女人補血的六個中醫藥方
2014-07-09
　 編輯推薦：女人滋陰補腎吃什麼好 補血方一 配方：牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。 功效：本方有大補陰血功效。適用于虛弱勞損，形體羸瘦。 本方出自
治療頸椎病誤入誤區
2014-07-09
　  頸椎病如何診治？ 賈水淼告訴筆者，頸椎病易出現誤診現象。“有的病人出現頸肩痛、頭暈等症狀，就誤以為是頸椎病而妄加治療。”賈水淼說，“單純依賴CT等影像學檢查，而忽視臨床體檢，或者是光有脖子痛麻而不做MRI等檢查都有可能導致誤診。”
孕婦產後母乳少怎麼辦 蘿蔔絲鯽魚湯能催乳
2014-07-09
　 母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，營養豐富，含有嬰兒所需的所有營養和抗體，保證嬰兒的正常、健康發育。但是很多媽媽產後都面臨著奶水不足的問題，這讓媽媽們很是煩煩惱，於是用各種各樣的方法催乳，其實飲食是催乳最有效的方法，多
最刮油的茶——喝不死你瘦死你
2014-07-09
　 12種可以瘦身的茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配製，讓愛美的你輕輕鬆松喝掉身上的脂肪。 節食者推薦喝烏龍茶 因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
女性補血養顏的4道湯
2014-07-09
　 雙色補血湯 豬血、豆腐，韭菜豬血和豆腐各100克洗淨後，分別切成小塊，韭菜一小把洗淨切成段。鍋中燒開水，將豬血放入焯2分鐘後撈出，過一遍涼水。鍋中倒入骨湯或熱水，燒開後倒入豬血和豆腐。再次燒開後下薑絲、韭菜、蒜片，再燒開即可關火，調入
頸部病變後易引起猝倒
2014-07-09
　 越來越多人頸椎病變。 椎動脈從頸椎兩旁狹小的橫突孔穿過，一旦椎動椎動脈受到物理性壓迫或化學性的刺激後，就會引起痙攣收縮，而出現供血不足，由於其分支分佈在小腦、橋腦、延腦、大腦枕葉、內耳迷路、前庭神經核以及脊髓等處，因此本病一旦發作的時
按摩哪些穴位可瘦臉
2014-07-09
　 攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。 眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。 承泣穴——眼袋鬆弛。 位於眼球正下方，約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛，所以此穴能提高胃部機能，從
走出日常護膚的誤區
2014-07-09
　  為了您的“面子”問題，不妨花費點時間，對照日常護膚過程中易出現的幾個誤區，來個“正確點評”，以便使您的肌膚健康、靚麗。 誤區1：讓面膜多在臉上停留一段時間，以便更好地收緊皮膚。 正確點評：面膜在臉上的時間千萬別超過15分鐘，除了
懶人美食護膚秘訣 紅薯可滋潤皮膚
2014-07-09
　 對於護膚勤勞的人有勤勞的方法，懶人卻又懶人的妙招。只要動動嘴，就能擁有美麗肌膚，這是怎麼一回事呢?護膚講究的是外護內養，雙管齊下才會讓肌膚更勝從前，所以除了平時的日常護理之外，還要輔助美食療養，這樣才能越來越漂亮。作為吃貨兼懶人能有這樣
男人也能永葆青春 十招讓你逆生長
2014-07-09
　 導語：李楠是誰?幾天以前可能還沒有人知道，但如今，這個被認為“逆生長”的47歲大叔卻一夜之間成為網路紅人。為何有些男人50歲卻擁有一張和年齡完全不符合的臉呢?是不是他們有保養秘方呢?其實男人要常保青春，只要注意生活上的小細節，養成好習慣
怎麼推拿按摩治療傷筋
2014-07-09
　 對傷筋的治療是推拿臨床的一個重要組成部分。 1．舒筋通絡 受損害的軟組織，在疼痛的刺激下，通過神經的反射作用，處於緊張、痙攣狀態，以減少肢體活動，避免對損傷部位的牽拉刺激，從而減輕疼痛。如治療失當，痙攣的受損組織可形成粘連，進一步影
8種清腸食物 讓你清爽暢快
2014-07-09
　 減肥最重要的是要排毒，因為把身體內有毒物質排出才能達到瘦身效果。而吃一些有助腸道蠕動的食物，效果更好。以下的8種食物就有這樣的功效。  1、最佳調味品——醋 醋在烹調中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加，此
談談頸椎肥大症
2014-07-09
　 所謂頸椎肥大症，是指由頸椎的肥大增生引起的頸痛、頭暈、手麻等不適症狀的病症。此病在醫學上稱為頸椎病或 頸椎綜合征。好發於40歲以上的中老中人，特別是那些日常生活和勞動中，經常低著頭工作，並較長時間維持在某一種姿勢的人。如長時間低著頭讀
創可貼 到底能撫平多大的創傷
2014-07-09
　 日常生活中,有些人不管遇到什麼小傷小創,總以為只要貼上一塊創可貼,就會萬事大吉;甚至有人把創可貼當成“萬金油”,認為它能包治百傷,百創可貼。創可貼到底有多神奇,且看專家揭開它的神秘面紗—— 黃小麗的兒子在玩耍時不小心將手指劃了一道深深
中醫補血6方治貧血血虛
2014-07-09
　 1、牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。有大補陰血功效，適用于虛弱勞損，形體羸瘦。滋潤補益，對脾胃虛寒泄瀉及痰濕水飲者不宜食用。 2、鮮烏賊魚肉250克
男人眼中哪類女人會旺夫
2014-07-09
　 旺夫第1款　親切可愛型 王偉 編劇、演員 類型描述：待人親切、支持照顧、孝順父母 女人旺夫 男人幸福 有旺夫運的女人好幸福，她們白天在家做做家務、幹幹自己喜歡做的事，晚上盼著老公下班的時間早點到來，不必為金錢煩惱，也沒有工作壓
別把頸椎腫瘤當成頸椎病
2014-07-09
　 頸部雖細，但上連顱腦，下接軀幹四肢，位置十分重要，此處發生腫瘤影響甚大。頸椎腫瘤，分兩類：一類是椎管內腫瘤，一類是椎骨本身的腫瘤。顯然，前者比較複雜，後者比較簡單。 椎管內腫瘤從部位上說，可發生在脊髓內、髓外硬脊膜內和硬脊膜外。以
怎麼按摩治療強身壯體
2014-07-09
　 法本無量，亦無定法，姑取其簡而易行者十二則，簡則可恒，易則省時。 一、摩頂固腎氣。早起先平坐，以左手托緊外腎囊，勿松，閉口合牙，右手心摩頭頂上三十六下，勿快。再換右手托緊外腎囊，左手磨頭頂三十六下，即放鬆吐出濁氣三口。此法只男子適用。
古老瑜伽助你消除小腹贅肉
2014-07-09
　 古老瑜伽從冥想到呼吸，一直都在影響著我們的身體內在，又從緩慢伸展的運動中收緊身體各部位的贅肉，從而使身材線條更修長，還能縮小腰圍3CM。另外，對防止反彈、保持減肥成果很有效。除此之外，瑜伽動作對肌肉的拉伸作用也很適合用在力量運動之後當做
按摩4大穴位保健養生
2014-07-09
　 中醫專家為辦公族畫出了健康穴位圖，教您預防保健。而且專家也指出，這些穴位以及按摩方法同樣也適用於老年人以及其他人群，有時間都可以多多自我按摩和保健。 1、揉捏風池穴 頸椎病可以稱之為辦公族最無言的痛，緩解頸椎不適的穴位是風池穴。