文章歸檔：2017-08-24 - 康途健康百科

韭菜炒河蝦壯陽嗎？

　大家應該都喜歡韭菜的味道，特別是韭菜和雞蛋是老搭檔了，其實韭菜還可以做成很多的美食，例如韭菜炒河蝦，不僅味道鮮，壯陽效果還很好，男性一定要常吃。一、韭菜炒河蝦材料新鮮河蝦半斤，韭菜1小把，鮮紅椒3只做法

芋頭紅燒肉的做法有哪些？

　相信大家在平時的時候一定都是有吃過芋頭紅燒肉的，在做的時候首先需要把芋頭的外皮削掉，最好是買大一些的芋頭，這樣的芋頭口感最好，營養價值也是非常高的，還需要準備一些蔥段和桂皮能夠增加口感，紅燒肉最好，切的塊大一些，入口會更加香醇。

糙米粥的做法是什麼

　糙米是一種常見的粗糧穀物，不僅味道香，口感好，而且含有豐富的膳食纖維以及營養物質，能夠促進人體腸胃蠕動，加快消化和吸收，還能增強人體的飽腹感。也特別適合減肥的朋友食用，對減肥起到一定的效果。下面就給大家介紹糙米粥的具體做法。

榴槤生的怎麼辦呢？

　有很多人購買回來的榴槤是還沒有成熟的，還沒有熟的榴槤自然不能夠馬上去食用，因此我們要注意瞭解一些催熟的方法，我們可以讓保鮮膜包好放在冰箱裡面保存。一、方法/步驟： 1、榴槤開了沒熟也只能保鮮膜包起來放冰箱裡了。放冰箱，第

紅燒肉燜飯的做法有哪些？

　紅燒肉燜飯的營養價值是最高的，也是非常美味的，首先需要準備的就是新鮮的紅燒肉塊，加上土豆和米飯，還有適當的洋蔥丁，在吃的時候首先需要準備的就是一些料酒和澱粉，澱粉裹上紅燒肉以後會讓湯汁濃縮，讓肉味更加入味。主料五花肉一

吃高粱米可以減肥嗎

　高粱米不僅味道清香，口感筋道，而且含有豐富的微量元素和礦物質，相比較於來講，營養價值高，受到很多朋友的歡迎和喜愛。但是由於高粱米中所含有的脂肪含量也較多，可同時又富含膳食纖維，促進人體消化。那麼，對於一些減肥的人朋友來講，吃高粱米可以減

鹹鴨蛋不能和什麼一起吃呢？

　我們都知道每一種食物都是有禁忌的，並不是所有的食物都可以放在一起吃，比較常見的鹹鴨蛋也是有注意事項的，比如說把咸鴨蛋和李子放在一起吃，容易出現中毒的問題，鹹鴨蛋和甲魚也是不能一起吃的，平時容易造成腹瀉的現象，不過其他的還是沒有什麼注意的

綠豆海帶湯的做法有哪些？

　到了夏天大家都應該多喝綠豆湯，解暑效果很好，而且還能夠減肥，煮綠豆湯也可以放一些海帶，營養價值會更高，大家可以照著下面的菜譜，學學綠豆海帶湯怎麼做。一、海帶綠豆湯材料綠豆150克，海帶30克，水1200毫升，冰糖

豇豆麵條的做法是什麼？

　愛吃麵食的人平時肯定不能錯過各種各樣的麵條，我們平時都是煮麵條吃，其實燜面的味道會更好，尤其是豇豆燜面，放一些肉，即沒有胃口的夏天也可以吃的很有滋味。一、豇豆燜面主料：麵條400克，豬肉80克，豇豆250克，香菇適量

魷魚砂鍋的做法，這樣做最饞人！

　魷魚有著很高的營養價值，它的蛋白質和鈣的含量都很豐富，孩子也適合吃魷魚，而且魷魚的脂肪含量是很低的，今天為大家介紹幾種很受歡迎的魷魚做法——砂鍋魷魚。一、砂鍋魷魚菜譜簡介色澤鮮豔，湯味香濃，保熱時間長，宜冬季食用。

