2025年07月12日   星期6
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推薦6款慢性咽炎的食療方
2014-07-09
  慢性咽炎食療方 1、利咽茶飲:雙花、麥冬、木蝴蝶、膨大海、生甘草各3-5克,開水沖泡頻服。清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。 2、綠豆海帶湯:綠豆一兩、海帶一兩
生活常識:紅酒兌雪碧會傷胃!
2014-07-09
  酒加上飲料是什麼味道?近年來,這股“混搭”風吹遍全球。一開始是常見的紅酒+雪碧,後來是威士卡+冰紅茶、伏特加+紅牛、啤酒+可樂……各種摻兌組合數不勝數,慢慢演變成時下的一種飲酒時尚。最新一期美國《健康》雜誌撰文提醒,這種時尚並不健康(健
常見抗癌水果有哪些?
2014-07-09
  世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究,指出每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。獼猴桃含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍。 世界衛生組織、美國農業部
秋冬頭皮屑多有可能是銀屑病的危害
2014-07-09
  秋冬頭皮屑多有可能是銀屑病的危害 導讀:頭皮屑是大多數女性的煩惱,尤其是秋冬季節。專家表示,頭皮屑的產生不但影響女性的個人形象問題,也對女性的健康造成了影響。下面來看看專家的介紹吧! 頭皮屑多或是銀屑病 專家介紹,頭皮屑是最常見的頭皮健
獼猴桃的藥用記載
2014-07-09
 獼猴桃在遠久時就已被人發現其特有的美和價值,並記入史醫書,下面不防看看多部醫書是如說獼猴桃的,有無差異,獼猴桃的藥用記載馬上為你呈現。 獼猴桃在遠久時就已被人發現其特有的美和價值,並記入史醫書,下面不防看看多部醫書是如說獼猴桃的,有無差
下班歸家 緩解工作疲勞13招
2014-07-09
  一日勞碌工作總是讓人渾身酸痛,甚至精神都有些渙散。碰上下班高峰期擠公交,回家全身都要散架了!那麼有什麼方法能緩解旅途疲勞呢? 一、洗澡 洗澡可消除體表代謝的排泄物,使毛細血管擴張,有效消除疲勞。但要注意回到住處或活動後,要稍事休息,待心
榨汁機食譜
2014-07-09
 文章導讀 榨汁機是一種小型的家庭可以用的機器,它的主要功能就是將水果蔬菜榨成裡水果汁,蔬菜汁等。使用特別的方便,特別是對於那些小孩子們吸收不到蔬菜和水果中的營養,就可以利用榨汁機榨出果蔬汁來喝。榨汁機食譜是多種多樣的,不同的蔬菜,不同的
六種壯陽補腎固精的食物
2014-07-09
  下面,就為男性朋友們推薦六種壯陽益精固腎的食物。 1、枸杞子: 是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養用物品。據現代醫學研究,枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強壯。內服補益精氣、強盛陽道。 2、山藥: 有健脾益肺、強精固腎的功
推薦10款慢性咽喉炎的茶療方
2014-07-09
  【羅漢果茶】 羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適,喉痛失音,或咳嗽口乾等。《食物中藥與便方》謂:“演員、教
七個鮮為人知的避孕秘密
2014-07-09
  生育寶貝後以前曾經採取的一些避孕方式,也許已不再適合你。那麼,產後到底應該怎樣避孕?你還需多一些瞭解,鮮為人知的七個避孕秘密。 秘密1:體重在起作用 介於18-39歲年齡段的女性,如果體重等於或大於58公斤,口服避孕藥有60%可能
