男人吃什麼緩解疲勞
2014-07-09
　 緩解男人疲勞的六類食物 第一、補充肉類、豆芽、豆類、蘆筍、梨、桃子等富含天門冬氨酸的食物，以促進新陳代謝，除去乳酸，消除疲勞，促使體力恢復。 第二、增加富含ω-3脂肪酸的魚類，如鯖魚、鮭魚、銀白魚、青魚和鯡魚。還可以吃些葵花子、南瓜
經常按摩治療耳鳴神經衰弱
2014-07-09
　 相信大多數人都有過耳鳴的情況，如果只是偶爾出現，那也沒什麼可擔心的。但是如果長期出現耳鳴，將有可能導致神經衰弱的出現。其實我們也不難體會為什麼會出現耳鳴神經衰弱，如果你的耳朵也是時常嗡嗡響，那是多麼鬱悶的一件事。 那麼神經衰弱耳鳴是怎麼
頸腰椎病的治療
2014-07-09
　 病人患病之後患者非常鬱悶，更重要的是居然患的是頸椎病，想必大家都聽說過，這種疾病是一種難纏的疾病，頸椎病的治療是非常困難的，而且治好後還有復發的可能，那麼頸腰椎病的治療微創療法使當之無愧的最好療法，針對病因做好治療，減少了患者的反復發作
蘆筍的吃法
2014-07-09
　文章導讀 很多人都知道現在餐桌上的每一道菜都有很多種吃法，但是最營養，最能讓人體吸收的吃法是哪一種也許沒有很多人知道，現在我就為您介紹一下蘆筍的吃法。蘆筍也算是餐桌上常見的一道菜了，它很適合夏季食用，為了您和家人的身體更加健康，希望看完
秋季養生 4類食品是寶貝
2014-07-09
　 秋分過後，天氣逐漸轉涼，早晚溫差增大，人體容易遭受各種疾病侵襲，因此須從飲食等方面加以注意。 百合：百合含有豐富的蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙堿和鈣、磷、鐵及維生素等，是老幼皆宜的營養佳品。中醫用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理
吃西瓜好嗎 男人吃西瓜有什麼好處
2014-07-09
　 李時珍在《本草綱目》中把吃西瓜的好處敘述得非常詳盡，他說西瓜甘寒無毒，不僅“消煩止渴，解暑熱”，而且“寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡”。醫書中還把西瓜稱作“天生白虎湯”，白虎湯是中醫治療高熱、煩渴等實熱病徵的得力良方，說吃西瓜
長期吹空調當心頸椎病
2014-07-09
　 天氣逐漸轉涼，可是悶熱高溫的“桑拿天”還這樣，有很多辦公室都是依靠空調來降溫，專家指出長期吹空調容易患上頸椎病，這究竟是怎麼回事呢­所以針對大家疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下頸椎病的原因! 據醫生介紹， 頸椎病的發病沒有
菊花茶茶汁能消“熊貓眼”
2014-07-09
　 不論是看電腦還是開車都很費眼睛，所以建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿蔔和維生素 A 片，以保護視力，防止眼疾。 菊花茶能清肝明目，抵制眼熱以及眼乾澀。是初秋預防乾澀眼睛的佳品，還是中西醫用於治療紅眼病的常
紅茶的好處—可提神消疲
2014-07-09
　文章導讀 紅茶的好處—可提神消疲 ，強化心搏，從而加快血液迴圈以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。 生津清熱：夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚
肉色太鮮豔 警惕亞硝酸鹽中毒
2014-07-09
　 醃制食品含有較多的亞硝酸鹽，應少吃。 ○很多餐館為了使肉菜的顏色更鮮豔，會悄悄放點亞硝酸鹽，這時應少吃或最好不吃，以免中毒 ○如果進食不久就出現嘴唇紫紺、頭痛等症狀，必須馬上就醫 ○預防：涼拌蔬菜時適當加入蒜泥和檸檬汁，洗菜時浸泡
