7個牛奶美白護膚法 牛奶蒸汽面浴滋潤肌膚
2014-07-09
　 相信美眉們都知道牛奶的美容護膚功效，但有不少MM的牛奶護膚方法是錯誤的，那麼牛奶該怎麼護膚呢?接下來小編就給大家推薦7個牛奶護膚法，女同胞們，趕緊學起來吧。 1、牛奶+士多啤梨清潔面膜 將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調入
辦公室綜合症 5招輕鬆改善
2014-07-09
　 導語：經常加班、睡眠不足、超大的工作壓力讓你苦不堪言？這些都屬於白領的辦公室綜合症。辦公室綜合症讓白領一族的生活幸福感很低，那麼辦公室綜合症究竟還有哪些表現，又該如何預防？愛美網分享白領養生之道，讓你工作的時候輕鬆又愉快！ 隨著經濟
補脾益腎 山藥的保健功效
2014-07-09
　 補脾益腎 山藥的保健功效 山藥因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，既可作為主糧，又可入藥。僅從歷代文人墨客的詩文中就有不少記載，宋代詩人陸游有“高梧策策傳寒意， 疊鼓冬冬追睡期，秋夜漸長饑作崇， 一杯山藥進瓊糜。”同時代
美麗從頭開始 夏對抗頭髮油膩
2014-07-09
　 夏天，對於出油的MM來說，總是感覺超級的不自在，一般來說，假如是臉部有出油現象的人，他們的頭髮也是屬於愛出油的那一類。頭髮油油的不僅會讓人留下不好的印象，同時也會令頭髮產生異味，自己也覺得不舒服。因此，想要美麗就要從頭開始。快來跟小編來
冬季養生喝七種豆漿很滋補
2014-07-09
　 1、清火保健――杏仁槐花豆漿 【原料】幹黃豆1杯，杏仁1/3杯，槐花3―5朵，蜂蜜5―10克 【製作】黃豆洗淨，事先浸泡一晚;將黃豆和新鮮的杏仁加適量的水，放入豆漿機中，按下“五穀豆漿“啟動，直到做好。製作好後，將槐花和蜂蜜倒入飲
孕婦皮膚長斑怎麼辦
2014-07-09
　 孕婦皮膚長斑的原因是什麼？色斑和雀斑等色素沉著的出現是因為皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體細胞存在。黑色體細胞因受到雌性激素和孕激素的影響，活化的細胞個數會大量增加。因此，隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現
光棍節吃什麼好？油條一定不能少
2014-07-09
　文章導讀 史上最難得的巨型光棍節到了，你想好光棍節吃什麼了嗎?光棍節吃什麼才比較有意義呢?給大家一個建議吧，油條的外形是不是跟光棍節特別像呢?想不想試試油條呢?還沒有想好光棍節吃什麼的朋友們，試試油條吧，下面小編就來教大家最簡單的油
失眠怎麼辦？失眠如何飲食
2014-07-09
　 失眠，失眠是我們現在很多人的一個困擾。失眠對我們平時的工作和生活都會造成影響，所以，如何緩解失眠，改善失眠就是很大因素。 什麼是失眠? 失眠，失眠主要分為兩種，一種是短暫性失眠，一種是短期性失眠。這兩種失眠有什麼區別呢?主要是短
合理坐臥就能養生 良好習慣勝似冬補
2014-07-09
　 自古中醫就有“五勞所傷”的說法，也就是說“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋”。但從另一方面來說，只要合理安排“五勞”，並養成良好習慣，會收到意想不到的養生功效。 以“臥”養氣 冬季睡眠講究“早睡晚起”，早睡是為了養護
蜂蜜的保健小秘密
2014-07-09
