美甲和化妝的毒性比煙草還大
2014-07-09
　 北京市疾病預防控制中心的《關於化妝品中檢出鄰苯二甲酸酯情況報告》顯示，在此次針對各類化妝品的“鄰苯二甲酸酯大考”中，共有12種香水樣品被檢出含該成分，檢出率達92.3%，護膚類與洗滌護髮類化妝品的檢出率則分別為47.1%和30.0%。值
夏季飲食要清淡 推薦六食譜清涼過夏
2014-07-09
　 夏季養生食譜有哪些?在夏天多吃些甘涼清潤、消暑排毒的食物，比如：黃瓜、茄子、黃豆、苦瓜、絲瓜等都是夏天要常吃的食物，有助於解暑清熱，下面小編也為大家精選了幾款夏季美味養生食譜，一起來試試看。 翡翠苦瓜盅 在苦瓜頂端四分之一處切斷作蓋
新媽媽產後避孕方法大全
2014-07-09
　 生完寶寶，新媽媽又有新任務——避孕!避孕，對於產後媽媽而言迫切而且必要，產後一旦開始恢復性生活，就需要使用避孕方法。如何選擇適合自己的避孕方式，安全度過以後的時期，我們一起來聽聽專家怎麼說。 產後避孕不可忽視 計劃生育是我們的國策，在我
男人吃什麼肉會健胸
2014-07-09
　 1.讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。 2.讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。 3.讓柳丁、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因
紅糖薑茶的作用
2014-07-09
　文章導讀 茶是很常見的，茶的種類有很多，因此對茶在喝的時候，也是需要對它進行很好的瞭解，這樣喝的過程中，對人體健康也不會有太多損害，常見的茶有龍井茶、人參茶、茉莉花茶，這些茶對人體都是有著排尿的作用，那紅糖薑茶的作用都有什麼呢，對這樣的
無痛心肌梗塞讓人防不慎防
2014-07-09
　 據相關資料顯示，約有1/4的心肌梗塞在病發時無典型症狀，為此常耽誤治療時間，甚至導致死亡。據專家介紹，通常情況下，急性心肌梗死的患者多有突發性的心前區胸骨後壓榨樣疼痛，持續20分鐘以上仍不能緩解，胸口好像被一塊大石頭壓著喘不過來氣，並伴
拉拉手指去浮腫放鬆筋骨
2014-07-09
　 拉伸運動，讓手指深層筋骨得到放鬆拉伸。 手指由於離心臟較遠，是血液迴圈比較難達到的部位，這部分的新陳代謝較慢，很容易血液流通不暢。而且我們通常都會彎曲用手去抓握東西，不會經常做延展手指的動作，使手部肌肉僵硬。 下面我們利用橡皮筋進行
減肥藥膳有哪些
2014-07-09
　 腐竹鮮蘑腐竹鮮蘑不但味道好，而且還可以減肥。下面小編就給你介紹一下這一款藥膳 腐竹150克，鮮蘑菇100克，黃瓜50克，精鹽、味精、花椒粒、豆油各適量。 把腐竹切成2釐米長段 鮮蘑菇去雜、洗淨，切成片 黃瓜洗淨也切成小片。把以上切好
山藥的四種美味吃法 幫你恢復窈窕美麗身材
2014-07-09
　 山藥是含有大量纖維素，食用後可以產生飽脹感，從而抑制食欲，有助於控制飲食。熱量低還能幫你豐胸的山藥美食，是減肥的上上之選哦!下面小編就來為你介紹山藥美食，幫你恢復窈窕美麗的身材。 一、薏仁山藥粥 材料：新鮮山藥50g切塊，薏仁20g
52歲義大利女星身材性☆禁☆感火爆
2014-07-09
　 義大利女演員莉達•魯斯可（Rita Rusic）如今已52歲！依然擁有高挑豐滿的身材，和年輕的面容。火辣性感讓人不敢相信她已經年過半百。 夫妻不能白頭偕老的9個徵兆 如今有一兒一女的魯斯可不僅是一名演員，而且製作了很多電影。
