給居室排毒保持家居健康
2014-07-09
　 我們都知道人體需要排毒，人體內的毒素如果不排出來，長期積累在身體內部的話，就會引起眾多的身體疾病，乃至非常嚴重的系統紊亂。電腦前面漂亮女性一定都非常注重排毒，而且經常給自己的身體排毒。可是，你知道嗎，你的房子也需要排毒呢。房子對我們而言
維生素C有助於防感冒 冬季防感冒必補五營養
2014-07-09
　 冬季是感冒的高發時節，感冒是由病毒引起的感染性疾病，其中50%~70%的發病是鼻病毒和冠狀病毒引起的。近年來，營養和一些植物成分對於治療和預防感冒的積極作用越來越受重視。那麼哪些營養可起到抗感冒的功效呢？冬季抗感冒要補充五大營養，下面就
經常吃麻辣燙好嗎
2014-07-09
　 愛吃麻辣燙也患舌癌 19歲女孩佳妮目前是南京一所高校的大學生，人見人愛的她最近總被一件事煩惱。因為她舌頭上的一個破口，總也不癒合。 每次吃飯、喝水、說話，甚至打呵欠的時候，都會感覺到疼痛。而且像這樣的疼痛，一直持續了三個月的時間。
中醫怎麼治療消化不良
2014-07-09
　 【處方】 山楂 （焦）300g 六神曲 （炒）100g 半夏 （制） 100g 茯苓 100g　陳皮 50g 連翹 50g 萊菔子 （炒）50g 麥芽 （炒）50g 【制法】 以上八味，粉碎成細粉，過篩，混勻，用水泛丸，乾燥，製成水丸
不為人知的5個長壽秘訣
2014-07-09
　 激素長壽 美國科學家經過對太平洋一種章魚的觀察研究，發現雌性章魚“生兒育女”之後不久即自然死亡，原因在於其眼窩後有一對“喪鐘”，會釋放出一種名曰“死亡激素”的物質，這就是導致它死亡的原因。那麼，如果將這些“死亡激素”的腺體摘除一個，
緩解腦疲勞 助你養精蓄銳
2014-07-09
　 心理專家給大家介紹一些緩解之道：養成有規律的生活習慣，合理安排膳食結構。順應生物鐘的運轉規律，學習 、工作與休息時間相對穩定，食物選擇多樣化，以穀類為主，多吃蔬菜、水果、薯類、豆類及其製品，飲酒限量，飲食與體力活動要平衡，保持適宜的體重
男人補充葉酸 可降低心臟病風險
2014-07-09
　 相信細心的男士對於葉酸會有一定瞭解，這種物質對他們心愛的女性來說很重要。尤其是想懷孕或已經當上准媽媽的女士來說更不能缺少葉酸，殊不知，男性對葉酸的需求也很高，男性保健有很大一部分要從葉酸的補充入手。 葉酸可以降低心臟病腦中風的風險
經常喝瓶裝水對健康好嗎
2014-07-09
　 研究表明長期喝瓶裝水對於我們的身體健康影響是比較大的。所以下面我們就給大家說說常喝瓶裝水的安全隱患吧。 1、瓶裝水存在健康隱患 國環境工作促進協會曾對美國前10名最好品牌的瓶裝水進行測試，結果發現了200多種污染物，包括細菌、工業
耳機族保護好你的聽力
2014-07-09
　 時至今日，各種隨身播放機空前繁榮，MP3、MP4以及音樂手機等讓我們的生活越來越精彩，同時也讓我們的聽力越來越衰弱。 聽力在雜訊之中損傷 人體的內耳有18000個感受聽覺的細胞，它們是直徑約0.01毫米的纖毛細胞，容易受雜訊影響，一旦
30歲女人的保養法 18件大事必做
2014-07-09
　 補鈣、補充纖維素、補充葉酸、按時睡覺……這些都是30歲女人必做的保養大事;眾所周知女人30歲以後，身體的各項機能都開始走“下坡路”;這時，脆弱的身體更需要我們的呵護，30歲以後的女人必須要做以下18件保養大事： 1、補鈣 專家證
中藥怎麼外用治療痔瘡
