藥物流產前後須知的注意事項
2014-07-09
　 藥物流產因為簡單方便所以深受女性的歡迎，但是專家指出，若應用不當，也會發生嚴重反應與併發症，故不能掉以輕心。米非司酮又稱息隱或Ru486，為一種新型的抗孕激素藥物，可起到誘導流產、終止早孕的作用。單獨應用有效率為65%～85%，而與米索
怎麼治療寶寶消化不良
2014-07-09
　 建議家長在日常飲食上可有意識地給小孩搭配餵養些健脾養胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。對於已患病的小兒，在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物為主，並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水，以保持足夠的體液防止脫水。 “小兒脾常不足，風寒
警惕!特殊時期不宜吃苦瓜
2014-07-09
　文章導讀 苦瓜是生活中的常見食材，也是一種營養十分豐富的養生食材，按理說生活中大家應該多多食用，但今天小編要告訴大家孕婦和月經期間的女性不宜吃苦瓜，其原理何在呢?一起來看看就知道了。 苦瓜苦寒，性收斂，寒凝使血行減
最適合懶人減肥四方法 聽輕音樂用餐可助減肥
2014-07-09
　 如何減肥最有效?總想減肥，卻又無從入手;想找個適合自己的減肥方法，卻總感覺麻煩，沒辦法持續。那就來看幾種超簡易的減肥方法，讓你在不知不覺中偷偷瘦下來。減肥重在堅持，開始了就不要輕易放棄，多想想自己付出過的努力，不要辜負自己! 一、
男人吃這三樣食物更壯陽
2014-07-09
　 “蔬菜偉哥”，韭菜！ 韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早洩等有極好的治療效果，因此被稱為“蔬菜偉哥”。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的“壯陽菜”，應該多吃。但要注意的是，韭菜
日常喝酒十大謊言 千萬別信
2014-07-09
　 謊言1 酒兌飲料很時尚 時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士卡加冰紅茶，啤酒加可樂……各種“混搭”組合數不勝數。由於兌了飲料的酒濃度較低，感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨鍾。 但專家提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在
女性經期保健應該注意
2014-07-09
　 女性經期是比較麻煩的問題，每個月都來一次例假，對於這樣的問題，我們應該怎麼做呢？此時更應該保持內心的情緒樂觀，那麼一起瞭解下具體的方法吧。 女性經期保健 月經期由於盆腔充血，胞宮經血下行，血室開放，抵抗力減弱，又容易發生情緒波動，若
苦瓜減肥藥膳
2014-07-09
　文章導讀 苦瓜裡面的粗纖維很多，並且具有清熱排毒的功能。是減肥美容的最佳食品。另外，苦瓜還具有健脾作用，如果脾健康，就能很好地吸收對腎、肝、脾有益的食物，提高自身代謝率，加快排出體內毒素以及有害油脂。今天，我們就給大家介紹一款以苦瓜為主
四個妙招甩掉肥肉消除水腫 每日抬腳20分鐘
2014-07-09
　 減肥是當代熱門話題，很多胖美眉特別煩惱，因為不止肥胖，還出現水腫的情況，讓人特別討厭，看上去像個“肉包子”，該如何甩掉這些可惡的肥肉，消除水腫呢?美眉都在尋找最有效的減肥方法，下面 一、每日抬腳20分鐘 詢問演藝圈許多美腿女星，
什麼樣的早餐才完美？
2014-07-09
　 很多上班族早晨起來，喝一大杯牛奶，煎一個雞蛋便匆匆沖出了家門，覺得這樣的早餐營養很充足。但營養專家指出，如此搭配，蛋白質、脂肪的攝入量是夠的，但卻忽略了碳水化合物的攝入。 科學的早餐應該是結構均衡的早餐，其中蛋白質、脂肪、碳水化合物的
入秋後男性可多吃枸杞補身
2014-07-09
　 枸杞子的功效： 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。 枸杞子的作用： 1. 抗脂肪肝的作用 寧夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），對由四氯
經期保健飲食需要注意
2014-07-09
　 月經期的問題，作為女性本人是很煩躁的，作為男性應該多瞭解和關心女性，那麼就多瞭解月經期保健的飲食問題應該注意什麼吧，一起來瞭解下吧。 經期保健飲食注意 女性在益膚美容飲食調養時，一定要結合其自身的生理來安排食譜。女性與男性有一個最明
苦瓜瘦身餐 一天一斤不是夢想
2014-07-09
　文章導讀 夏天是秀美麗的季節，此時減肥方法很多，但是看著火辣辣的太陽，相信沒有哪個女孩子願意汗流浹背的運動，但是通過節食又管不住貪吃的嘴，此時就為大家介紹夏季絕佳的苦瓜瘦身餐，瘦成排骨精不再成夢想。 一、吃苦瓜需要注意的幾點 1
七妙招快速甩掉蘿蔔腿 踢腿半蹲拍打靠牆伸展
2014-07-09
　 很多女生對自己的身材不是很滿意，雖然整體算是苗條，但是細節看就悲劇了，蘿蔔腿，水桶腰等都是美眉們的硬傷，那麼該如何瘦腿，打造纖細長腿呢?今天小編就給大家支支招，七個小妙招快速甩掉蘿蔔腿，你還等什麼，趕緊行動吧。 床上踩單車 具體
經期保健飲食有原則
2014-07-09
　 女性之所以說自己苦，是因為女性的生理問題，每個月的問題讓她們煩躁，如何改善這個問題，就得需要保健，正確的保健方法需要注意哪些保健原則，就得我們一起瞭解下了。 經期保健飲食原則 1、飲食溫熱，不要食用生冷食物 在中醫學中認為，食用溫
揭開衛生間暗藏的四種致癌因素
2014-07-09
　 現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕，因為它們含有致癌化學物!這話怎麼沒早聽說呢?那麼衛生間暗藏哪些致癌物質呢? 一、衛生紙 被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說，衛生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，
吃絲瓜有什麼好處 絲瓜的營養價值
2014-07-09
　 絲瓜是一種夏季經常吃的食材，具有很高的食療功效和藥用價值。絲瓜的味道適合各類人群，並且絲瓜中營養物質的含量是各類瓜類食物中較高的一種蔬菜。下滿小編為朋友們介紹下絲瓜的營養價值，及絲瓜的食用注意事項等，絲瓜怎麼吃好等內容。 1. 絲瓜
爛水果分三類 為您解析能不能吃
2014-07-09
　 水果都是些嬌氣的東西，怕摔怕碰，怕冷怕熱，所以在生活中我們經常會碰到一些爛果子。那麼這些爛果子究竟能不能吃? 一般來說，產生爛果子的原因可以分成三類，一是由於磕磕碰碰引起的機械性損傷，二是由於低溫引起的凍傷，三是由於微生物侵染引起的黴變
孕婦不能吃的4道進補菜
2014-07-09
　 孕婦可以吃姜母鴨、麻油雞、十全大補湯、羊肉爐嗎？醫師表示，這些藥膳湯都是屬於溫熱、刺激性或甚至辛辣，對孕媽咪來說，都應該避免食用。 【薑母鴨】由於酒、薑放得不少，這些辛溫燥熱性食物容易讓孕媽咪上火。 【十全大補湯】則是補氣、補血的藥
痘痘位置暗示健康問題
2014-07-09
　 中醫認為，痤瘡的發生與每個人的體質有很大關係。有些人天生面如桃花、皮膚白淨細膩，而有些人則一生下來就容易長痘。一般來說，面部、胸前和後背是痤瘡的三大好發部位，但即便都是長在臉部的痘痘，因其具體位置不同，也能看出每個人的體質特點， 如肺火