肌膚清爽需護理 夏日肌膚護理法
2014-07-09
　 導讀：夏季高溫，肌膚也跟著鬧脾氣了，那麼針對夏季肌膚問題該如何解決呢?夏季護膚四季養生小編支招。 為肌膚做減法，不光是要簡單的從數量上減少使用護膚品，而是要一邊減少數量，另一面增加單項產品的品質，這樣才不會少了營養。就像對於減肥中的
冬季吃8種食物最養胃
2014-07-09
　 每到寒冷冬季，就是胃病的高發期和復發期，因此，秋冬要特別注意胃的保健，推薦8種天然養胃的食物，做好胃的保健工作。 1、山藥： 切開山藥，拉出的黏黏細絲，是山藥特有的黏蛋白，具有保護胃壁功效，改善人體消化，還能促進食欲，尤其適合長期
健康喝牛奶要避開九禁忌
2014-07-09
　 牛奶如今已成為我們生活中必不可少的食物之一，牛奶的營養功效也是非常豐富，每天一杯就可以補充人體所需營養，那你對喝牛奶的最佳時間瞭解嗎?只有在正確的時間食用才會使牛奶的營養達到最佳。喝牛奶是有講究的，對於那些不能與牛奶一起吃的食物你又知道
孕婦皮膚乾燥是怎麼回事
2014-07-09
　 孕婦皮膚乾燥是怎麼回事？皮膚乾燥並不是懷孕時特有的現象，雖然存在這個問題的准媽媽所占比例並不大，但在很多內陸地區或空氣寒冷、乾燥的冬季，有很多人也會被這個問題所困擾。嚴重的還有皮膚乾燥到裂開，任何護膚品都不起作用的例子。雖然，懷孕中皮膚
9種補腎食物 讓男人更雄壯
2014-07-09
　 蠶蛹 含有豐富的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症，均可食用。 蝦 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛
隨時隨地玩平板電腦患頸椎病
2014-07-09
　 事情的發生總是未知的，這就給人增加了很多期待性，例如不知道什麼時候崛起的平板電腦，由於其外形美觀，攜帶輕便而大受歡迎。像是以前的電腦一族，現在也衍生出了平板一族。 這是因為很多人因工作需要，平板電腦幾乎不離身，不但上班時使用，下班乘地鐵
警惕身邊6大致癌日常習慣
2014-07-09
　 一、牙膏：牙膏過多使用或致口腔癌，牙齦疾病會誘發心臟病 牙齦疾病會誘發心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用
油條的製作
2014-07-09
　文章導讀 油條，又可以叫油炸鬼、油果子、麻湯，是一種油炸類的面制食品。一般來說，人們喜歡用油條來做早餐。不可否認，油條美味酥香，是傳統的美食，而且含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鉀等礦物質，能夠提供人體所需的一些營養物質。
脫髮的食療方法
2014-07-09
　 在臨床上，中醫通常將脫髮分為肝腎陰虛、氣血不足、脾虛濕盛等證型。因此，脫髮患者在進行飲食調養時，若能根據臨床表現辨證施養，常可收到事半功倍的效果。 肝腎陰虛者，頭髮成片脫落，進行性加重，發質乾枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時
夏季外出蚊蟲叮咬怎麼辦
2014-07-09
　 相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？ 夏天是蚊蟲最活躍的季節，外出遊玩一定要小心蚊蟲叮咬。因此，出門前要先做好預防蚊蟲叮咬的功課。英國《每日郵報》載文指出，蚊蟲咬後反應不同，應對方案也有所不同。 1．跳蚤 一隻跳蚤通常連續咬5口，留
具有養顏補氣的紅色美食
2014-07-09
　 導讀：女人就要爭“氣”，無論是氣色還是氣場。紅潤的臉頰無疑為你的氣場加分，哪些食物能為女人爭點氣呢？ 吃五顏六色補五臟六腑，從中醫角度來看，不同顏色的食物對應著身體的不同臟腑，女性朋友夏季應該多吃紅色食物，具有養顏補氣的功效，紅色的
夏日喝涼茶去火謹記這4不宜
2014-07-09
　 我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清熱去火等祛病養生療效，但是專家表示，涼茶也是一種藥，喝多了，喝錯了，身體會出現一些不良反應。 禁忌一：不宜喝苦寒的涼茶 中醫說“形寒飲冷則傷肺”、“強入冷水則傷腎”，喝苦寒的涼茶對肺和腎不太好。尤其是
經期喝牛奶加重痛經 痛經絕不能吃6類食物
2014-07-09
　 女人每個月總有那麼幾天心情很煩躁，那是因為“大姨媽”來報到了，在經期，幾乎所有的女性都在遭受著痛經的困擾，你知道女人們為什麼會痛經嗎?哪些食物會誘發女性痛經呢?今天小編就為大家盤點了一些會誘發痛經的食物，女性朋友們趕緊去瞭解一下吧!
七美白蔬菜來助陣
2014-07-09
　 春季拉開美白護膚戰 七美白蔬菜來助陣 面膜能美白，化妝品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效嗎­常吃下面7種蔬菜可以讓你水潤美白，改善肌膚狀況。 一、冬瓜 《神農本草經》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品
孕婦皮膚長濕疹是怎麼回事
2014-07-09
　 孕婦皮膚長濕疹是怎麼回事？疙瘩和濕疹是因為激素分泌的平衡被打亂而產生的。 孕婦皮膚長濕疹的原因。因為懷孕後雌激素和孕激素都會增加，而且，因為妊娠反應使正常的飲食規律被打亂，體重的增加和激素的變化還有可能引起便秘，而便秘會增加皮脂分泌，
冬季養生喝什麼湯好
2014-07-09
　 排骨湯 排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50-59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化速度。 在
另類美食——油條燒絲瓜
2014-07-09
　文章導讀 油條是很多人的早餐選擇，絲瓜也是人們愛吃的家常蔬菜，但很多人怎麼也不會想到，將兩者搭配在一起食用，今天這樣的另類美食來了，大家趕緊接招吧。 油條燒絲瓜的材料： 絲瓜、油條、薑、紅椒 油條燒絲
六大壞習慣易損傷骨骼
2014-07-09
　 骨骼是起到支撐人體的作用，因此對於骨骼的保護和護理十分重要。女人的骨骼不同于男人，比較脆弱且容易骨折，所以很多人都會在30歲之後就進行補鈣計畫。日常生活中有很多壞的習慣，也十分容易讓女性損傷骨骼的健康，下面就來看看怎樣能科學的改掉這些壞
怎麼吃花生最抗病？
2014-07-09
　 生有一定的藥用價值和保健功效。如今，美國宇航局將花生定為航太食品之一。美國科學家在花生中發現了一種生物活性很強的天然多酚類物質白藜蘆醇，其含量是葡萄含量的908倍，具有抗氧化和稀釋血液的性能，有助於降低人的膽固醇水準，改善心血管健
夏季腸胃病的用藥指南
2014-07-09
　 相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？ 發病初期別用止瀉劑 很多人得了腹瀉首先想用蒙脫石（如思密達）來止瀉。專家指出，其實這種做法是不正確的。因為發病初期腹瀉的排泄物能將體內的致病菌與細菌產生的毒素排出體外，減少對人體的毒害。當然，如