經期頭痛怎麼辦？躲避4類食物
2014-07-07
　 月經週期之所以出現頭痛，除生活、工作壓力原因外，可能與血清中的女性激素——雌二醇濃度變化有關。由於女性的生理特點，在月經前後，血清中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血管對5-羥色胺等物質更敏感，從而引起血管張力的變化，使一部分對此
帶孩子看病要說清7件事
2014-07-07
　文章導讀 孩子病了去醫院，家長見了醫生，應該說些什麼? 1.時間 孩子發病時間的敘述很重要，發病時間、間隔時間和惡化時間，對區別多種疾病都有實際意義。 文章導讀 2.體溫 如果就診前已在家測過體溫，應說明
12習慣助男性強精 別大量飲酒杜絕熱水浴
2014-07-07
　 男性如何強精?很多時候，疾病不止是病菌感染所致，跟我們的日常生活習慣也是密切相關的，好的生活習慣能幫助我們養出健康身體，那麼哪些習慣能幫助男性強精呢?下面給大家介紹12個生活好習慣，有利於男性強精，保護健康身體，一起來看看。 1、氣候
6招告別黑眼圈
2014-07-07
　 過度勞累、經常熬夜等，讓很多人備受黑眼圈的困擾。久而久之，黑眼圈越來越深，不論用多昂貴的眼霜護理，它就是“賴著不走”。其實，黑眼圈還與血液迴圈不暢、日曬、老化等原因有關。美國《預防》雜誌針對這些原因，請多位皮膚科專家推薦幾種“天然”手段
夏季易濕 9大秘方防濕氣入體
2014-07-07
　 有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等
喝牛奶能豐胸麼
2014-07-07
　對於自己的胸部很不滿意.之前聽朋友說喝牛奶,這是真的麼，喝牛奶真的能豐胸麼? 可以豐胸飲食精選美胸自然少不了食物，各位美眉一定要看仔細喲!簡單又好做的豐胸食品，讓你在享口福的同時也更加充滿自信。木瓜牛奶汁功效：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品
冬季怎麼治療腳氣
2014-07-07
　 腳氣是一種常見的皮膚問題，危害身心健康。那麼你知道冬季怎麼用藥治療腳氣效果才更好。 夏季腳會大量出汗，外塗藥物常會隨汗液流失，降低治療的效果。此外，夏季潮濕溫暖的空氣環境更利於真菌的繁殖和蔓延，使真菌難以被徹底殺死。而冬季雙腳可長
月經不調 5款粥搞定“大姨媽”
2014-07-07
　 1、治療月經不定期 *調經四寶粥 原料：柴胡、香附、川穹、當歸各15 g，粳米150 g，白糖少許。 制法：四味中藥入藥罐，加入清水煎濃汁，去掉藥渣作備用，連同粳米入鍋中，小火煮粥即可食，最後白糖來調味。 功效：疏肝理氣調經血。
夏季清熱解渴的藥粥推薦
2014-07-07
　 脾主濕，濕為夏季的主氣，加之夏季氣候炎熱，汗出增多，消化液分泌減少，消化功能減退，會出現食欲不振、胃納呆滯、肢軟乏力現象。中老年人由於生理機能退化，所以上述症狀更為明顯。如果不注重飲食調節，人體免疫功能下降，容易引發其他疾病。 民
木耳的功效與作用
2014-07-07
　 對免疫功能的促進作用 黑木耳多糖能增加小鼠脾指數、半數溶血值(HC50)和玫瑰花結形成率，促進巨噬細胞吞噬功能和淋巴細胞轉化等。木耳菌絲體250mg/kg，連續7d小鼠腹腔注射能明顯提高外周血T淋巴細胞百分率;400mg/kg、 800
孕婦能吃紅玫瑰葡萄嗎
2014-07-07
　文章導讀 我們都知道孕婦是身體抵抗力是比較特殊的，她們很多東西不宜吃太多，但對於那些營養物質比價高的食物，比如水果和肉類雞蛋等，這些是她們平時應該多吃的。然而，孕婦也能夠在生活中食用紅玫瑰葡萄，但要注意食用量，以免出現食用太多導致糖尿病
男性七個健康減肥方法 泡澡可排毒瘦身
2014-07-07
　 減肥已不再是女人的專利，對很多男性朋友來說，也想擁有完美健康的身材。肥胖不僅有損男士的外表形象，而且對健康構成了莫大的威脅。那麼男性該如何減肥呢?下面叫大家幾個健康減肥的好方法，一起來看看。 1、泡澡排毒瘦身 泡澡不光是女人們的專利
看看你是否老太快
2014-07-07
　 在不同的年齡階段，人體會顯示不同的衰老信號。美國《男性健康》雜誌近日總結了一些信號，對照它們，你可以檢測自己是不是老得太快。 一、27歲：肌肉重量開始減輕。葡萄牙學者進行的一項研究顯示，在27歲以後，男性每10年會減少約1.6公斤的
懶人們的優質居家方法
2014-07-07
　 現代人生活壓力大，工作壓力大，因此回到家裡什麼也不想幹，由此衍生出來的懶人越來越多，而懶人享受生活，並不是意味著一切從簡，“我享受”的同時，還要“我休閒”才行。下面介紹幾種讓懶人們既輕鬆休閒、又不影響生活品質的居家方法。 法國有句俗語
中醫藥膳粥 治痔瘡
2014-07-07
　 中醫成為當今最先進健康理念的象徵及時尚人群最貴族生活方式。那麼，痔瘡怎麼辦，如何用痔瘡治療呢? 痔瘡是由於經常便秘、長期腹瀉，或生育過多以及缺少體育鍛煉，使痔靜脈叢的血液回流緩慢，淤血阻滯而逐漸形成的。 如果經常運用食療的方法
內分泌七怪讓女人老得快
2014-07-07
　 內分泌七怪讓女人老得快 因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物
想長壽定要堅持做九件事
2014-07-07
　 一、多吃種子類食物 種子類食物包括五穀雜糧和堅果類等。美國華盛頓大學的研究顯示，吃種子類食物過少是早亡的風險因素之一。 多吃種子類食物 二、經常測量血壓 歐洲研究顯示，高血壓是早亡和多種疾病的頭號風險因素。有高血壓家族病史者
服用胃藥有什麼禁忌
2014-07-07
　 胃病困擾很多人。胃藥當然可以大量用於治療胃病。當然服用胃藥也要注意一些小細節才可以達到效果的。 【胃藥有四怕】 一怕酸 胃病患者之中，超過三分之二的胃病是因為胃酸分泌過多而引發的。如慢性胃炎、胃潰瘍等，這類胃病需要服用制酸藥，
過春節別忘健康！
2014-07-07
　 春節馬上就要到了，大家在過節的同時也不要忘了健康。 一、千杯太多，一杯足矣 飲酒太多，傷心、傷胃、傷腎。春節難免推杯換盞，但飲酒過量，心跳加快，往往在100次/分以上，心臟耗氧量增加，心臟不堪重負，特別對高齡、高血壓和心臟病患者有嚴重
白木耳的功效與作用
2014-07-07
　 白木耳的功效 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者，尤