夏季公共場所應謹防性病
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？ 人們去泳池或水上樂園消夏避暑，去美容院美容或是舉家外出旅遊，有一種潛在的危險常常被忽視，那就是被傳染上性病。 實際上，有一些性傳播疾病的病原體就潛伏在這些公共場所，比如常見的淋病的病原體淋球菌，適宜
空腹喝酒好嗎 怎麼喝酒不傷身
2014-07-09
　 下面為男人們總結了喝酒不傷身的9大技巧。、 1. 空腹時不要飲酒 一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。 2. 飲酒後切不要洗澡 人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起
女人易犯的7大傷身壞習慣
2014-07-09
　 餓了才吃： 生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不餓”。其實，食物在胃內僅停留4-5小時，感到饑餓時胃早已排空。胃黏膜這時會被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性潰瘍。飲食規律、營養均衡是養生保健必不可少
清潔衛生小技巧 7個衛生死角輕鬆瓦解
2014-07-09
　 對一些非常重要卻又難以處理的犄角旮旯的清潔，實在讓很多主婦們揪心。對這些經常被忽視的死角的清潔很難，而這些衛生死角又關乎著家人的身體健康。有什麼綠色清潔妙招可以輕鬆瓦解這些衛生死角呢? 死角1櫥櫃面板 浮雕貼花的櫥櫃面板在清潔時，選
你知道怎麼預防小兒夜啼？
2014-07-09
　 治療小兒夜啼的中醫驗方有什麼呢？專家介紹：一項新的研究顯示，孕婦做家務可能對胎兒不利，會增加早產的風險，但適度的運動卻對孕婦和胎兒都有益處。那麼，治療小兒夜啼的中醫驗方有什麼呢？針對這個問題下面專家就來為您詳細介紹一下。 荷蘭伊拉茲馬
避孕專家建議 要安全避孕才有效
2014-07-09
　 比如青春期少女，可能一些人會有性生活，如果青春期用避孕藥對身體損害是非常大的，而且這時的性生活也是不穩定的，採取一個長效的避孕措施是不現實的，而且隨著避孕知識的推廣，這部分的女性大多數都是選擇讓男方帶保險套，在這個基礎上，一定要教會她們
經期養生 女性經期八不要
2014-07-09
　 女性經期“八不要” 1、不要飲濃茶 女性經期應適當多喝白開水，不宜飲濃茶。因為濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，會發生沉澱，影響鐵質吸收、引起貧血。此外，經
春季減肥吃什麼 八款養生茶高效燃脂
2014-07-09
　 俗話說：春季不減肥，夏季徒傷悲，春季已經到了，夏季也不遠了。春夏季是大秀身材的季節，你還想拖著臃腫的身材上街嗎?看到街上高挑苗條的美眉你是不是很羡慕?是不是恨不得想把這些肥肉甩得乾乾淨淨呢?其實減肥並不難，關鍵是要找對方法，正確的方法讓
夏季吃中藥有什麼講究？
2014-07-09
　 相關閱讀：婚後女性常見哪些婦科病 和成品的西藥不同，到了夏季，中藥材要涉及藥材和藥液的煎制、儲存問題，否則藥材和藥液一旦變質發黴非但不能治病，還有可能影響藥效甚至危及患者健康。夏季是否適合吃湯藥、藥液要如何儲存，聽聽專家的說法吧。
補腎壯陽食譜：番茄牛肉丸湯的做法
2014-07-09
　 番茄牛肉丸湯 【材料】：牛肉末、番茄、藕、芹菜 【配料】：料酒、鹽、黑胡椒粉、老抽、澱粉、雞精、蔥、薑 【做法】： 1. 牛肉末里加料酒、鹽、澱粉、黑胡椒粉、雞精、少許老抽，慢慢往肉餡中加水，並朝一個方向攪動。攪至肉餡有彈性，再
早孕女性的飲食禁忌
2014-07-09
　 當女性懷孕後，日常飲食就會變得很講究，選擇有益的食物來吃，拒絕不好的食物。來看看下面早期孕婦食譜中不能犯下錯，選擇正確的早期孕婦食譜來吃。 1、避免挑食偏食 有些孕媽媽為了補充營養，大量食用各種高檔保健品，以及雞鴨魚肉類食物，甚
4種避孕方法 容易搞出“人命”
2014-07-09
　 對於暫時無生育計畫的人來說，“愛愛”除了以上的特點之外，還潛伏著搞出“人命”的危險。 在一項針對年輕人的避孕調研報告中顯示：僅有23%的受訪者表示清楚的瞭解關於避孕的資訊，而77%的受訪者對避孕並不瞭解或是感到困惑。受訪者中高達55%的
壯陽食譜之壯陽狗肉湯的做法
2014-07-09
　 壯陽狗肉湯 材料 用料原材料：狗肉200克，菟絲子5克，薑50克，清水1200克，桂皮20克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。 做法 1、取精華狗肉洗淨斬件汆水，菟絲子洗淨，薑切片待用。 2、取淨鍋上火，放入清水
夏季喝對啤酒健身又減肥
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季消暑食物排行榜 科學研究早已發現，適量喝啤酒能夠加強人體機能，從精神到骨骼，其有益程度就像進行一堂艱苦的健身訓練課一樣。如今，一個由西班牙巴賽隆納大學進行的研究發現，啤酒還有更多的好處，可以強身健體，預防疾病。 巴賽隆
生活中的常見“毒害”有哪些？
2014-07-09
　 原則一，不鼓勵吃麵包，因為面包藏太多油脂，很多還含危害人體健康的反式脂肪。大連市中心醫院營養科主任王興國告訴記者，市面上的麵包並不都存在這個問題，有些麵包，比如法棍麵包，脂肪含量跟饅頭相仿，並且不含反式脂肪。消費者在選購時認真閱讀營養標
月經給女人帶來7種疾病隱患
2014-07-09
　 醫生們在臨床中發現，一些疾病與女性生理週期有著密不可分的聯繫，應該引起女性朋友們高度的注意！比如，月經就會給女人帶來以下七種疾病。 月經性關節炎 有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，
專屬懶人減肥飲食方法 適量蛋白質限制糖類
2014-07-09
　 減肥吃什麼最有效?對於胖紙來說，能邊吃邊瘦就是福。不過飲食減肥，不僅要選擇對的食物，而且飲食方法也是不可忽視的，那麼如何吃出好身材呢?下面就一起來看看懶人飲食減肥方法有哪些。 飲食減肥原則： 1、主食不可以不吃; 2、不必拒絕肉
簡單易行的解酒好方法
2014-07-09
　 1. 生梨解酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。 西瓜解酒法：西瓜中含有豐富的水分與維他命c西瓜汁治酒後全身發熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 白蘿蔔汁解酒法：生白蘿蔔，洗淨榨汁，
激情過後 該如何做好緊急避孕？
2014-07-09
　 所謂“緊急”情況是指在性生活時未採取任何防護措施，或採用方法失敗。如使用避孕套不當，避孕套破裂、滑脫、漏服藥、或宮內節育器脫落，遭人強暴等。這時候可以採取一些緊急避孕的防護措施作為補救，以免發生妊娠。它必須在性生活後72小時之內採取措施
男性１０大死因　４項關乎飲食
2014-07-09
　 據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆 黃豆有植物性荷