早晚溫差大你要注意什麼？
2014-07-09
　 近日，春城各大醫院的耳鼻喉科多了很多急性咽喉炎患者，吉林大學第一醫院耳鼻喉科杜寶東教授提醒廣大市民，最近由細菌或支原體感染而引起的急性咽喉炎呈流行趨勢，要注意積極預防。 杜教授告訴記者，這次出現的急性咽喉炎，在兒童中比較多見，成人
讓加速走向亞健康的24個壞行為
2014-07-09
　 1、不瞭解自己的家族病史 因為遺傳的存在，瞭解家庭成員的病史能幫助你提前關注相關臟器的健康。而很多惡性疾病如果及早發現，治癒機會還是很大的。 2、健身房裡的馬大哈 最好準備專門的健身軟底鞋或厚棉襪，因為潮濕的健身房地毯很容易隱藏和
菠菜怎樣做更好吃 菠菜做法大全
2014-07-09
　 菠菜是很多蔬菜的榜樣，這位內外兼修、自強不息的好同志打小就是個品學兼優的好學生，不僅好種好養，還營養豐富得讓大力水手都離不了它，今天小編就告訴大家菠菜的做法大全。 一、蒜泥菠菜 原料：菠菜400克、水發銀耳50克，蒜頭50克、蔥、
治療貧血最簡單的食療方法
2014-07-09
　文章導讀 血是女人之本，對於女孩來說貧血是最可怕的。有些姑娘有著令人羡慕的白皙皮膚，可是醫生一看就知道是貧血。想要白裡透紅的肌膚，就要補血吧，藥補不如食補，今天小編就推薦幾個非常實用的補血飲食，操作簡單又有效。相信嘴饞的你一定會被吸引!
春季流行疾病 慎重管好口關
2014-07-09
　 春天正在向我們走近，卻也帶來了一些流行疾病，做好預防是重點!春季高發的4個流行疾病，痢疾、肝病、精神失常……提防這4種疾病，做好日常保健，才能健康渡過春天喔! 1、傳染性肝病：舊病別輕視服藥應規律 春季是人體血液迴圈比較旺盛的時期，而
中醫怎麼治療病毒性角膜炎
2014-07-09
　 病毒性角膜炎可由多種病毒引起，其臨床表現輕重不等，對視力的損害程度視病變位置、炎症輕重、病程長短、復發次數和有無混合感染而不同。 1．板藍根、大青葉、金銀花各15克，羌活、黃連、黃芩、黃柏、梔子、野菊花、決明子各10克，荊芥、防風、生
藥芹菜根有什麼功效與作用
2014-07-09
　 藥芹菜根的功效與作用 【拼音名】Yào Qín Cài Gēn 【來源】 藥材基源：為傘形科植物裸莖囊瓣芹的根。 拉丁植物動物礦物名：Pternopetalum nudicaule（de Boiss.） Hand.-Mazz.［
知道麼創可貼使用時間不宜過長
2014-07-09
　 創可貼具有暫時止血、保護創面的作用。由於結構所限，“創可貼”一般只能用於小塊創傷的應急治療。加之其外層的膠布不透空氣，會使傷口及周圍皮膚發白、變軟，繼而導致感染，因此使用時間不宜過長。 專家提示創可貼包紮時間最好不要超過兩天，一般來說
早上喝咖啡好嗎
2014-07-09
　 （1）清早起來喝咖啡 據美國健康科學綜合大學史蒂芬·米蘭表示，起床後馬上喝咖啡容易導致能量過剩，人也會變得神經質。但是，將喝咖啡的時間待到起床後約一小時左右，不但能量上升勢頭會明顯下降，而且還能讓咖啡提神醒腦的功效一直持續到下午。
紫菜豆腐湯 全天然的退燒湯
2014-07-09
　 紫菜湯是人們喜愛的家常菜肴，但喝紫菜湯能治病，可能會讓很多人意外。隨著氣溫逐漸走低，感冒的人也多了起來，打針吃藥固然能解決問題，用天然的食療方法也可以起到一定的輔助作用。例如紫菜，就能做一道“退燒湯”。 據中國中醫科學院西苑醫院楊力教
賴床有損健康 4個危害逐個數
2014-07-09
　 充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。然而早上賴在床上不起，使睡眠時間超過需要。這種不良習慣，長此以往，會有損身體健康。 戀床危害逐個數： 1、戀床損害呼吸系統 經相關醫學專家研究發現，告知我們，清晨臥室內空氣比較混濁，有關測定表明，空氣中含
久坐族要瘦腿 吃3款食療方
2014-07-09
　 瘦腿是當前很多女孩子，尤其是上班坐在辦公室的女孩子，一直追求的目標，怎麼能安全健康的瘦腿呢？下面介紹幾種飲食方法，可以試試。 薑汁菠菜 原料：菠菜500克，生薑1塊，老醋、醬油、香油、鹽、雞精各適量。 制法： 1、將菠菜擇洗乾
頭皮瘙癢只因為洗得不夠?