雪菜黃魚做法有哪些？

　雪菜魚其實是很多人非常喜愛的一道食物了，主要要使用到的是大黃魚，營養價值高而且熬制的營養湯，味道鮮嫩鬆軟爽口，可以更好的幫助我們開胃，下面就來瞭解一下它的具體做法。一、原料黃雪裡蕻鹹菜梗100克，黃酒15克，精鹽15克

南瓜雞蛋餅，原來是這樣做的

　南瓜的營養功效尤其強大，適量食用竟有這些作用，比如保護胃粘膜、降血糖降血壓、防癌治癌、預防前列腺等。南瓜雞蛋餅是一種常見吃法，做法也很簡單，想吃的親們自己在家就可以操作了，隨時都能吃上美食的感覺真不錯。雞蛋餅，原來是這樣做的" a

清蒸黃魚做法有哪些？

　清蒸黃魚是比較常見普通的一種吃法，但是這種吃法卻更利於享受到黃魚的原汁原味，而且對於營養的補充也是比較好的，那麼關於清蒸網黃魚的做法以及步驟，下文就為大家來詳細介紹一下。一、清蒸黃花魚材料黃花魚1條，蒸魚豉油(或

魷魚該怎麼處理呢

　魷魚好吃，不管是燒著吃還是烤著吃，都很鮮，而且魷魚也很有營養，女性經常吃魷魚也能夠美容養顏，但是魷魚不好處理，下面就來看看處理魷魚的一些技巧。一、魷魚的處理 1、製作烤魷魚，最好選擇巴掌大小的魷魚，口味鮮嫩，易於成熟。

黃魚燉豆腐的做法有哪些？

　黃魚燉豆腐是比較家常的一種搭配方式了，因為我們都知道其實很多的食材在生活當中是很容易吃到的，但是要是我們能夠自己掌握和瞭解它的製作方法之後，就可以根據自己的飲食口味去選擇最好的飲食方式了。一、原料黃魚2條、豆腐200克

薏米紅豆減肥法真的有效嗎？

　薏米和紅豆的熱量很小，排毒功效卻是極為強大，適量食用會起到利水消腫、去濕氣等功效，將兩者放在一起做成薏米紅豆粥有著不錯的減肥效果，是諸多愛美美眉的減肥首選；另外還可以祛斑哦！一、紅豆薏米的功效紅豆、薏米都是排毒的聖品，

燉老母雞湯的做法有哪些？

　老母雞湯的營養功效非常高，雖然對於感冒沒有明顯的治療效果，適量飲用能幫助患者減少不少痛苦，還能提高其免疫力。燉老母雞湯的做法很簡單，不過選擇母雞時要注意最好是2年以上的老雞。一、燉老母雞湯的做法 1、老母雞一隻（最好是2

薏仁紅豆粥做法有哪些？

　薏仁和紅豆的營養價值都很高，有補充氣血等功效，有些喜歡將兩者放在一起做成薏仁紅豆粥，這是一種不錯的吃法，其做法也很簡單，卻能達到清熱解毒、散血消腫、提高人體免疫力等功效。薏仁紅豆粥做法一 1、用料：薏米50克，紅豆50克

血糖高的人能吃黑豆嗎？

　雖說血糖高是一種常見性疾病，但對身體的危害是巨大，一經發現就要積極治療，否則會引發更嚴重的併發症。食療法對血糖高的患者有一定的治療作用，比如黑豆，食用之後能起到軟化和擴張血管的作用。 1、黑豆糖尿病人能吃嗎能吃。黑豆的血

黨參可以泡茶喝嗎？

　新時期生養成了人們最為關注的話題，有人喜歡用黨參泡水喝，覺得這樣對身體好，事實證明確實如此，可防治頭暈、氣虛等疾病，但小編在此提醒黨參雖好，但不能過量服用，否則副作用也是非常大的。一、黨參可以泡水喝嗎？答案是肯定的。如