　 減少心血管系統的脂肪堆積 1.蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑，它甚至對某些疾病有療效。 2.蜂蜜的ph值大約是3到4，大約18%的成分是水。由於蜂蜜是一種非常穩定的物質，如果妥善保存，可以幾百年不變質。 3.蜂蜜可以減少心血管系
順地紅有什麼功效與作用
2014-07-09
　 順地紅的功效與作用 【拼音名】Shùn Dì Hónɡ 【別名】豬蹄甲子（陝西）。 【來源】 藥材基源：為葡萄科植物川鄂爬山虎的根。 拉丁植物動物礦物名：Parthenocissus henryana（Hemsl.）Diels
三款牛奶減肥食譜 有效控制熱量速甩肉
2014-07-09
　 牛奶不僅是美白養顏佳品，而且更是瘦身美體的良方，對於想減肥的朋友來說，牛奶是很好的減肥食物，它富含蛋白質和鈣，味道鮮美。跟許多食物搭配吃都能幫你有效控制熱量，減掉多餘脂肪。今天小編就給大家介紹三款牛奶減肥食譜，大家一起來學學吧。 牛奶
養生專家推薦健康長壽洗澡法
2014-07-09
　 樂於洗澡大概是女人的天性，她們熱衷於保持身體的清潔，無法容忍皮膚上的汗漬、污垢(哪怕這些汗漬、污垢只有在顯微鏡的參與下才稱得上顯著)陪伴她們超過24小時以上，每天洗澡是起碼的，並因此常常恨鐵不成鋼地在稱呼對待洗澡這件事不是那麼兢兢業業的
網曝不良商販用洗衣粉炸油條細節曝光
2014-07-09
　文章導讀 炸好後，正常油條的酥鬆度很好，斷面有氣孔和網狀結構;使用洗衣粉發麵的油條，表面呈白色，完全沒有氣孔，仍是一團面“這種樣子，哪賣得出去嘛?可能也只是個傳說。”做了幾十年麵點的孫晉康師父說。 色澤過於金黃、順光時可見亮晶晶顆粒、
“快”生活有損健康 把握最佳節奏輕鬆養生
2014-07-09
　 這個快節奏的時代，給中國人上緊了發條：匆匆忙忙上班，風風火火出行，吃飯狼吞虎嚥，如廁草草了事，就連休息都得爭分奪秒。可你知道嗎？如此節奏混亂的生活是養生大忌。 平日生活節奏會直接影響你的健康狀況，應學會快慢、張弛、緊疏有度。從今天起，
秋令滋補潤燥佳品 大棗生薑牛肉湯
2014-07-09
　 配料：大棗10個，鮮牛肉200克，生薑3片，青蔥2根 作法： 1.大棗用冷水浸泡15分鐘，洗盡備用。 2.600毫升水煮至約50度至60度時，加入紅棗燒開。 3.文火煮15分鐘，加入生薑、鮮牛肉。 4.湯燒開後加入青蔥，即成。
孕婦皮膚瘙癢是怎麼回事
2014-07-09
　 孕婦皮膚瘙癢是怎麼回事？在懷孕後期容易出現瘙癢和皮膚損傷等症狀。包括臉及手腳在內的全身都可能出現，肚子、胸、臀部出現濕疹的人很多。一般來說，只有瘙癢的症狀是妊娠性皮膚瘙癢症，如果伴有嚴重瘙癢且在手腳上還出現濕疹就很可能是妊娠性膽汁淤積症
石堿有什麼功效與作用
2014-07-09
　 石堿的功效與作用 【出處】 出自1.《本草衍義補遺》。 2.《綱目》：石堿，出山東濟甯諸處，彼人采蒿、蓼之屬，開窖浸水，漉起，曬乾燒灰，以原水淋汁，每百引，入粉面二、三斤，久則凝澱如石。 【拼音名】Shí Jiǎn 【英文名】
6春季美食防病保健康
2014-07-09
　 6個最合適春季美食 多吃防病保健康 春天吃什麼好呢­大棗蜂蜜最養肝，要省酸增甘，多吃小白菜、油麥菜等青菜，水果可選擇草莓，在零食上可選擇堅果，喝飲料可多喝紅茶。 中醫講春天是肝氣最足、肝火最旺的時候，也是陳舊疾病最容易復發的時候。因
冬季胃病不復發的天然養胃食物
2014-07-09
　 1、山藥： 切開山藥，拉出的黏黏細絲，是山藥特有的黏蛋白，具有保護胃壁功效，改善人體消化，還能促進食欲，尤其適合長期胃部不適導致食欲不振的人，當成平日護胃的好食物。 2、秋葵： 分泌一種屬於醣蛋白質的黏蛋白及果膠黏汁，具有保