冬春之交容易誘發心肌梗死
2014-07-09
　 近日，杭州市市長邵占維在兩會期間突發心臟病去世，享年58歲;在不久前，我國著名相聲演員55歲的王平也因突發心梗在家中辭世。廣東省人民醫院心內科副主任譚甯提醒大家，春季是急性心肌梗死的高峰期，平常不要忽略如上腹痛、牙痛等不典型心絞痛症狀。
男人必須知道的10種壯陽食物
2014-07-09
　 壯陽的食物1蝦 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。 壯陽的食物2淡菜 淡菜又名珠菜、殼菜
夏季白領桌上趴著睡午覺小心“折”腰又傷眼
2014-07-09
　 近期，因長期伏案午睡導致手臂酸痛、脊柱變形、青光眼等的案例逐漸增多。醫生提醒白領一族在辦公室休息要講究方法，別弄得休息不好反而讓腰、眼受傷。 白領趴著睡導致脊椎受傷 “每天早上7點不到就要起床，工作壓力極大，中午這一覺是必須的，尤其
空腹吃香蕉可能致心梗？
2014-07-09
　 日前，不少網友在熱議著空腹吃香蕉易致命，專家提醒空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗死。 有著百萬粉絲的北京營養師協會理事顧中一在
四食譜開啟美食之旅 健脾養胃清爽降暑
2014-07-09
　 夏季養生食譜有哪些? 夏季是一年中陽氣最盛的季節，關鍵在於“清涼”。飲食應注重“清除內熱”，多吃清涼、清淡及富含維生素的食物，如冬瓜、苦瓜和綠葉蔬菜等，來清除冬春季節人體內的大量內熱，達到夏日身體機制的平衡。那麼夏季吃什麼清涼開胃呢?今
穀雨節氣怎麼做好全方面養生
2014-07-09
　 起居養生 穀雨到來，暮春到了，萬物生長漸旺，天氣也漸熱。中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因 此早晚時要適當加穿衣服，尤其要注意切勿大汗後吹風，以防感冒；過敏體質的人外出時還要預防花粉過敏，預防過敏性鼻炎、過敏性哮喘等的發作。 此時
靠嗅覺就可以避孕了？
2014-07-09
　 馬戲團的馴獅女郎令人敬佩，不僅由於她們個個楚楚動人，更重要的是她們的勇敢、機警、靈敏，儘管她們技藝高超，卻免不了喪身獅口。經過調查研究發現，事故總是出在馴獅女郎的月經期，這時女郎的月經氣味使獅子獸性發作，造成意外襲擊事件；後來，為了工作
紅糖薑茶有哪些作用
2014-07-09
　文章導讀 茶是很常見的，茶的種類有很多，因此對茶在喝的時候，也是需要對它進行很好的瞭解，這樣喝的過程中，對人體健康也不會有太多損害，常見的茶有龍井茶、人參茶、茉莉花茶，這些茶對人體都是有著排尿的作用，那紅糖薑茶的作用都有什麼呢，對這樣的
提醒 新衣服要洗洗再穿
2014-07-09
　 服買回來，你會洗洗再穿嗎?近日一項調查顯示，在參與調查的11266人中，新衣服買來後都會洗的人只有22.8%，其中，接近61%的人表示會洗貼身衣物，8.24%的人表示什麼衣服都不會洗。這樣是不利於保健的，你知道嗎？ 針對這種現象，專家
孕婦孕期吃堅果有哪些好處
2014-07-09
　 多年來，醫生一直建議孕婦避開堅果，以免增加孩子日後過敏的危險。然而，據英國《每日郵報》8月28日報導，最新《過敏與臨床免疫學雜誌》刊登丹麥一項新研究發現，准媽媽吃堅果可降低孩子過敏風險。 新研究中，丹麥哥本哈根的國家血清研究所研究人員
夏季養生吃什麼 五食譜健脾養胃祛濕
2014-07-09
　 夏季養生食譜有哪些?炎炎夏日，是陽氣最盛的季節，因炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝最旺盛的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。於是，養生成為夏季一個重要環節。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌
放環避孕 選好時機
2014-07-09
　放環避孕請選擇適宜的好時機： 1、在一般性的情況下，放環應該選擇在月經乾淨後3～7天。因為此時放環，副反應較少，還排除了懷孕的可能性。同時，此時宮頸口較松，環容易放入。 2、如果發生意外懷孕需做人流時，可在人流後立即放環。此時，人流、
韭菜的功效與作用有哪些?
