冬季有什麼減肥藥膳呢
2014-07-09
　 “春夏養陽，秋冬養陰”。秋季是由夏季往冬季過渡的過程，以收為主要特點。此時進補，不僅對人體適應秋季氣候變化，保證秋季之健康有其重要的意義，且為冬藏也做好了準備。秋季氣候的特點是燥、對人傷害直接，其中，以肺為最。故秋季進補應以補肺潤燥為主
燕窩的功效 男人吃燕窩好嗎
2014-07-09
　 燕窩是著名的滋補佳品，逢年過節送禮很多人都會選擇燕窩，燕窩又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後，經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩、巢，多建築在海島的懸崖峭壁上，形狀似陸地上的燕子窩，因此而得名。 燕窩具有很高
山藥的三種營養美味做法 讓你輕鬆減肥不減胸
2014-07-09
　 很多朋友在減肥見成效的時候，最明顯的一個標準就是胸也變小了，這讓美眉很苦惱，如何能輕鬆減肥又不減胸呢?山藥是豐胸的佳品，那麼，山藥怎麼吃才減肥不減胸呢?山藥怎麼做好吃?下面教你3款自製減肥食譜，教你如何減肥不減胸，趕快看看吧。 一、山
雞蛋的5個保健功能
2014-07-09
　 近年來，國內外營養學家和醫學家對雞蛋的營養價值和保健功能有了新的評說。概括起來，主要有五個方面。 一、健腦益智。 雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素。對神經系統和身體發育有很大的作用。卵磷脂被人體消化後，可釋放出膽鹼，膽鹼會
星座MM魅力無限的精油護理
2014-07-09
　  >>>推薦：自製果蔬汁讓你跟斑說bye 俗話說得好，女人是水做的！女人的天性擋不住對水的親近。相信很多的人都有用過精油了，精油的功效很多。 精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。
減肥藥膳都有哪些呢
2014-07-09
　 ［原料］冬瓜300克，甘薯200克，玉米粉100克，鹽5克，蔥10克，薑10克。 ［製作］冬瓜去皮後斬成細末，甘薯斬成細泥，加蔥、薑、鹽、玉米粉調勻。將菜窩頭捏好後，上籠用旺火蒸20分鐘即成。 ［用法］可作為主食食用。 ［功效］此窩
六味地黃丸治陽痿嗎
2014-07-09
　 腎陽虛的男人不宜服用六味地黃丸補腎：臨床上曾有這樣一個病例：吃了半年的六味地黃丸，本來食欲就不太好，近來更是不想吃飯，胃口總是脹脹悶悶的，這才在別人的推薦下，找到中醫進行調理。在醫生詢問病史症狀之後，發現滿舌頭有很厚的舌苔，又膩又滑，脈
遠離肥胖從飲食下手 七款食譜輕鬆燃脂
2014-07-09
　 吃什麼減肥最有效?減肥一直都是備受關注的話題，特別是在女性群裡，減肥已經被女性當做一項“事業”，很多人都在減肥道路上掙扎著，有些人輕鬆瘦下來了，有些人卻怎麼也瘦不下來，這是什麼原因呢?其實減肥關鍵要選對方法，要想遠離肥胖，一定要做好飲食
男人千萬不能吃的5種食物
2014-07-09
　 榜首：肥肉 後果：讓男人不孕 原因：紅肉（牛肉、熏肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至血管！ 措施：又想吃，吃點牡蠣！一直以來牡蠣被譽為“愛情名品”，科學也確實證明了這一傳統說法。2-3個牡蠣
捏捏手指 可知五臟疾病
2014-07-09
　  >>>推薦：星座MM魅力無限的精油護理 從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。 小指疼痛：是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與
