文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

女性閉經怎麼調理

　中醫辨證治療肝腎不足型 [臨床表現] 月經超齡未至、或初潮較遲、量少色淡紅，伴頭暈耳鳴、腰酸膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質紅，苔少，脈細弦。 [食療藥膳] 1.黑豆紅花糖方：黑豆50克，紅花6克，紅糖30克，前2味先水煎，煎好

治療神經衰弱輕鬆愉快舒身心

　神經衰弱是一種最常見的病，給人們的精神健康造成較大打擊。那麼，日常方法如何治神經衰弱呢?下面簡單介紹幾種。 1、自我按摩法如何治神經衰弱神經衰弱患者常有頭痛、頭暈、失眠症狀，如何治神經衰弱?可通過自我按摩進行緩解，具體做法如下：頭痛

兒童頸椎病分析

　一位11歲女學生出現右側面部和頸部肌肉向右扭轉，抽搐半年，每日起床後發作，漸漸加重，抽搐較重時伴發頸痛、頭昏，在某院按小兒舞蹈病診治無效。來我所檢查。經觸診醫生發現她第一頸椎橫突右偏，3、4頸椎橫突左偏，伴椎旁壓痛，頸伸屈、側屈

紫藤花能不能泡水喝

　文章導讀紫藤有些地方又叫做藤蘿或者朱藤。紫藤是豆科中的一種紫藤的皮的顏色是深灰色的，皮沒有裂開;在春天的時候紫藤的花就開放，因為花的顏色是紫色或者是深紫色，所以叫做紫藤，紫藤的花非常漂亮，有很高的欣賞價值，但我們還不知道，其實紫藤在養

黑眼圈是怎麼來的？怎麼去除

　一、黑眼圈形成的原因 1、遺傳體質及生理構當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。 2、卸妝不徹底每位女性都應該有化眼影的經驗，但你知道

月經不調怎麼補肝

　首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。此外，蔥、蒜也是益肝養陽的佳品。大棗性平味甘，養肝健脾，還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等，這些食物均性涼味甘，可

酒後男人必吃的9種解酒食物

　 1.蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2.番茄汁：番茄汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。 3.葡萄：葡萄中含

9種壞習慣是效率低下的禍首

　眾所周知寫一張to-do-list可以提高我們的辦事效率，另一種能讓我們辦事效率突升的辦法是列一張not-do-list來告誡自己什麼事不能做。明確哪些事該避免能自動使我們把精力都集中在我們需要做的事上。同時根據這兩張list規劃自己

14種按摩方法可養生防癌

　腫瘤，中醫認為是邪氣留滯不去，成為有形腫塊，在中醫古籍中屬於“積聚”等。其發生、發展可以歸結為正氣內虛、氣滯、血淤、痰結、濕聚、熱毒等相互糾結，日久積滯而成有形之腫塊。中醫認為這一過程多與五臟中肝、脾、腎的功能失調有關，其中肝主疏泄，調

夏季的三個養生常識

　　編輯推薦：豆漿怎麼喝美容抗衰老？夏天由於天熱人們會大量出汗，由此導致身體失去大量的水分和鹽分，同時也會導致血液濃縮，影響血液迴圈，特別是高血壓、腦血管硬化的老年患者易形成血栓。因此應注意少量多次飲水，絕不能等到口渴時再喝。一、

白領消除壓力必學打坐養生法

　每年有近萬名患有各種疾病的人就診，醫生除了給病人用藥外，還經常教他們如何盤腿打坐，以消除精神上的壓力和煩惱。許多地方流行年輕女性做“一日尼姑”的時尚潮流，許多年輕女性到寺廟盤腿打坐，齋戒清心，工作的壓力和煩惱也就煙消雲散了。盤腿

女人熬夜危害大推薦五款湯水

　但是拼命工作卻換了身體的“負傷累累”。那麼熬夜之後應該怎麼辦呢？如果無法在合適的時候內睡覺，要在平時的生活細節和飲食中多加注意。女人熬夜的害處： 1、睡眠不足導致肥胖那些每天睡眠低於7小時的人更容易得肥胖症。研究指出，睡眠不足

中藥調理各種月經不調

　月經不調的中成藥治療 (1)屬血熱型的，症見月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口幹，咽幹口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。 (2)屬肝鬱化熱型的，症見月經不調，經行不

空腹吃籽瓜好嗎

　文章導讀在炎炎的夏日吃籽瓜既清涼又解渴，受到了人們的歡迎，但是很多的人在吃籽瓜的時候不講究，很容易為自己的身體埋下隱患。空腹吃籽瓜好嗎?籽瓜是一種寒涼的水果，如果空腹吃很容易對胃造成一定的刺激，引起腹瀉，對身體不利。我們在吃籽瓜的時候

攸關生命水龍頭篩檢程式每月必換

　俗話說，病從口入。我們每天都要喝水，飲用水的安全和我們的健康息息相關。現在很多家庭都使用有過濾功能的飲水機或是桶裝礦泉水。但是，除了這些直接飲用水，您做飯、刷牙、洗菜、洗碗時是不是接上自來水就用呢?為保證飲水安全，家庭間接飲水的問題

男人常吃的六種殺精食物

　一、炸雞夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。有研究發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關係。

糖尿病患者不宜菊花茶加冰糖

　喝菊花茶，很多人都喜歡加入紅棗或者冰糖。但是這種方式，並不適合每個人。下面就一起來看看究竟。應先喝一兩朵試試，如果沒問題可再多喝，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。喝菊花茶時加冰糖?這樣的

頸椎病治療要遵循哪些原則

　 1、頸椎病治療原則之一：培養好的思想態度，樹立正確的疾病觀念，增強抵抗病魔的決心，從思想上先戰勝頸椎病，減少急躁、緊張的情緒產生，有助以後的治療。 2、頸椎病治療原則之二：及時的和醫生溝通，積極配合醫生醫療，出現疾病後第一時間採取手段

蘆筍的營養價值有哪些

　文章導讀現在人們由於生活和諧，也不像從前前輩們過著食不果腹的那種生活了，我們對現在的生活要求也越來越高，就像我們每天必須的一日三餐，很多人們現在對餐桌上的菜肴是否適合自己的身體需要從而進行一些特殊食材的選擇，讓自己和家人都過上更加健康

15個經典趣招幫你戒煙

　戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心裡堵得慌，總想抽最後一支，結果完不成戒煙計畫。下面就教你戒煙的一些趣味方法! 15個趣味方法幫你戒煙 1、給自己的近一周做個計畫，安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸煙。 2、把