你家有風油精嗎？兩塊錢一瓶，能治腹痛、燙傷、口腔潰瘍...別只會拿它清涼止癢！
2018-04-17
　 提示：本文約950字 預計看完全文3分鐘 天氣一天天轉熱，蚊蟲叮咬來襲，這時風油精就派上了用場。很多人都拿風油精清涼止癢，夏天才用。其實平時它是家中常備藥，能治腹痛、燙傷、口腔潰瘍... 1治腹痛 將風油精數滴滴在肚臍（神闕穴）內，用傷
這十大癌症最高發！四位大咖專家直播教你防癌治癌！
2018-04-17
　 提示：本文約1720字 預計看完全文4分鐘 根據全國腫瘤登記中心發佈的2015年中國癌症統計資料，我國十大最常見癌症分別為：肺癌、食管癌、胃癌、結直腸癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌、甲狀腺癌、腦腫瘤、胰腺癌。 男性五大最常見腫瘤依次為：肺癌、
過去50年男人精子品質下降了一半！這4種男人精子品質最差！
2018-04-17
　 提示：本文約1170字 預計看完全文3分鐘 男人生育靠什麼?數以億計的精子協力向前遊動，過五關斬六將，最終才能與卵子激情相擁。所以，對男人來說，能擁有生命力頑強的精子實在太重要啦!但事實證明，現在越來越多的精子“質”不如前。 過去50年
三個習慣讓體內濕氣加重 百病叢生
2018-04-17
　生活方式不健康，濕邪就容易入侵。它無孔不入，而且從來不孤軍作戰，總要與體外的邪氣裡應外合，糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕。如何判斷我們身體裡是否有濕？看看是否收到身體發出的5個求救信號，就能做出判斷： 1.總覺
新茶要上市了 喝茶的這6大誤區一定要知道
2018-04-17
　 受訪專家：中國農業科學院茶葉研究所茶葉加工研究中心副主任 林 智 清明將至，新茶快上市了，各地的早茶市場迎來大批茶葉愛好者。茶因其清新口感和保健功效，成了中國人最喜愛的飲品。中國人喝茶的歷史雖然悠久，但仍有不少誤區。 誤區一：不分體
腎臟發出五大求救信號 別忽視
2018-04-17
　如果把人體比作一個運轉的公司，腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟，每天濾過和清潔的血液有200升，相當於10 桶 飲用水的量！並且，腎臟還有“輕傷不下火線”的特點。腎臟不但有巨大的代償功能，發生病變後症狀往往非
中醫泰斗一輩子離不開這種東西
2018-04-17
　[導讀] 在北京的中醫界，有位德高望重的老先生，95歲仍在治病救人，是目前北京最年長的出診大夫。他就是國醫大師路志正。 記者在診所看到，路志正大夫正認真地給病人號脈、寫病歷、開藥，只見他面色紅潤、氣定神閑，寫字時手一點都不抖。 路老現在每
春天不能缺的4種野菜 這樣吃更健康
2018-04-17
　 每年三四月份是野菜生長旺盛的季節，尤其是在農村，田間地頭很容易尋找到諸如薺菜、馬齒莧等野菜，應時吃些野菜對人體健康也有一定好處。本期《生命時報》邀請朝陽醫院營養科營養師宋新為您介紹一些春季常見的野菜及烹飪方法。 薺菜。薺菜是春季最有代
英國BBC調查：《鍛煉的真相》，結果徹底顛覆了你的減肥常識！
2018-04-17
　 英國BBC有部紀錄片， 在推出之後就在健身圈引起不小轟動 叫做：鍛煉的真相 這部紀錄片顛覆了人們對運動的很多“常識”，主持人Mike通過親身參與運動實驗的方式，揭示了健身中的幾個最常遇到的問題： 1、慢跑、快走等低強度運動，雖然對我們的
男子吃芒果險喪命！ 這些水果或會要你的命
2018-04-17
　 吃個芒果差點要了命!前天晚上8點多鐘，武漢的李先生正愜意地在家啃著一個芒果，剛吃了一大半，他竟突然感到胸悶憋氣，暈倒在地，不省人事，幸虧家人就在身邊，約半小時就送到市一醫院，經過緊急救治化險為夷。突發急症的李先生是因為芒果過敏導致的喉頭
“達康書記”終於招了！原來他是這樣養生的……
2018-04-17
　 吳剛飾演李達康 中新網北京4月14日電(記者 張曦)因為《人民的名義》大熱，飾演市委書記李達康的吳剛一夜爆紅。但你知道嗎？ “達康書記”除了演技驚人外，還非常善於養生。近日，吳剛接受媒體採訪時，就“交代”了自己如何保養的秘訣。 電視
糖尿病患者選鞋 是越貴越好嗎?
