文章歸檔：2014-07-07 - 康途健康百科

警惕：10個生活惡習竟致不孕

　你想過一直不能懷孕可能與血型有關麼-美國紐約大學和耶魯大學的科學家最近發現，O型血的女性，其卵子的數量與其他血型的女性相比，大約低兩倍，而且卵子的品質也較差。你想過一直不能懷孕可能與血型有關麼- 如果你還沒有懷孕，不要那麼快的

挑加濕器的時候要測噴氣口

　冬季天氣乾燥，加濕器成了人們家庭裡常用的工具。面對種類多樣的加濕器，應該如何挑選並正確使用呢？經實驗測定，相對濕度在40%～60%時，人們感覺最舒適、最有利於健康。因此，最好選用具備自動恒濕功能的加濕器，只有當室內濕度低於標準範圍時，

女人預防卵巢早衰多吃七種美味食物

　卵巢早衰意味著女人即將走向更年期，如果女性40歲之前就出現了閉經情況，那麼就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來，因為人們的生活環境污染、病毒感染嚴重、人工流產率增加等因素使女性卵巢早衰有明顯的上升趨勢，今天小編給大家介紹4大卵巢早衰症狀以及7

哪些豆製品有益夏季養生

　豆漿：中醫認為，豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰、通腸利便等功用。盛夏，老年人出汗較多，氣陰耗損，加上機體消化功能較弱，甚至中暑。此時老年人常喝些豆漿，可補充營養，消暑清熱。黃豆芽：它所含的維生素A是大豆的3倍，維生素B1是大豆的2-4倍

獼猴桃的營養價值

　獼猴桃Chinese goosebeery 又叫毛桃、藤梨，因獼猴桃是獼猴喜愛的一種野生水果，故名獼猴桃。其果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素C含量比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨

男人吃醋的17大養生功效

　吃醋有禁忌：涼拌海參別放醋 1、涼拌海參別放醋現代營養學認為，海參除了具有高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的特點外，還有很多特殊的營養成分，如鹿角膠相媲美，不僅可以生血養血、延緩機體衰老，還可使肌膚充盈、皺紋減少，讓肌膚看起來細膩

3D眼鏡或存在消毒隱患

　看過3D電影后眼睛覺得腫脹癢痛？那可能是感染了急性角膜炎等眼部傳染病。年末大片紮堆，愛看電影的小夥伴們注意了，電影院提供的3D眼鏡很可能因消毒不徹底，成為眼部傳染病的載體。近日，安徽馬鞍山市衛監部門對該市8家影院內3D眼鏡的使用、消毒

6種食物排毒好幫助女人養顏抗衰老

　毒素是指人體新陳代謝後所產生的廢物，如糞便、二氧化碳、重金屬、自由基等。人體的排毒能力會隨著年齡的增長而逐漸減弱。如果體內毒素長時間不清理，不僅會降低身體免疫力，還會加速衰老，下面小編給親們推薦幾種抗衰老的食物，排毒養顏效果好，一起來看

夏季飲食有什麼健康原則

　少吃溫熱水果。中醫認為，食物進入體內，會產生“寒、熱、溫、冷”的作用，如果不溫不熱，不寒也不涼，則歸屬于“平”性，而每種水果，都有其屬性，一般分為“溫熱”、“寒涼”、“甘平”三類。所謂溫熱水果，指的是熱量密度高、糖分高的水果。吃下去後，

盤點生活十大惡習你中招了嗎

　生活中很多人都不在乎細節，認為這都無所謂，其實這些不起眼的習慣會影響著自身的健康。下面我們一起看一下十大生活惡習。隨小編看看你平時的習慣那些會影響到你的健康 1、起床先疊被人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會

獼猴桃怎麼吃

　 1.獼猴桃怎麼吃：獼猴桃羹獼猴桃200克，蘋果1只，香蕉2 只，白糖、濕澱粉各適量。將獼猴桃、蘋果、香蕉分別洗淨，切成小丁;將桃丁、蘋果丁、香蕉丁放鍋內，加適量水煮沸，再加白糖，用濕澱粉勾稀英，出鍋即成。此羹具有清熱解毒，生津止渴

15種不健康的吃水果方法

　 15種不健康的吃水果方法 1、水果被凍後會產生有毒物質營養專家提醒說，水果受凍後，更容易產生亞硝酸鹽，而食用過量的亞硝酸鹽，會引起頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等症狀。顧客學會識別水果是否被凍很關鍵。橘子、柳丁凍了以後，表皮的油脂滲

夏季養生有什麼養心原則

　天人相應，夏季屬火，通於心氣。夏天養生方面，一定要突出“療心”這個重點。夏季療心的合理飲食 (1) “三多三少原則”：“三多”即植物蛋白多、維生素多、纖維素多;“三少”即脂肪少、糖少、鹽少。 (2)多吃瓜類蔬菜：黃瓜、絲瓜、南瓜

不要給加濕器亂“加料”

　冬天天氣乾燥，許多人就會給客廳或臥室放置一台加濕器。近日，網上流傳在加濕器中稍微“加些料”，如醋、板藍根等就能起到意想不到的“妙用”，不僅能殺菌、還能預防感冒。對此，專家提醒如此做法其實並不妥當，還會引發呼吸系統疾病。網上介紹的一些關

養腎必備四種水果教你改善女性腎虛

　女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。所以，在日常的飲食習慣中必須引起女性的注意，要多吃一些養腎的食

7類人切記不能喝酒小心喪命!

　酒的釀造，在我國已有相當悠久的歷史。在中國數千年的文明發展史中，酒與文化的發展基本上是同步進行的。以下7類人群不能喝酒，尤其不能吃藥同時喝酒，千萬別小看藥物和酒的作用關係，真的的可能“要人命”!當然，如果您有以下疾病傾向，也建議不要喝酒

夏季怎麼排毒養生方法

　夏天，天氣下降，地氣上升，地氣相交，人應早睡早起，不厭惡炎夏之日，不發怒，使體內濁氣外泄，神志怡悅舒暢。就是夏天要養“長氣”，否則就會傷及心氣，以致供養秋季“收氣”的力量就少了，到秋季容易發生瘧疾。夏天如何養“長”?夏天是陽長陰消的

多吃獼猴桃可防心血管病

　性味味甘、酸，性寒。功用主治清熱解毒、生津止渴、和胃降逆、消腫生肌、利小便。用於煩熱、消渴、黃疽、砂淋、消化不良、嘔吐、痔瘡，以及高血壓、心血管病和肝炎等。獼猴桃食療方精選 1、治食欲不振、消化不良：獼猴桃乾果100克，水煎服。

十個食療偏方超有效治療女子性冷淡

　性冷淡它不是病，可是它比病更能折磨人。很多女性由於身體素質等的原因，婚後性生活比較冷淡，長期以往就會嚴重影響夫妻感情，嚴重的甚至會導致婚姻破裂。因此女性一旦出現性冷淡就要進行積極治療，可以選擇“裡外配合”，注意性交前的“準備與誘導”。還

夏季降火湯夏季上火喝什麼湯好

　芥菜牛肉湯：其具有化痰止咳，清熱解毒的功效，可益氣，可散寒。最適合夏季的時候喝了，其做法簡單，只需要處理好的芥菜和牛肉分別放入開了的水中就可，等到其沸騰之後，加入調味品就可。冬瓜鯇魚湯：具有清熱解毒的功效，由其是夏季吃冬瓜