中年女性養顏藥膳
2014-07-09
　 七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗淨去核，銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用旺火煮至六成熟，下芝麻
鹿茸山藥烏骨雞湯
2014-07-09
　文章導讀 食材： 主料：鹿茸5克，淮山藥50克，烏雞肉150克。 輔料：食鹽、味精、胡椒粉各少許。 鹿茸山藥烏骨雞湯做法： 1.鹿茸、淮山藥洗淨，烏骨雞肉去皮，洗淨切塊，放入沸水中煮5分鐘，取出過冷水。 2.把全部原料放入燉盅內，加沸
夏季聽音樂既可祛暑熱！
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？ 衛生部中日友好醫院臨床醫學研究所亞健康研究室魏育林研究員調查表明，音波調理技術就是一種“按摩”心靈，平心氣、祛暑熱的好方法。 夏季氣溫升高後，人們情緒容易波動，煩躁不安，睡眠不好，很容易發生健康問題
骨質疏鬆症的顯著中醫療法
2014-07-09
　 現代醫學多用激素替代法治療骨質疏鬆症，但由於可引起不同程度的副作用，如週期性陰道出血、子宮內膜增生，甚至誘發子宮內膜癌，使得骨質疏鬆症治療比較棘手。 骨質疏鬆症是由於性激素分泌缺乏引起的代謝性疾病，臨床以周身疼痛為主要症狀。第四軍醫大
去除眼部皺紋的方法 新穎的飯團去皺法
2014-07-09
　 導讀：去除眼部皺紋的方法。隨著歲月的流逝，女人的年紀就會顯現在臉上。眼部的皺紋尤其能透露女人的真實年齡。那麼，去除眼部皺紋的方法有哪些呢?下面四季養生網小編來為大家推薦三種去除眼部皺紋的方法。 去除眼部皺紋的方法： 1.飯
冬季溫補喝什麼粥 推薦九款粥掃清病毒
2014-07-09
　 天氣寒冷，這個時候也是最適合溫補的時節，所以大家要好好把握住這個黃金時間，好好調養一下。在冬季，喝粥就是一個比較好的選擇了，所以下面小編就給大家介紹幾款能幫助我們保健的粥品，一起來看看吧。 蓮藕糯米粥 中國傳統醫學認為，蓮藕具有清熱
零食當早餐當然傷胃沒商量
2014-07-09
　 早餐和午餐以間隔4-5小時左右為好，也就是說7-8點吃早餐最合適，因為這時人的食欲最旺盛。如果早餐較早，那麼數量應該相應增加或將午餐相應提前。 在正常情況下，人們可以通過一日三餐來滿足對營養素的生理需要，沒有必要再去吃零食。 生活節
哪種傻女孩是男人的最愛?
2014-07-09
　 男人是不是真的喜歡傻女孩，是不是也應該請男人自己來說? 傻vs善解人意 和Z君相識，是在網上，他一直很關注我開設的工作室，時而還會給我一些建議。當我提起這個話題，他講了他的故事。 我把女孩分成3種：一種是真傻，智商、情商都很低，男
花樣搭配 玫瑰花茶功效大
2014-07-09
　 1、丹參杞玫瑰茶 材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄乾6粒，玫瑰花2朵。 做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可。 用法：代茶飲用! 功效：益氣活血，養陰安神，適用於心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。長期服用，效果顯著。 2、金銀玫瑰茶 材料
奇！做夢可促進腦部發育
2014-07-09
　 相關閱讀：七種易轉為癌症的疾病 在失眠門診的臨床工作中， 經常會遇到一些失眠病人前來就診或者諮詢，他們常常非常苦惱地訴說道：“醫生，最近一段時間以來，我總是整夜做夢，休息不好，白天沒有精神、疲乏無力，我該怎麼辦？” 做夢是人體一
做5種夢預示你會升職加薪
2014-07-09
　 夢見上司和自己洗桑拿泡溫泉 有性幻想的異性上司除外。這個夢印證的是上司和你的坦誠相見，在工作上面上司會將發展規劃都透露你知，因為上司已經把你當成業務骨幹，對你抱有相當大的期望，為了留住你，他會給你加薪或者升職（當然，對方不會考慮將你
冬季如何增強免疫力 3款食譜強力抵抗病毒
2014-07-09
　 寒冷的冬天，許多人稍微不注意就會感冒，所以這個時候最關鍵的就是提高免疫力，那大家有哪些方法可以提高免疫力呢?在我們生活中又有哪些食物對提高免疫力有幫助呢?下面小編就給大家介紹三款美味食譜，讓你在冬季增強免疫力，強力抵抗病毒，一起來看看吧
11招趕走睡眠不足氣色黯沉
2014-07-09
　 由於生活習慣或者工作需要，有時我們得不到充分的睡眠，肌膚也變得黯淡無光了。在睡眠的情況下，該怎樣做，才能看上去容光煥發呢?下麵給你支招11式，讓你肌膚倦意全消。 1、巧畫眼線轉移視線 知名造型師David常在一大早為拍照的模特畫上藍
解決近視苦惱藥膳
2014-07-09
　 1.醒目湯 主治：近視眼。配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。 用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好，然後與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，並加蜂蜜，當點心吃。 2.羊肝粥 主治：近
女人如何擺脫相思
2014-07-09
　 相思病取決於心理成熟度 鍾情妄想是妄想的一種。妄想是在病理基礎上產生歪曲的信念、病態的推理和判斷，它雖不符合客觀事實，也不符合所受的教育水準，但病人對此堅信不疑，無法被說服，也不能以親身體驗和經歷加以糾正。除了個別情況，一般的相思病雖
中醫如何分型辨治頸椎病
2014-07-09
　 頸椎病是一種常見病，由於頸椎內因、外因的變化，使頸椎及其周圍的神經、血管發生病理改變而產生一系列症狀。 目前國內外醫學界對頸椎病日趨重視。祖國醫學經過了數幹年實踐，留下了大量的醫學著述，其中也包含與頸椎病臨床表現有關的理論及治療經驗。但
山藥枸杞燉牛肉
2014-07-09
　文章導讀 山藥枸杞燉牛肉的製作材料： 主料：牛肉(後腿)250克 輔料：山藥10克,枸杞子20克,桂圓肉6克 調料：花生油25克,鹽3克,味精1克,大蔥10克,薑5克,料酒5克 山藥枸杞燉牛肉怎麼做，如何做山藥枸杞燉牛肉才好吃 1.
成功男人的11個心理特徵
2014-07-09
　 1、自信 他們普遍都有很強的自信心，有時候還有咄咄逼人的感覺。 2、急迫感 創業家通常很急的想見到事物的成果，因此會給別人帶來許多的壓力，他們信任“時間就是金錢，時間就是效率”，不喜歡也不會把寶貴的時間浪費在瑣碎無聊的事情上。
處暑養生：飲食清淡 早睡早起
2014-07-09
　 天文含義 太陽黃經150度，夏季的暑熱即將結束。“處”，有散、藏之意，處暑，是溫度下降的一個轉捩點，是氣候變涼的象徵。 季節特點 白天熱，早晚涼。民俗意義上一般認為立秋之後就是秋天，而從地理學的角度來說，北半球在秋分之後才正式進入
壓力大怎麼辦 輕鬆減壓計系列之三
2014-07-09
　 導讀：現代人生活節奏快，工作壓力大，你必須找到能舒緩壓力的途徑來釋放自己。如果你不是隨時有空飛到海島上給自己放一個長假，那就請參考這些真實生活中能用得上的技巧吧! 減壓第七招：讓眼睛曬太陽 烈日當頭時，戴上太陽鏡已經是我們