2014-07-09
　 痔瘡任何年齡都可發病，其中20-40歲的人較為多見，並可隨著年齡的增加而逐漸加重，故有“十人九痔”之說。 痔瘡的形成：通常情況下，肛門周圍的結締組織比較鬆弛，當腹部壓力增大，如長期便秘、妊娠、腹腔腫瘤、緊箍腰帶等情況發生的時候，痔靜脈
看電視頻換台很傷眼睛
2014-07-09
　 大家都知道，長時間看電視會使眼睛疲勞，影響視力。 但是，據研究人員的一項調查顯示，頻繁換台對眼睛的傷害也很大。看電視換台的瞬間，是對眼睛刺激最大的時候，因為電視在換台的一瞬間，會出現黑屏和突然變亮的情況，此時光線驟變，會對眼睛造成
男同胞多吃葉酸好 降心臟病中風風險
2014-07-09
　 隨著社會的發展，人們生活水準提高了，可是人們的健康卻一直下降，也出現了很多沒有見過的疾病，所以在生活中，男性養生的必不可少。下面來看看男性在生活中為什麼要補充葉酸。 葉酸可以降低心臟病腦中風的風險 有關專家說到，男士在保健中，補
蔬菜生吃比熟吃有營養嗎
2014-07-09
　 研究人員對198名恪守生吃蔬菜原則的德國人進行了跟蹤研究，結果發現這些人體內的維生素Ａ水準與常人一樣，β胡蘿蔔素的水準則相對較高。 但他們都比較缺乏番茄紅素。番茄紅素是番茄等紅色蔬菜中所含的一種類胡蘿蔔素，也是最強效的抗氧化劑之一。
胃病的種類與症狀
2014-07-09
　文章導讀 。胃病是多種疾病的統稱，所以說，胃病的種類很多。有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸等；下面一起來看看詳細介紹吧。 一、急性單純性胃炎 主要由於化學物質引起，如濃茶、咖啡、烈酒、調味品等刺激性物質，或服用
牛黃解毒片外用治療哪些疾病
2014-07-09
　 近年，通過臨床實踐，發現了它的外用新功效。【處方】人工牛黃 5g 雄黃 50g 石膏 200g 大黃 200g 黃芩 150g 桔梗 100g 冰片 25g 甘草 50g 1．治皮膚病 可治熱癤、療瘡、無名腫毒、丹毒、痤瘡、帶狀皰疹等
擺脫工作疲勞 女白領養生護好八處
2014-07-09
　 導語：辦公白領不應因為工作而把自己的身體搞垮，在不影響你的工作的時候不如在辦公室給自己來個健身活動吧。學會在辦公室養生時不時給自己的身體的局部進行活動活動，減少身體勞損的現象，不僅可以遠離辦公室的污染源，增強自己的身體健康。
閑來沒事寫寫大字也能養生？
2014-07-09
　 說到寫字，我們從小到大不知寫過多少回了，但是在那麼多次必要的書寫活動中，有哪一次是你真正投入身心，為了寫字而寫字的呢?專家告訴我們，那些匆忙的書寫就算了，只是我們為了應付任務而做的活動。但是如果你正好在尋找養生的方法的話，那麼寫字將是一
七卵巢腫瘤的症狀 加深瞭解保養防衰
2014-07-09
　 卵巢腫瘤是指發生於卵巢上的腫瘤。它是女性生殖器常見腫瘤之一。卵巢惡性腫瘤還是婦科惡性腫瘤中死亡率最高的腫瘤。雖然近年來無論在卵巢惡性腫瘤的基礎研究還是臨床診治方面均取得很大的進展，但遺憾的是其5年生存率仍提高不明顯，徘徊在30%。
好心情將更年期過成“更年輕”
2014-07-09
　 不論是女性還是男性，從中年向老年過度的更年期，生理和心理的衰退都比較明顯，常常給人帶來種種不適，被喻為人生中的“多事之秋”。 婦女的更年期，大多發生在50歲左右、月經斷絕的前後。早在春秋戰國時期，《黃帝內經》就觀察到50歲上下的婦女，