年輕男人的營養如何搭配
2014-07-09
　 健康飲食金字塔 民以食為天。解決溫飽之後，人們對於各種美味中所隱藏的神奇奧妙愈加關注。為了從日常飲食中獲取更多的營養，或是改變自身的健康難題，人們開始對食物越來越挑剔、越來越苛求，因為一分一厘的取捨對於我們來說都至關重要，直接影響著人
穀雨過後少吃燥熱食物
2014-07-09
　 晨起喝杯水 暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候，“補”水就顯得特別重要。一夜春眠之後，人體內水分消耗較多，晨起喝水不僅可補充因身體代謝失去的
你完全不知道的控制進食技巧
2014-07-09
　 商家正在用各種手段讓我們多吃點，而我們瞭解到商家的這些手段，則可以幫助自己更有效的控制進食量。今天小編告訴你2個可能已經被你忽略的進食保健技巧，讓你不再過食，輕鬆擁有好身材。 控制進食技巧 1.不要刷信用卡吃飯 不要刷信用卡吃飯，
生活中有哪些減肥藥膳
2014-07-09
　 蜜餞相信大家都吃過，但是蜜餞配合百合卻有減肥的功效，不知道大家試過沒有呢？下面小編為大家介紹一下這個減肥方藥。 幹百合100克、蜂蜜150克。 將幹百合洗淨，放入大搪瓷碗內，加入蜂蜜，上籠蒸1小時，趁熱調均勻，晾冷後，裝入瓶內即成。
八種水果創新吃法 超有效美容又瘦身
2014-07-09
　 水果可以美容減肥，這是眾所周知的，水果不僅美味營養，而且減肥效果超好，常吃水果不僅能美容還可以減肥，那麼水果怎麼吃減肥最有效呢?下面介紹8款美容又瘦身的食譜。 1.酸甜鳳梨飯 材料：大米、糯米(大米和糯米的比例為1：1或2：1)、鳳
穀雨藥膳調養食譜
2014-07-09
　 常用藥膳： 參蒸鱔段： ［配料］鱔魚1000克，黨參10克，當歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大蔥、味精各適量，清雞湯500克。 ［做法］黨參、當歸洗淨浸潤後切片備用；鱔魚剖後除去內臟，清水洗淨再用開水稍燙一下撈
聖誕盛宴前為健康打支預防針
2014-07-09
　 平安夜、耶誕節、狂歡夜，與朋友暢飲，與家人歡聚，醉酒當歌，別樣愜意。在享受饕餮聖誕盛宴的時候，別忘了給您的健康打上“保健預防針”。 吃：先墊底兒 後控制食量 耶誕節，少不了和朋友相聚，那麼怎樣保證您吃得健康呢? 外出赴約別讓自己有饑
西蘭花 西蘭花的減肥食譜
2014-07-09
　 一、西蘭花炒蝦仁 材料：蝦仁15個，西蘭花一顆。 做法： 1、洗乾淨西蘭花，切成小朵。鍋中水燒開放點鹽，放入西蘭花，滾上十幾二十秒，水蓋過西蘭花即可。 2、鍋中油熟，將蝦仁放入迅速過油至熟。 3、倒入焯水後的西蘭花炒一下，
亞洲女性用什麼方法避孕
2014-07-09
　 由於經濟和文化的區別，世界不同地區、不同國家的人們普遍採用的避孕方法是不同的。不同的亞洲國家，避孕方法的選擇差別很大。 絕育作為一種不可逆的避孕方法，在中國、韓國和印度應用最普遍。含銅宮內節育器在中國、臺灣和韓國應用廣泛。口服避孕藥
卵泡發育不良吃什麼
2014-07-09
　文章導讀 女性朋友最在意的是什麼，臉蛋，身材?那只是還在青春期的女孩會這麼想的餓，而結婚，已婚的女性反而更在意的是自己的身體，有句話說的好，身體是革命的本錢，結婚後，首先是什麼-----要孩子，這就關係到女性的身體健康，子宮，卵巢等的發