誕旦雙節，你送的鮮花健康嗎？
2014-07-09
　 2010年即將過去，誕旦雙節就要來了。為了慶祝節日，很多人選擇送鮮花。但是，這個送花可是大有講究滴，不僅要看花語、花數，更重要的是要看你送的花是不是健康。 一、誕旦雙節適合送什麼花： 在這個非常浪漫的日子裡，要快樂狂歡，因此，鮮花也
中醫減肥措施有哪些
2014-07-09
　 難以抑制的進食欲望是擺在減肥者面前的第一道障礙，而增加運動量則是最大的障礙，肥胖者減肥的過程很大程度上是與自我的“食”欲和“惰”性做鬥爭的過程。 肥胖對身體會造成許多不良的影響，減肥的一個主要目的就是減少這些危害，促進健康。在選擇具體
吃螃蟹易流產 14種食物孕婦慎食
2014-07-09
　 導語：對許多家庭而言，最幸福的事莫過於生個小寶寶了。不過，懷孕的准媽媽們可得管住嘴巴，不能像小孩子一樣任意吃喝。螃蟹等食物雖然營養價值很高，卻會導致流產或傷害胎兒。今天小編為大家搜羅了14種會對寶寶產生不良影響的食物，希望能引起懷孕媽媽
節育環脫落細探原因
2014-07-09
　 據有關資料統計，年輕的育齡婦女，放置節育環避孕者達85％以上。但脫環以及帶環懷孕率也較高，達14％以上。因此，如何防止節育環的脫落，是十分重要的問題。據統計，73％以上的節育環脫落發生在放環後第一年裡，而其中前三個月內脫環者又占40％以
氣血不足 怎麼“觀”出來?
2014-07-09
　  >>>推薦：葛根芍甘木瓜湯可治療頸椎病? 氣血不足，如何“看”出來？ 1.看耳朵：耳朵是人體的縮影，幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現出來，其中關係最密切的就是腎。人常說"耳朵大有福"，耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現；耳朵薄而小的人
喝優酪乳好嗎 男人喝優酪乳的好處
2014-07-09
　 眾所周知，優酪乳可以幫助消化、強健骨骼、提升免疫力等等，不過，科學家們為優酪乳的好處又加上了一條——助“性”。 打開家裡的冰箱，找找有沒有優酪乳，如果有，祝賀你，今天或許有驚喜的發現。眾所周知，優酪乳可以幫助消化、強健骨骼、提升免疫力
七款地瓜減肥食譜 美味十足必瘦無疑
2014-07-09
　 地瓜是很好的減肥食物，具有降低膽固醇、血糖、血脂和減少皮下脂肪的功效，因此地瓜可以說是一種純天然的減肥食品。另外根據實證，人們只要每天吃地瓜、南瓜、胡蘿蔔總計100克，比起完全不吃的人來，患肺癌的幾率將減少一半。另外，地瓜能夠提高消化系
關於穀雨的傳說
2014-07-09
　 相傳，唐代高宗年間，黃河決堤，水淹曹州。千頃良田，黃水滾滾，房倒屋塌，軍民溺死無數。有一個水性極好的青年，名叫穀雨，他推著一隻大木箱游水將年邁的母親送上城牆後，又游來遊去從洪水中救出十幾位鄉親。這時穀雨已是精疲力盡，因為他整整一天沒吃東
如何保護嗓子，防治咽炎
2014-07-09
　 1、 飲食要合理。 吃飯要保證時間和品質，如長時間饑餓，或暴飲暴食，導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食肉類和油炸食物，不吃蔬菜，有些人害怕發胖，只吃蔬菜和水果，不吃或很少吃穀物麵食，長期下
上環後多久複查一次合適?
2014-07-09
　 有朋友問上節育環已有好幾年了，因為沒有什麼不適的症狀，所以從未去醫院檢查。最近，計劃生育工作站的人告訴說，使用宮內節育環時，即使沒有不適感，也須至少每年複查一次。請問有這種必要嗎？  其實宮內放置節育環，是女性避孕的最佳方法之一。儘管是