老人乘飛機的自我保健
2014-07-11
　 現在乘坐飛機的人越來越多，但人們往往忽略飛機旅程期間的自我保健，尤其是年老體弱者，如不注意保護極易發生危險。 廣大老年朋友外出時務必做好以下自我保健： 不要進食過飽　進食過飽乘飛機對人體有害尤益。這是因為在空中飛行時，速度快、氣壓降低
哪些藥茶可以治療女性痛經
2014-07-11
　 痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。不要著急啊，下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下治療女性痛經的藥茶，希望能給您帶來幫助
咳嗽不能吃什麼食物 不吃肥甘厚味食物
2014-07-11
　 導語：咳嗽不能吃什麼食物。生活中導致咳嗽的原因有很多，比如像感冒、受寒、發炎等，因此咳嗽不能吃什麼的問題我們必須要瞭解。對於咳嗽不能吃什麼的問題，不僅有利於病情的恢復，同時還能夠有效的預防病情加重，以及其他症狀的出現。今天我們一起來瞭解
兒童保險哪種最好
2014-07-11
　文章導讀 所有的父母都希望自己的孩子能夠健健康康，平平安安的長大，因此就會盡自己最大的努力給孩子創造更還的生活環境，但是有的時候一些意外的事故還是不能夠避免的，這時候家長都會給孩子買保險，特別是現在家庭經濟條件稍微好一點的，都會給孩子買
芥蘭的功效 男人吃芥蘭的好處
2014-07-11
　 芥蘭 簡介：芥菜剛入口時略帶苦澀，多嚼一會兒，則會由苦轉甘，有苦盡甘來的味道。因為有這特性，加上久煮不爛，而成為團圓桌上，少不了的應景長年菜。小芥菜在臺灣一年四季均有產，盛產期在秋冬季（每年11月到來年3月），多產在大埤、鬥南等地區。
老人不宜多吃瓜子
2014-07-11
　 葵花子、西瓜子、南瓜子……這些植物的種子，都是老少鹹宜的零食，而且它們既能解饞，又能消磨時間，成為很多老人閑來無事的零食首選。不過，老人適當吃些這類零食，對身體有一定好處，但如果食用過量，就會損害身體健康。 葵花子、南瓜子和西瓜子同屬
女人最易優身受孕的3大秘笈
2014-07-11
　 夫妻生活頻率過低，可以減少受孕的機會，這是人所共知的，但夫妻生活過頻，也會影響受孕甚至會引起女方免疫性不孕。 美中之欲和欲中之美 當有些夫妻想要寶寶時，有意識增加性生活的次數，認為這樣可以儘快懷孕，但結果往往適得其反。 因為夫妻性生活
產後如何減肥及注意事項
2014-07-11
　 很多女性都逃不過產後發福的“命運”，產後如何恢復窈窕身姿是很多產後媽媽的心願，健康快速減肥是媽媽們最理想的減肥方法，那麼如何達到這個理想呢?其實從飲食下手就是個不錯的方法哦，下面就和小編一起來看一下都有哪些食物可以幫助產後媽媽恢復身材，
色香味俱全 如何提升米飯營養
2014-07-11
　 作為中國人最重要的主食之一，大米和我們生活有著密切聯繫。不過說到米飯的做法，你又能想到多少種？每天一成不變的燜米飯，是不是也覺得有些厭倦了呢？在這裡，我們給大家介紹幾種最流行的吃“飯”飲食法，或許能給您帶來一些“創造性”的靈感。 揚
更年期女性吃那些食物身材好
2014-07-11
　 核桃 不要吃炸薯條，而是享用一袋堅果。核桃富含歐米伽-3脂肪酸，這種物質能使人在長時間內有吃飽感覺。 澳大利亞研究人員用一年時間分析了吃低脂肪食物的糖尿病患者情況，結果發現一天吃8—10個核桃的人的體重和體脂肪減少得更多。與此同時，
哪些藥茶有助於降低血壓？
2014-07-11