2018-04-17
　王阿姨是一位糖尿病患者，糖尿病病史有十年了，最近有一件事讓她特別的煩惱，她不懂，為什麼合適的碼子而又那麼貴的專業運動鞋自己穿了會出現紅腫和疼痛。 王阿姨帶著問題來到門診進行專業諮詢。原來女兒從國外給她買了兩雙特別貴的運動鞋，因為女兒知道糖
科學家們公認的長壽臉長這樣，趕快照鏡子看看
2018-04-17
　 “長壽基因”聽上去神秘而難以捉摸。其實，人的外表就隱藏著不少長壽密碼，從五官到身體的線條，處處都透露著你的健康狀態及衰老程度。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）特邀權威專家，為你揭開面相體態中隱藏的長壽秘密。 受訪專家
腸道需要嬌生慣養
2018-04-17
　受訪專家：南方醫科大學中西醫結合醫院國家治未病中心主任 文小敏 天津醫科大學總醫院消化科主任 王邦茂 中南大學湘雅醫院心理中心副主任 楊放如 天津醫科大學總醫院消化科副主任 曹海龍 大腸和小腸是“通往身體的門戶”，是人體最勞累的器
我們能否活得“原始”些？
2018-04-17
　最近，中國科學院大學和昆明科技大學等多家科研機構聯合發佈了“中國心血管病死亡地圖”。結果顯示，中國各地區、不同省市的心血管病死亡率存在明顯差異。 像冠心病、腦血管病、高血壓、糖尿病這樣的慢性疾病，也被稱為“富貴病”，是人們生活慢慢變好之後
男女養生各有重點 男要“冷”養 女要“熱”養
2018-04-17
　 男女在生理結構和思維方式上的不同，造就了兩者在養生方式上的差異。只有根據各自特點，抓住養生側重，才能夠事半功倍。 1.男要“冷”養，女要“熱”養。 澳大利亞的一項調查研究發現，生活在溫暖、陽光充足地區的女性壽命較長；在氣候涼爽地區居
五臟六腑真正需要6大“處方”讓各個器官更有活力！
2018-04-17
　原標題：五臟六腑真正需要的6大“處方” 當我們還在媽媽肚子裡的時候，身體各個器官就已開始運轉。隨著時間的推移，辛勤工作幾十年的器官不可避免地開始老化，甚至發生病變。為減緩其衰老速度，《生命時報》記者綜合國內外研究，採訪多學科專家，為您開出
溫中燥濕 推薦草果生薑煲瘦肉
2018-04-17
　推薦：廣東省中醫院臨床營養科 主要功效：溫中燥濕 推薦人群：寒濕者 材料：草果6g、生薑30g、炒薏米20g、淮山20g、瘦肉200g、蜜棗1粒（4人份）。 製作方法：草果、薏米稍沖洗，草果用刀背輕敲兩下；薑切大塊；瘦肉洗淨、切塊、飛水，
這樣睡會減少壽命揭睡仙的側臥安睡法
2018-04-17
　原標題：這樣睡會減少壽命 睡眠過久容易中風 南京市中西醫結合醫院亞健康防治專家王東旭認為，國內目前沒有具體資料統計，但睡眠時間過長會影響健康。一般而言，每天睡6—8小時為宜。睡眠 超過9小時的中老年人，會導致血液黏稠度增加，容易中風。另
馬麗：你當我是諧星，不知道我曾抑鬱到連門都不敢出
2018-04-17
　 馬麗在很多人心中就是馬冬梅，大大咧咧，簡簡單單，隨時可以飆出一口東北話讓人笑瘋。 可即使是如此戲劇化的馬冬梅，也有著心中隱忍的愛，有著不可為外人道的痛苦回憶。更何況是馬麗。 看起來如此神經大條又如此事業成功的一個人，也曾經有過抑鬱到連門