2014-07-09
　 下面，就讓我們通過幾道關於頭皮健康的判斷題，來瞭解什麼才是科學的頭皮養護方案。 頭皮是全身最薄的皮膚? 分析：錯。腳底皮膚是全身最厚的皮膚。頭皮厚度僅為腳底皮膚的1/50，是全身第二薄的皮膚，僅次於眼周皮膚。因此和眼周皮膚一樣，
膠原蛋白腸衣
2014-07-09
　文章導讀 膠原蛋白相信很多愛美女性都不陌生，像豬蹄中就含有豐富大量的膠原蛋白，長期食用可以延緩肌膚衰老，保持肌膚彈性。但很多人都沒有聽說過膠原蛋白腸衣，它可以應用到食物中，比如說各種火腿腸的外皮，現如今膠原蛋白腸衣也應用到了美容化妝品行
中醫如何對症治療足跟痛
2014-07-09
　 以足跟腫脹疼痛、局部壓痛、行走困難為特徵。中藥治療能有效地控制病情，及時緩解疼痛，迅速消除症狀。 內服法 以活血補腎、通絡定痛為法。藥用熟地、雞血藤各30克，當歸、牛膝、地龍、丹參（後入）各15克，透骨草、威靈仙、木瓜各12克，皂角
吃熱辣的食物能治感冒嗎
2014-07-09
　 專家：刺激性食物會加重炎症 有些人在感冒後喜歡吃些熱而辛辣的食物，一來由於生病口淡無味，想以此刺激食欲，二來熱辣的飲食還可以達到幫助身體發汗的作用。還有些人認為，感冒後，喝酒也能緩解感冒症狀。 專家指出，感冒在治療期間的飲食應以清
木棉有什麼功效與作用
2014-07-09
　 木棉的功效與作用 【拼音名】Mù Mián 【別名】英雄樹、攀枝花、紅棉 【來源】為木棉科木棉屬植物木棉Bombax malabarica L. ［Gossampinus malabarica （L.）Merr.］，以花、樹皮和根
邊走邊吃早餐容易傷脾胃
2014-07-09
　 既不耽誤事情，又不耽誤吃飯，即手拿食物邊走邊吃。這種方法效率雖高，但於身體不利。因為手拿食物在室外邊走邊吃，很容易將空氣中的塵埃、微生物以及有害氣體吃到肚子裡，這對健康非常有害，也極不衛生，道路上車來車往、塵土飛揚，細菌、病毒、蟲卵、花
飯後禁忌 多注意可少惹疾病
2014-07-09
　 在快節奏發展的今天，很多上班族對於健康都容易忽視，認為只要沒有大病就算是健康，那你就大錯特錯了。很多時候，女性白領對於午飯的健康沒有太多的要求，只要管飽就可以，而最主要的一餐卻放在了晚上。你知道嗎?吃飯對女人來說有著至關重要的作用，吃
甜甜圈的做法
2014-07-09
　文章導讀 相信大家在走到街上的時候會發現一些甜甜圈的店，在那裡能夠吃到美味的甜甜圈。甜甜圈是一種來自美國的美食，也是大人和孩子的最愛，但是，如果學習了甜甜圈的做法，這樣就能夠在家裡給孩子或者親人製作甜甜圈，讓他們在家裡就能享受甜甜圈帶來