2014-07-09
　文章導讀 眾所周知韭菜的營養價值非常豐富，是一種極好的養生蔬菜，除了豐富的營養價值，韭菜的功效與作用也不可小視，它可以降壓降脂、促進食物、散血解毒，同樣韭菜還有“壯陽草”的稱號，可想而知，韭菜是一種多麼好的蔬菜食材。
電腦鍵盤要定時清潔 否則易傳播紅眼病
2014-07-09
　 曾幾何時，電腦已進入尋常百姓家，成為辦公一族的親密夥伴。但若稍有不慎，這個親密夥伴可能會給您帶來不小的麻煩哦!最近一項關於眼疾調查顯示，電腦鍵盤目前已取代食肆的濕毛巾，成為細菌滋生的溫床，而且還會在辦公室內傳播，成為保健殺手。 有接觸
中秋節孕婦可以吃月餅嗎
2014-07-09
　 1、易生“熱氣” 從中醫營養學角度來說，月餅多為“重油重糖”之品，其製作程式多有煎炸烘烤，很容易產生“熱氣”，或者是胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅並非多多益善，妊娠期應避免食辛溫燥火的食物，以免傷陰耗液和影響胎孕。 2、蓮蓉月
夏季排毒減肥六食譜 邊吃邊瘦讓你痩美過夏
2014-07-09
　 減肥食譜有哪些?飲食減肥一直是最受追捧的，邊吃邊瘦是胖紙們求之不得的，那麼如何吃出苗條身材呢?這就要合理搭配飲食，那麼減肥吃什麼最有效呢?下面小編為大家精選了六款排毒減肥食譜，讓你痩美過夏，一起來看看吧。 一、水果早餐 排行榜首的是
專屬男性的韭菜食療方
2014-07-09
　文章導讀 眾所周知韭菜是男性的壯陽食物，確實，被稱為壯陽草的韭菜，有很多神奇功效，而每種功效似乎都是專為男性定制，溫和養血、溫腎暖腰膝、固精止遺、健脾暖胃…… 韭菜炒雞蛋： 新鮮韭菜100克，洗淨切碎，雞蛋3只(
藥膳分寒熱溫涼 合理進補需辨體質
2014-07-09
　 導語：口乾舌燥、頭暈、流鼻血，甚至出現昏迷，食用藥膳不當很有可能會造成這些後果。藥借食力，食助藥威，一直以來，藥膳因其具備“寓醫於食”之功能而廣被推崇。但在講究辨證的中醫看來，藥膳的光鮮外衣下，其作用並沒有那麼玄乎，且藥膳並非人人都能吃
女性常用的避孕方法
2014-07-09
　 女用避孕方法較多，常用的有避孕藥物、節育環、輸卵管結紮或堵塞、陰道隔膜、陰道避孕藥環，其他還有安全期和哺乳期避孕等。 避孕藥的種類很多，有短效避孕藥、長效避孕藥、探親避孕藥、皮下埋植避孕藥、外用避孕藥等，其中應用最多的力短效避孕藥，如能
小兒厭食的食療粥大全
2014-07-09
　 ⑴乳食不節型 ①雞內金粥將雞內金用文火炒至黃褐色，研為細末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠適當時加入雞內金粉3～5克，加少量白糖，分次溫服，連服5日。 ②蘿蔔子粥炒萊菔子10克，北粳米50克。先用炒萊菔子煎湯，然