女性怎麼健康喝咖啡方法
2014-07-09
　 【微博導讀】 @杭州健康#喝咖啡能縮胸#最近，瑞典科學家的一項新發現在微博上熱傳，轉發近千次。微博指出，如果女孩每天喝咖啡超過三杯，她們的乳房就會變小。腫瘤研究人員通過檢測發現，半數女性體內含有一種特殊基因，因為這種基因，當她們攝入咖
盤點：防暑降溫的小方法
2014-07-09
　 相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 隨著夏季的深入，防暑降溫成了人們的日常大事，如果防暑降溫呢，本文推薦了一些小方法： 最佳調味品： 食醋——中醫稱醋味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化
挑挑夏日養生的誤區 快速恢復健康生活
2014-07-09
　 現在這個季節仍然是高溫不退，就連從前以天氣濕涼的美國加州海岸一帶，都在這個秋天時節飆上了38°C高溫。我們現今的生活習慣還是按著夏天的習慣來進行的，那麼在其中潛藏著的很多個誤區，就要跳出來好好糾正一番了。 用飲料代替白開水其實用飲料解
注意！女性喝玫瑰花茶有禁忌
2014-07-09
　 茶葉店裡常有顏色鮮豔的幹玫瑰花出售，很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
長皺紋怎麼辦 常見祛皺飲食良方
2014-07-09
　 導讀：美麗女士們最不願意看到的就是皺紋，衰老的面容，確是令人大傷腦筋的事情。通過對飲食結構的調整可以逐漸消除皺紋。你不妨一試，堅持一段時間後，也許會給你一個驚喜! 多吃核酸食物 核酸，是一種生命資訊物質，有人稱它為“葆春物
孕期媽媽如何預防子宮問題
2014-07-09
　 很多的准媽媽在懷孕期間，子宮出了問題，這時候該怎麼辦呢？會不會影響寶寶的健康成長，會不會對正常分娩造成不好的影響，這個過程，該怎麼去護理才好？ 問題1：子宮長肌瘤 解疑：30歲以上的女性中，30%~50%的人有患子宮肌瘤的可能，通常
哪些食物有益女性春季健康
2014-07-09
　 每個女人都愛美，時刻關注著自己的容顏及身材，很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥，為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品，但是效果不怎麼好。其實食補也是一個很不錯的方法，今天就給大家介紹一下有養生滋補效果的飲食，愛美的女性朋友千萬別錯過。
分析鱸魚的營養價值
2014-07-09
　文章導讀 鱸魚肉是一種非常好吃的食物，鱸魚又稱花鱸、鱸板、花寨、鱸子魚。分佈於我國沿海和江河中。鱸魚有很高的營養和食療價值，獲得後，去鱗，湯雜等，洗淨鮮用。下面小編就給大家介紹一下鱸魚的營養價值。 營養分析 1.鱸魚富含蛋白質、
哪些原因會導致宮外孕
2014-07-09
　 由於種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕，那麼宮外孕和正常懷孕有什麼區別呢？ 發生宮外孕的主要原因有以下幾方面： 1.慢性輸卵管炎，炎症使輸卵管內膜粘連，導致管腔狹窄，管壁蠕動
揭秘:令男“短壽”的五大弱點
2014-07-09
　 癌症的幾率比女人高70%，平均壽命比女人短5-8年。其主要原因是男人身上的“弱點”多。 近日，據《香港商報》報導，在男人健壯、剛強的外表背後，存在著五大健康弱點，需要充分認識，細心呵護。 弱點一：“秘密關口”常出問題。 80%以上的
春季吃蘆筍有什麼好處
2014-07-09
　 三月是蘆筍大量上市的季節，新鮮蘆筍富含蛋白質、多種維生素和鈣、磷等礦物質，是具有較高營養價值，國內外公認的高檔蔬菜。而竹筍對於女性的健康也是有很大的幫助的，下面我們就看看蘆筍對於女性健康功效吧。 1、祛燥養生又防癌 蘆筍是一種常見蔬
玫瑰花茶 緩解情緒性失眠
2014-07-09
　 年輕人失眠90%以上皆是由焦慮、抑鬱等情緒問題而引發的。失眠者大都有類似的特點：性格敏感、多疑、猶豫不決、完美主義、愛擔心、易焦慮等。 長時間抑鬱會降低機體的免疫力，導致內分泌失調，使病人陷入失眠-抑鬱-失眠的惡性循環。 另外，由生活中
7款藥膳補足氣血
2014-07-09
　 補血食譜： 首烏枸杞粥 首烏、枸杞各20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮粥，有養血功效。 豬肝粥 豬肝(其他動物肝臟也可)100～150克，粳米100克。先將豬肝洗淨切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及蔥、薑、油、鹽
感冒吃什麼好的快 六款食療掃清病毒
2014-07-09
　 感冒是我們生活中常見一種病症，因為它的患病原因不同，所以治療方法也存在著區別，有些感冒輕的朋友平時多喝些水，曬曬太陽就可以治癒，對於感冒重的朋友，我們必須先瞭解他的感冒症狀是怎樣的?然後才能對症下藥。今天小編就給大家講講感冒了吃什麼食物
藍莓山藥泥的做法步驟
2014-07-09
　文章導讀 藍莓山藥是一道非常美味的清爽小菜，它不僅做法簡單，味道鮮美、營養豐富，且具有極高的藥用價值;經常食用可以預防癌症和心臟病，對滋陰養肺、強健機體、降低血糖都有顯著的功效;既然藍莓山藥對人體有那麼多保健作用，就趕緊來學習一下它是怎
中醫有哪些穴位止嗝方法
2014-07-09
　 以下中醫教大家四種穴位止嗝法，當打嗝的時候，可以按壓這四個穴位，可緩解打嗝症狀。 1、掐按內關穴 用手指掐“內關穴”，此穴位於手腕內側6～7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。 2.按壓少商穴 在打嗝發作
夏季蚊香驅蚊應小心哮喘
2014-07-09
　 　相關閱讀：七種易轉為癌症的疾病 蚊香被廣泛用於驅蚊，但使用不當容易對人體造成傷害。家住市區八一路的陳先生為了給父親驅蚊，晚上點了好幾盤蚊香。儘管蚊子熏走了，但他的父親卻咳嗽不止。7月5日，陳先生帶著父親到醫院檢查，發現父親的咳嗽竟是
男人“中年危機”的八種表現
2014-07-09
　 1. 重溫舊夢：這種心態最明顯的標誌莫過於上尋人網站找中學時的女友、重溫玩滑板的樂趣、翻箱倒櫃找出陳年擴音機和重低音喇叭並邀請當年樂團裡的“狐群狗黨”到家裡相聚等。當中年男人對舊事說個不停時，做妻子的最好就是當個好聽眾。 2. 仿效少年
怎麼喝牛奶更健康
2014-07-09
　 ：牛奶雖然營養，但挑選起來有講究，比如您要先學會辨別優質無公害牛奶，其次，喝起來也相當有講究。 喝對了牛奶，能夠延年益壽強身健體，喝不對，倒是很可能給身體增加病痛，小編整理了生活中六種如同服毒的喝奶常見方式，對照一下有沒有自己或身邊的
駐顏潤膚中藥藥膳
2014-07-09
　 1、阿膠核桃方 材料：阿膠150克，核桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。 做法：先將上述四藥同置缽中上籠蒸，待水沸後，蒸20分鐘取出，加蓋放置，每次10克，每日早晚空腹食。 功效：可補血滋陰，紅潤顏面。 2、核桃蝦仁