文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

緩解乳☆禁☆房衰老的八大秘招

　選擇合身的胸罩成年後，乳房一般變化不大，但仍會因為飲食結構、身體狀況(如經期、懷孕等)而發生變化。應隨時關注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過緊的內衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結的排毒功用，對健康不利。方法：同時備有不同

孕前要瞭解的保險知識

　文章導讀很多年輕夫妻並不知道有孕期的保險，必經生孩子要經歷十個月的辛苦歷程，存在一定風險，針對孕期存在的風險，有哪些保險可供准爸爸媽媽參考呢，大家一起來瞭解一下吧。社會生育保險社會生育保險是國家針對女性生育行為、生育特點，通過國

芥藍的功效男人吃芥藍的好處

　芥藍簡介：芥藍菜苔柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，含有豐富的維生素C、礦物質和纖維素等，是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種蔬菜，可炒食、湯食，或作配菜。其味甘，性辛，具備利水化痰、解毒祛風、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效。季節：春芥

中老年人閉目養生法

　閉目養神是我國先民養神修性的一種簡便易行而又收效明顯的方法。祖國醫學認為，神是人體生命活動和精神活動的總稱，對心身健康關係重大。《內經》曰：“得神者昌，失神者亡。”可見神的充耗，關係到人的壯老;神的得失，義關係到人的昌亡，養生者當慎養之

九種進補中藥精品滋陰補血氣更補腎

　身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不想吃一大堆藥，該怎麼辦呢？吃什麼補腎滋陰又補血？下面新浪中醫小編就為大家介紹九種中藥，讓你不再煩惱！龍眼乾用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期症狀。龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸

三十歲以後懷孕有多危險

　過去，女人在30歲以後才懷孕是不多見的。因為通常認為，在醫學上晚孕對母親和胎兒來說都不是太明智的選擇。實際上，這種情況在近年來已經有了很大的改變。根據一項人口調查，已婚婦女直到30歲仍未懷孕，也不放棄要孩子打算的占半數以上。年齡對於女人

更年期女性警惕7大疾病

　一神經血管功能失調、潮熱、潮紅、畏冷、眩暈、耳鳴、眼花，疲倦，思睡，心悸等。二血脂升高：女性55-64歲間血脂逐漸上升，絕經後2年內上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。三更年期功能性子宮出血，指無器質性

老人更需要的是什麼樣的保險

　文章導讀我們都知道，現在購買一份保險是一種風險投資，能夠對於我們不可預知的一些突然狀況得到一定的保障和補償，因此對於操勞了一輩子有些積蓄的老人來說也是很適合的事情，但是老人更需要的是什麼樣的保險呢？根據相關的調查和瞭解之後

石韋的功效與作用主治肺熱咳嗽

　導讀：石韋為水龍骨科植物石韋的葉，生於岩石或樹幹上，有很好的藥用價值。那麼，石韋的功效與作用有哪些? 石韋的作用： 1、石韋性微寒，味甘、苦。氣微，味微澀苦。可以利尿通淋，清熱止血。石韋全年都可以採收，洗淨，鮮用或曬乾。用

空心菜的功效男人吃空心菜的好處

　空心菜簡介：空心菜開白色喇叭狀花，其梗中心是空的，故稱空心菜。中國南方農村普遍栽培作蔬菜。以嫩莖、葉炒食或作湯，為夏秋高溫季節主要菜之一。季節：6-8月空心菜的功效與作用通便解毒、防癌、增強體質、潔齒防齲、降低血糖。

老年人一天吃四頓飯最適宜

　老年人的消化功能日益減退，難以消化吸收所吃的全部食物，如果每頓飯吃得比較多，容易引起消化不良增加心、腎的負擔。但如果吃得過少，每日攝入的營養很可能不足，難以滿足機體的正常消耗，出現饑餓、頭暈、乏力、胃痛等不適症狀。所以最好是少食多餐，每

服用中藥禁忌六口因病而異緊跟醫囑

　服用中藥是否忌口，是一些病友所關心的事。忌口是指治病服藥時的飲食禁忌，俗話說：“吃藥不忌口，壞了大夫手。”忌口是中醫治病的一個特點，歷來醫家對此十分重視，其有關內容也廣泛記載於《內經》、《傷寒論》、《金匱要略》等醫籍中。實踐證

10個更年期保養絕招

　 1、瞭解更年期相關知識更年期是自然的生理過程，瞭解必要的知識，正確認識更年期出現的症狀。 2、堅持適宜的運動適當的身體鍛煉可減緩體力的下降，使自己有充足的精力和體力投入工作和生活中。 3、合理的膳食由於更年期婦女生理和代謝等方面

中藥的四大減肥茶怎麼喝

　荷葉茶減肥原理：荷葉，清涼敗火，消脂潤腸，很多人都知道喝荷葉茶來減肥。荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用方式及注意事項：首先必須是濃茶;其次是一天多次，4~6次最

多食哪種水果可防前列腺炎

　蘋果前列腺中含有一定量的抗菌因數，其主要成分是鋅，抗菌作用與青黴素相似。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，並難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。全麥玉米餅

萵筍葉的功效男人吃萵筍葉的好處

　萵筍葉簡介：萵筍葉營養豐富，還具有清熱安神、清肝利膽、養胃的功效。適宜胃病、維生素C缺乏、肥胖、高膽固醇、神經衰弱、肝膽病患者食用。季節：秋萵筍葉的功效與作用萵筍葉利五臟、通經脈、清胃熱、清熱利尿，應用於小便不利、尿血、

你知道這些搭配藥茶有何功效嗎？

　很多人喜歡在家裡用中藥保健防病，其實，中藥搭配得當，真的是事半功倍。下面就介紹一些絕妙搭配的中藥茶，以下中藥均可各取10克，開水沖泡代茶飲。長期受電腦輻射者：白菊花+麥冬白菊花具有清肝明目的作用，麥冬具有滋陰、利咽的作用。二者配

一些頂級的癌症中心沒有覆蓋保險交易所

　文章導讀一份新報告表明，美國一些最好的腫瘤醫院並沒有涵蓋所有的保險公司，這樣的情況引起了醫生和其他人的擔憂。美聯社調查發現，全國知名的綜合癌症中心表示4/19當地有保險交易所的保險公司會為病人提供醫療費用。例如，安德森醫務

頭髮稀疏也要常梳頭

　首先，梳頭是保護頭髮的好方法。王大爺今年75歲，但滿頭黑髮常被人誤認為剛60多歲，叫周圍的人羡慕不已。他的經驗就是“千遍梳頭，頭髮不脫”。據研究，反復梳頭，可產生電感應，刺激頭皮末梢神經和毛細血管，促進血液迴圈、新陳代謝。此外，梳頭

頭髮乾燥易折斷多藥膳針對調理

　濃密而富有光澤的頭髮能夠體現出青春的活力。而有些人的頭髮卻乾燥、枯焦、無光澤、易折斷......這其中的原因很多，與精神因素、健康因素、神經調節障礙或營養代謝等有關，注意飲食保健，多吃美髮食物，便是秀髮如詩的秘密。 1.科學家認為