓人
屬於自己的健身部落 該怎麼尋找
2014-07-11
　 我們生來就是運動天才，只要找到屬於自己的部落.健身卡總是躺在抽屜裡睡大覺?你有健身卡嗎?你用過幾次?為什麼不用? 找不到自己的興趣，反正沒人督促、沒人檢查，懶得去就不去嘍。如果我們能做自己最喜歡的運動，依著自己興趣來，情況就不同了。
老人養生講究“慢”!
2014-07-11
　 走路要慢 人每天都得走路，但老人走路宜慢不宜快。 慢步緩行，可以防止跌跤而造成股骨、脛骨骨折或其他問題。慢速散步，一般每分鐘約60-70步，時間30分鐘左右。體質較差的老人，應使用合適的手杖，以求增加腿的支撐力，這有助於人體的平衡和步
吃緊急避孕藥還會懷孕嗎？
2014-07-11
　 專家提示，服用緊急避孕後的第一次月經週期就可能懷孕。所以，短期內不想生育的婦女必須及時落實常規避孕措施。另外還必須知道，服用緊急避孕藥後不應該再有無防護措施的性交。如果不注意，用藥的當月就可能懷孕。 緊急避孕藥是一類短效事後補救方法，對
營養減肥早餐
2014-07-11
　文章導讀 隨著人們時尚觀念和審美觀念的改變，唐代的楊貴妃之美已經是遙遠的審美觀念了，現在更多的人所欣賞和追求的是苗條的身材和均勻的體態。在現代忙碌緊張的工作下和巨大的生活壓力下現在的人們盲目的根據不吃早餐想要達到減肥的目的，但是往往適得