感冒時戴隱形眼鏡會加重炎症
2014-07-09
　 導語：e時代的人們追求佩戴眼鏡的美感，不再單純地只限在呆呆的鏡框裡，隱形、美瞳等相繼出現。然而，越發多樣化的世界裡，卻隱藏著很多對於眼睛不利的因素。月經期間，感冒期間，長距離汽車，飛機乘坐……這八個時間段佩戴隱形眼鏡對於眼睛損害最大。3
七大身體表現說明你很健康
2014-07-09
　 1.相對清澈、充沛的尿液。如果每日小便幾次，且尿液呈淡黃色，不渾濁、色暗或者太黃，說明身體的水分充足，而且腎臟健康。如果尿液完全無色，可能意味著補水過多，或者身體流失了鹽分以及電解質。除了尿液的顏色深淺變化外，還要注意氣味，呈甜味或者怪
什麼補湯有益女性健康
2014-07-09
　 在三千多年的中醫歷史中，歷代名醫創立了很多名方良藥，那些經皇家御用、到今天仍在使用流傳的，更是經典中的經典。 十全大補湯：最能解疲勞 十全大補湯由人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂10 味中藥組成。十全大補
春季養護肝臟3湯品
2014-07-09
　 春季養生湯譜： ■ 雞骨草鯽魚湯 原料：雞骨草60克、鯽魚1條、豬裡脊250克、蜜棗3粒、薑1小塊、鹽1茶匙、水1500毫升。 做法：將雞骨草反復清洗乾淨，放入清水中浸泡30分鐘左右。鯽魚洗淨濾幹，放入燒紅油鑊，慢火煎至兩面金黃後
堵寒氣源頭防不孕 秋冬季為子宮保暖
2014-07-09
　 寒氣在子宮造反，真的沒人管得了嗎-中醫認為，這些寒氣有的從外而入，有的由內而生，我們要做的就是：阻住源頭。 一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽 中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱
扁豆的營養價值
2014-07-09
　文章導讀 扁豆是在我們的餐桌上出現比較高的頻率，由於扁豆的營養價值豐富，所以受到了大家的追捧。扁豆所含有的營養較多，包括蛋白質、鈣質、鐵等等，都是我們人體所需的重要營養物質。而且，由於它含有維生素，也可以增強我們的體質，改善我們的生活狀
5款養生湯滅火養胃
2014-07-09
　 春季養生湯譜： 養生湯推薦1：禾花魚豆腐湯 原料：禾花魚適量、豆腐適量、酸筍適量、薑適量、蔥適量、油適量、鹽適量 做法： 1、魚處理洗淨，砍塊，豆腐切小塊，酸筍切簿片，薑切簿片，蔥切碎。 2、熱油鍋，爆煎魚肉至變色。 3、加
讓寶寶愛上吃飯的美味套餐
2014-07-09
　 哄寶寶吃飯不如在色和味上下點功夫，很多小寶寶對各種醬的口味感興趣，果醬、芝麻醬、番茄醬、辣椒醬，適量地用這些新鮮的醬料做幾頓“醬”心獨具的寶寶餐，說不定小寶寶會感興趣。 推薦醬心套餐一：果醬麵包 營養點評：寶寶挑食不吃水果，怎麼辦?果醬
什麼養生蔬菜有益女性健康
2014-07-09
　 對於熟女來說，什麼蔬菜才能既美容養顏又抗擊衰老呢?作為熟女，這幾種蔬菜你不妨多多攝入! top1 菠菜： 菠菜又稱菠薐、波斯草。以葉片及嫩莖供食用。菠菜原產伊朗，2000年前已有栽培。後傳到北非，由摩爾人傳到西歐西班牙等國。中國至遲
哪些藥粥可以治療老年人便秘
2014-07-09
　 秋季氣候乾燥，是老年人便秘的高發季節。以下幾個藥膳處方以“潤下”為原則，可滋潤腸道，促進排便，不會導致劇烈腹瀉。患有便秘的老人不妨試用： 肉蓯蓉粥 取肉蓯蓉15-30克入砂鍋加水煮爛，然後去渣，再放入羊肉100克（不愛吃者可不用），粳
讓男人一吃“性”起的9種助性食物
2014-07-09