　 其實得了高血壓，除了藥物的治療以外，有一些降血壓的茶也能起到很好的降血壓功效。今天向大家推薦高血壓的10大茶療法，降血壓真的管用。 高血壓茶療1、菊花茶： 所用菊花應為甘菊，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有
兒童肺熱咳嗽吃什麼好
2014-07-11
　 兒童肺熱咳嗽吃什麼好？由於小孩身體免疫力還不是很頑固，容易生病，在秋季肺熱咳嗽屬於比較常見的疾病，那麼，兒童肺熱咳嗽吃什麼好？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題:兒童肺熱咳嗽吃什麼好? 回答：梨子 性涼，味甘，能
老年性便秘巧防治
2014-07-11
　 老年性便秘的發病率約為6.1%-9.2%，正日益成為影響人們正常生活的頑固性疾病。為此，本刊特邀貴陽中醫學院第一附屬醫院(貴州省肛腸病醫院)肛腸病專家符中柱教授為您解讀老年性便秘的有關常識。 解讀老年性便秘 便秘是由不同病理過程引起的
萵苣的功效 男人吃萵苣的好處
2014-07-11
　 萵苣 簡介：萵苣，菊科，萵苣屬，1.二年生草本植物。萵苣可分為葉用和莖用兩類。萵苣的名稱很多，在本草書上稱作“千金菜”，“萵苣”和“石苣”。葉用萵苣又稱春菜、生菜，莖用萵苣又稱萵筍、香筍。我國各地栽培面積萵筍比生菜多。萵筍的肉質嫩，莖
男人：愈“做”愈有型
2014-07-11
　 雖然男性在運動方面較女性活躍，但做此項調查時只有大概四成的男性在過去7天曾參與中度劇烈及劇烈的運動。 1、為何要注意運動的習慣? 運動有助增強身體的抵抗力，確保骨骼強壯。你更可透過運動控制體重，對心理和社交健康亦有幫助。研究指出，少量運
幹咳嗽怎麼辦_潤嗓食材大總結
2014-07-11
　 幹咳嗽怎麼辦？秋季氣候乾燥，容易引起呼吸道疾病，幹咳嗽就是比較常見的症狀之一，那麼，幹咳嗽怎麼辦？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題：幹咳嗽怎麼辦？ 回答：百合 能潤肺止咳。《上海常用中草藥》中說：“百合治肺熱咳
早上吃麵包 吃出營養早餐
2014-07-11
　 麵包看起來總是非常誘人，尤其是在早上吃營養早餐，上班族買一個麵包，再加上一杯牛奶或者優酪乳，簡直是營養滿分的營養早餐。不過，營養早餐要吃麵包吃得健康，首先大家要知道麵包選購要點在哪裡。比較一下，你犯了哪些常見的錯誤？ 營養早餐麵包——
老年人如何預防中風
2014-07-11
　 醫學研究表明，大約60%以上的腦中風病人在發病前的數小時、數天或數周內會出現一個或數個先兆症狀，中醫稱其為“小中風”或“中風先兆”。西醫稱為短暫性腦缺血發作(TIA)。小中風是腦中風的超早期表現，提示腦部已有致病因素在作怪，腦血管疾病正
不明原因流產 病因在男人
2014-07-11
　 造成流產的原因很多，而傳統觀念一直把流產看作是女人的事。隨著醫學科學的發展，尤其是對男性科學的發展，人們對男方在流產過程中可能產生的作用有了更深的瞭解：有些過去認為“不明原因”流產的真正病因在男方。 精子核內的染色體承載著人類個體的遺
感冒咳嗽吃什麼好_感冒咳嗽能吃水果嗎
2014-07-11
　 感冒咳嗽吃什麼好,怎樣治療感冒咳嗽快,感冒咳嗽引起的原因,感冒咳嗽怎樣好的快,感冒咳嗽的治療方法 四季養生網養生專家為您解答： 感冒期間不建議食用水果，因為感冒會導致胃腸刺激,此時如果食用水果可以會導致腹痛、腹瀉等症狀的出