推薦6款慢性咽炎的食療方
2014-07-09
　 慢性咽炎食療方 1、利咽茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、膨大海、生甘草各3-5克，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。 2、綠豆海帶湯：綠豆一兩、海帶一兩
生活常識：紅酒兌雪碧會傷胃！
2014-07-09
　 酒加上飲料是什麼味道?近年來，這股“混搭”風吹遍全球。一開始是常見的紅酒+雪碧，後來是威士卡+冰紅茶、伏特加+紅牛、啤酒+可樂……各種摻兌組合數不勝數，慢慢演變成時下的一種飲酒時尚。最新一期美國《健康》雜誌撰文提醒，這種時尚並不健康(健
常見抗癌水果有哪些？
2014-07-09
　 世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。獼猴桃含豐富的維生素，尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是蘋果的30倍、葡萄的60倍。 世界衛生組織、美國農業部
秋冬頭皮屑多有可能是銀屑病的危害
2014-07-09
　 秋冬頭皮屑多有可能是銀屑病的危害 導讀：頭皮屑是大多數女性的煩惱，尤其是秋冬季節。專家表示，頭皮屑的產生不但影響女性的個人形象問題，也對女性的健康造成了影響。下面來看看專家的介紹吧! 頭皮屑多或是銀屑病 專家介紹，頭皮屑是最常見的頭皮健
獼猴桃的藥用記載
2014-07-09
　獼猴桃在遠久時就已被人發現其特有的美和價值，並記入史醫書，下面不防看看多部醫書是如說獼猴桃的，有無差異，獼猴桃的藥用記載馬上為你呈現。 獼猴桃在遠久時就已被人發現其特有的美和價值，並記入史醫書，下面不防看看多部醫書是如說獼猴桃的，有無差
下班歸家 緩解工作疲勞13招
2014-07-09
　 一日勞碌工作總是讓人渾身酸痛，甚至精神都有些渙散。碰上下班高峰期擠公交，回家全身都要散架了!那麼有什麼方法能緩解旅途疲勞呢? 一、洗澡 洗澡可消除體表代謝的排泄物，使毛細血管擴張，有效消除疲勞。但要注意回到住處或活動後，要稍事休息，待心
榨汁機食譜
2014-07-09
　文章導讀 榨汁機是一種小型的家庭可以用的機器，它的主要功能就是將水果蔬菜榨成裡水果汁，蔬菜汁等。使用特別的方便，特別是對於那些小孩子們吸收不到蔬菜和水果中的營養，就可以利用榨汁機榨出果蔬汁來喝。榨汁機食譜是多種多樣的，不同的蔬菜，不同的
六種壯陽補腎固精的食物
2014-07-09
　 下面，就為男性朋友們推薦六種壯陽益精固腎的食物。 1、枸杞子： 是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養用物品。據現代醫學研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強壯。內服補益精氣、強盛陽道。 2、山藥： 有健脾益肺、強精固腎的功
推薦10款慢性咽喉炎的茶療方
2014-07-09
　 【羅漢果茶】 羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。《食物中藥與便方》謂：“演員、教
七個鮮為人知的避孕秘密
2014-07-09
　 生育寶貝後以前曾經採取的一些避孕方式，也許已不再適合你。那麼，產後到底應該怎樣避孕？你還需多一些瞭解，鮮為人知的七個避孕秘密。 秘密1：體重在起作用 介於18-39歲年齡段的女性，如果體重等於或大於58公斤，口服避孕藥有60%可能
中醫辨證治療夏季上火
2014-07-09
　 一、心火： 表現為心煩少寐，面赤口渴，尿黃便結，或口舌生瘡等症。治以清熱寧心。可選用： 1、導赤丸：內含生地、木通、甘草。口服，每次1丸，一日2-3次。用竹葉10克，煎湯送服。 2、黃連上清丸：內含黃連、黃柏、黃芩、梔子、連翹，薄荷等
妙方除汗漬有款適合你
2014-07-09
　 夏天,日光猛烈,汗出如漿,稍不留神,汗漬就會到處留下印痕:白色或淺色衣服的衣領和腋下通常變得黃黃的,用液體皂很難洗乾淨;乘涼的籐椅上會有汗跡斑斑的坐印,午睡過後,竹席上甚至都會留下一個人形的汗跡;而更讓主婦們感到頭疼的是,連赤足穿涼拖久
秋冬過渡季 保暖防病保健工作不能少
2014-07-09
　 導讀：正值秋冬過度季，此時氣候多變，冷空氣也逐漸增強，時常還伴有陰雨。專家表示，這樣的季節要注意保護好自己，在日常生活中做好保健工作。 1、出門戴口罩，保暖又防病 口鼻是呼吸道的門戶，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細菌病毒的入侵，避免感冒、
小心6大進補誤區 讓你越補越虛
2014-07-09
　 誤區一.盲目相信廣告 廣告中，關於各種補品的“神奇”、“靈驗”“包治百病”功效的宣傳，往往誇大其詞。 保健品不同於食品，也不同於藥品。在國外，對這類保健品稱為“功能食品”，它既不能針對某一種疾病有效，也不能使你在原有健康的基礎上更加強壯
早睡早起不一定對身體好
2014-07-09
　 早睡早起身體好 隨著年齡增長，與睡眠有關的褪黑激素分泌時間愈早，所以老人家會傾向早睡、早起，較符合自然生理時鐘。年輕人（尤其是仍在發育的青少年）只要按照自己的生理時鐘作息即可；但最好不要超過晚上11點，因為晚上11點到淩晨1點是體內生
獼猴桃的醫用功效
2014-07-09
　獼猴桃色澤美，綠綠的外衣給人清爽之感，大多人都愛之吃之。但瞭解的很少，下面我們從醫用方面說說獼猴桃的醫用功效。 獼猴桃色澤美，綠綠的外衣給人清爽之感，大多人都愛之吃之。但瞭解的很少，下面我們從醫用方面說說獼猴桃的醫用功效。 獼猴桃
10種超養生食物讓你更長壽
2014-07-09
　 1、蜂蜜 呵護關鍵字：淨化血液 對於女人來說，早餐選擇麵包加蜂蜜，無疑是明智的。不過，你最好是用深顏色的蜂蜜，儘量不用淺顏色的。據美國的一項研究發現，深色的蜂蜜是人體細胞最好的捍衛士，因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護細胞的物質，
淋浴噴頭是健康殺手？ 藏有導致肺部疾病細菌
2014-07-09
　 美國科學家最新研究發現，淋浴可能損害人的健康，這是因為淋浴噴頭很容易成為病菌的溫床，病菌隨著飛濺的水流進入人體，容易導致肺部疾病，而那些身體免疫系統異常的病人尤其容易中招。科學家建議，普通家庭可以通過常清洗噴頭或者更換金屬噴頭來避開這一
醪糟可以治療婦科病
2014-07-09
　 醪糟又稱米酒、糯米酒、甜酒釀，是我國的傳統食物。但你可知道，它還可以用來治療婦科病？醪糟具有溫經活血、滋陰補腎的作用，從中醫的角度講，輔以不同的配料，可治療痛經、產後身體痛等症。 治痛經：醪糟2湯匙，紅糖1勺，帶核龍眼肉6粒，打碎的雞
維生素E的作用及功能你可知曉？
2014-07-09
　 導讀：說到維生素E大家應該都很熟悉，專家指出，維生素E能促進性激素分泌，因此常用於防治習慣性流產、先兆流產、絕經期綜合征，以及男性不育症等疾病。同時，作為一個“抗氧化明星”，維E還被發現了一些新用途，對很多常見病症有不錯的療效。 【維生