　 果仁：性學專家發現，在某些經常吃番瓜子的民族中，極少有前列腺疾病發生。這是因為番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。 蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，
中藥足浴養生 並非人人適合
2014-07-09
　 1、妊娠及月經期中的婦女，因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區，從而影響婦女及胎兒的健康。 2、患有各種嚴重出血病的人，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等，在進行足底按摩時，可能會導致局部組織內出血。 3、
沒空排便將來必有空光臨醫院
2014-07-09
　 運動，沒時間；上廁所，還是沒時間。憋啊憋啊，憋出便秘還算事小，要是憋成大腸癌就太危險了。 據調查顯示：人們的飲食不均衡，十年以來，天津每人每年少吃45.8公斤蔬菜，脂肪攝入增加14%。運動不積極，現代人生活壓力大、節奏快，沒時間運動，
黑豆具有的營養價值
2014-07-09
　 黑豆在早些年都是用來餵養牲口的，只有家庭非常貧窮的人家才會拿來食用。直到後來才研究發現，黑豆具有很高的營養價值，對人的身體健康的作用很大。下面我們就來瞭解一下黑豆具有怎樣的營養價值。 又名黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、枝仔豆、冬豆
扁豆的食療功效
2014-07-09
　文章導讀 蔬菜中所含有的營養物質非常多，“扁豆”也不例外，食療價值非常大，且價格實惠，是適合我們家居食用的菜品之一，下面就來給您具體說說“扁豆的食療功效”，希望看後能對您有所幫助。 治暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少久泄，水停消渴，赤白帶下，小
春天多吃黑色食物好處多
2014-07-09
　  >>>推薦：春天飲胡椒湯增食欲 有以下幾種黑色的食物非常適合春天吃，分別是紫菜、黑米和黑芝麻。 紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分，可降低膽固醇軟化血管，防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推薦的烹飪方法是紫
什麼食物最滋補女性身心
2014-07-09
　 世上的食物有千萬種之多，每一種均提供不同的營養，滿足不同的需要，因此均具有其存在價值。尤其在醫學上，飲食營養知識更日新月異，不斷尋求新的領域。有營養的食物固然是值得推薦，今天為大家盤點了7種最適合女性滋補身體的食物。 1、紅米。紅米含
7魚類食譜瘦身又補血
2014-07-09
　 7魚類食譜瘦身又補血 一、檸檬鯖魚刺身 材料(2-3人份)：鯖魚刺身150克、洋蔥1/3個、檸檬1/6、亞麻仁油適量、鹽和黑胡椒粉少許、蔥花適量。 將罐頭中的鯖魚進一步切成薄片後放在碟子上，洋蔥切絲鋪在魚肉上，撒上蔥花，吃的時
女人夏季暴食霜淇淋三大危害
2014-07-09
　 霜淇淋是舶來食品，英語Icecream，譯成中文是冰奶油，但習慣譯作霜淇淋，這名稱很妙，既有音譯近似，又屬形義優雅適當，故而至今沿用不衰。 早在古羅馬帝國時代，一位皇帝因盛暑難熬，命僕人四處尋覓冰雪解暑。一個聰明的廚師從高山上取回未化的
哪些藥粥可以有效抗疲勞呢？
2014-07-09
　 慢性疲勞常常會引起許多全身不適的症狀，如精神萎糜、手足酸軟，全身酸痛、頭痛頭昏、注意力不集中及工作效率低等。美國國家疾病控制和預防中心把疲勞視為“21世紀人類的最大敵人”。中醫理論認為，疲勞是由肝、脾、腎功能的失調，加之長時間精神緊張，