男人空腹喝咖啡好不好
2014-07-09
　 不少人會在早上空著肚子喝咖啡，上午工作的時候胃經常有隱隱作痛的感覺，還有人會產生心悸。醫生說，咖啡有許多不為人知的好處，只要人們懂得適時、適量，可以獲得很多益處。 西醫：不空腹喝也有刺激 北京普仁醫院劉銳醫生介紹，咖啡會刺激胃酸分泌
頸椎病是哪些原因引起的
2014-07-09
　 一、勞損。長期使頭頸部處於單一姿勢位置，如長時間低頭工作，易發生頸椎病。 二、慢性感染。主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。 三、不良姿勢。如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等;臥車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，刹車時易
教你輕鬆擺脫緊張的7個竅門
2014-07-09
　 1. 如果你感到自己想要發脾氣， 要儘量克制一會，並用抑制下來的精力做一些有意義的事情，如清潔居室，或者打球、散步，以平息自己的怒氣。 制勝絕招：十招之內克服職場壓力(壓力食品)　清除辦公室的壞情緒 2.謙讓。 你可以堅持自己認為正確的
蘆筍的產地在哪？
2014-07-09
　文章導讀 蘆筍是一種很具有營養價值的植物，它既可以作為蔬菜，也可以作為藥材，這麼有價值的東西您是否想知道蘆筍的產地是什麼地方呢?要是自己想更多的瞭解蘆筍，那麼就一定要多多看一看下面的介紹了，從中還能豐富自己的閱歷，您還可以試著嘗試下自己
趕走身體的4大可疑因素
2014-07-09
　 女性的敏感部位確實不容易照顧，因此為女性增加不少煩惱。讓我們一起瞭解一下婦科事故多發地帶，確實，不潔的性生活會導致陰道炎 、宮頸炎等煩惱，但還有其它很多因素也是婦科疾病隱患。 首先由於雌孕激素的影響，女人會有規律的月經週期，這個時期是
得了頸腰椎病怎麼辦
2014-07-09
　 病人患病之後患者非常鬱悶，更重要的是居然患的是頸椎病，想必大家都聽說過，這種疾病是一種難纏的疾病，頸椎病的治療是非常困難的，而且治好後還有復發的可能，那麼得了頸腰椎病怎麼辦 患病後著急緊張是常見的心理現象之一，有的對與疾病認識不清
對付神經衰弱 養生粥療效好
2014-07-09
　 神經衰弱睡眠問題是令大多數患者最感到頭疼的，常常使人徹夜難眠，十分痛苦。於是，很多患者開始嘗試神經衰弱食譜，試圖通過飲食調理改善睡眠狀況。專家表示，神經衰弱食譜如果運用得當的話，是可以起到助眠作用的，對於神經衰弱的治療也有很好的輔助作用
三色蘆筍的做法和功效
2014-07-09
　文章導讀 原料： 三色蘆筍蘆筍、青椒、紅椒、鹽、雞精、沙拉油。 製作方法： 1、蘆筍去皮，切成菱形段，青椒、紅椒切成菱形塊。 2、鍋內放油，下入全部原料翻炒，調味後即可。 要點：所有蔬菜原料都要新鮮
如何針對病症治好頸椎病
2014-07-09
　 病人患病之後患者非常鬱悶，更重要的是居然患的是頸椎病，想必大家都聽說過，這種疾病是一種難纏的疾病，頸椎病的治療是非常困難的，而且治好後還有復發的可能，那麼如何針對病症治好頸椎病 頸椎受到了退行性的改變、傷害等不正確的因素影響的，症
健康不能千萬被數字框死
2014-07-09
　 每天睡6小時還是8小時，喝8杯水還是10杯水，走1萬步還是5000步?這些看似專業的問題困擾著不少熱愛健康的人們。在他們看來，掌握了這些數字，也就找到了健康的“密碼”，然後按方抓藥，嚴格執行，就能遠離疾病困擾。 每當看到人們執著於這些