中醫辨證治療夏季上火
2014-07-09
  一、心火: 表現為心煩少寐,面赤口渴,尿黃便結,或口舌生瘡等症。治以清熱寧心。可選用: 1、導赤丸:內含生地、木通、甘草。口服,每次1丸,一日2-3次。用竹葉10克,煎湯送服。 2、黃連上清丸:內含黃連、黃柏、黃芩、梔子、連翹,薄荷等
妙方除汗漬有款適合你
2014-07-09
  夏天,日光猛烈,汗出如漿,稍不留神,汗漬就會到處留下印痕:白色或淺色衣服的衣領和腋下通常變得黃黃的,用液體皂很難洗乾淨;乘涼的籐椅上會有汗跡斑斑的坐印,午睡過後,竹席上甚至都會留下一個人形的汗跡;而更讓主婦們感到頭疼的是,連赤足穿涼拖久
秋冬過渡季 保暖防病保健工作不能少
2014-07-09
  導讀:正值秋冬過度季,此時氣候多變,冷空氣也逐漸增強,時常還伴有陰雨。專家表示,這樣的季節要注意保護好自己,在日常生活中做好保健工作。 1、出門戴口罩,保暖又防病 口鼻是呼吸道的門戶,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細菌病毒的入侵,避免感冒、
小心6大進補誤區 讓你越補越虛
2014-07-09
  誤區一.盲目相信廣告 廣告中,關於各種補品的“神奇”、“靈驗”“包治百病”功效的宣傳,往往誇大其詞。 保健品不同於食品,也不同於藥品。在國外,對這類保健品稱為“功能食品”,它既不能針對某一種疾病有效,也不能使你在原有健康的基礎上更加強壯
早睡早起不一定對身體好
2014-07-09
  早睡早起身體好 隨著年齡增長,與睡眠有關的褪黑激素分泌時間愈早,所以老人家會傾向早睡、早起,較符合自然生理時鐘。年輕人(尤其是仍在發育的青少年)只要按照自己的生理時鐘作息即可;但最好不要超過晚上11點,因為晚上11點到淩晨1點是體內生
獼猴桃的醫用功效
2014-07-09
 獼猴桃色澤美,綠綠的外衣給人清爽之感,大多人都愛之吃之。但瞭解的很少,下面我們從醫用方面說說獼猴桃的醫用功效。 獼猴桃色澤美,綠綠的外衣給人清爽之感,大多人都愛之吃之。但瞭解的很少,下面我們從醫用方面說說獼猴桃的醫用功效。 獼猴桃
10種超養生食物讓你更長壽
2014-07-09
  1、蜂蜜 呵護關鍵字:淨化血液 對於女人來說,早餐選擇麵包加蜂蜜,無疑是明智的。不過,你最好是用深顏色的蜂蜜,儘量不用淺顏色的。據美國的一項研究發現,深色的蜂蜜是人體細胞最好的捍衛士,因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護細胞的物質,
淋浴噴頭是健康殺手? 藏有導致肺部疾病細菌
2014-07-09
  美國科學家最新研究發現,淋浴可能損害人的健康,這是因為淋浴噴頭很容易成為病菌的溫床,病菌隨著飛濺的水流進入人體,容易導致肺部疾病,而那些身體免疫系統異常的病人尤其容易中招。科學家建議,普通家庭可以通過常清洗噴頭或者更換金屬噴頭來避開這一
醪糟可以治療婦科病
2014-07-09
  醪糟又稱米酒、糯米酒、甜酒釀,是我國的傳統食物。但你可知道,它還可以用來治療婦科病?醪糟具有溫經活血、滋陰補腎的作用,從中醫的角度講,輔以不同的配料,可治療痛經、產後身體痛等症。 治痛經:醪糟2湯匙,紅糖1勺,帶核龍眼肉6粒,打碎的雞
維生素E的作用及功能你可知曉?
2014-07-09
  導讀:說到維生素E大家應該都很熟悉,專家指出,維生素E能促進性激素分泌,因此常用於防治習慣性流產、先兆流產、絕經期綜合征,以及男性不育症等疾病。同時,作為一個“抗氧化明星”,維E還被發現了一些新用途,對很多常見病症有不錯的療效。 【維生
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