2024年11月27日 星期3
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想餓死癌細胞?20%的癌症病人死于營養不良
2017-03-08
癌症病人及家屬常為治療期間的飲食問題傷透腦筋!面對癌症,正確的飲食原則是均衡攝取六大類食物,再依治療時的副作用調整飲食對策,不要相信沒有科學根據的偏方。若是體重減輕,則需積極補充營養,以保持最佳營養狀況。 想餓死癌細胞 可能先餓死正常細
小心 愛情中的4個技術性失誤
2017-03-08
失誤1 傷人自尊 批評適可而止 去一家肉鋪買肉。剛進門,就發現店主夫妻倆在爭論著什麼。細聽,感覺可能是因為節假日買肉顧客增加,老闆忙得暈頭轉向算錯了賬,老闆娘正絮絮叨叨訓丈夫。 原本此事,就我這個過路者來看,既然是老闆算錯了,而他
關愛自己 不同體質的經期飲食注意事項
2017-03-08
我們都知道不同體質的女性朋友其月經特點也是不同的,在現實生活中我們發現有越來越多的女性痛經、月經量過少、經期不准等各種月經不調問題,想要做個健康快樂的女人我們就需要把自己的經期調理好了。女性的體質不同所以月經表現也不同,有的人會長痘痘、有
經常吃這樣的雞蛋竟容易脫髮 你還敢吃嗎?
2017-03-08
很多年輕人開始脫髮,剛開始還不是很在意,不過這頭髮越掉越多。你知道脫髮是什麼原因引起的嗎?要怎麼治療呢? 常吃單面煎雞蛋容易脫髮 生的雞蛋蛋白中有一種成分會阻礙生物素(biotin)的吸收。生物素是一種B族維生素,又叫維生素B7或
立秋吃什麼 多吃潤燥生津類的食物
2017-03-08
秋季時,人們大多數都患有脾胃功能衰退的症狀,這是因為在夏季我們吃了很多的冷飲來降低自身的溫度。如果這個時候大量的吃滋補食物,會使脾胃的負擔不斷的加重。所以,初秋進補時應該選擇清補,而不是滋膩。 食物宜選潤燥生津類 立秋時,日常飲食應食用
嬰兒要用枕頭嗎?嬰兒枕頭芯裝什麼好
2017-03-08
嬰兒要用枕頭嗎?專家建議給嬰兒使用合適的枕頭。嬰兒的枕頭有很大的講究,因為會對寶寶的頭骨生長有大的影響。嬰兒枕頭枕芯裡面裝什麼最好,什麼樣的枕頭才最有利於寶寶的生長呢? 嬰兒枕頭芯裝什麼好 有些家長喜歡給嬰兒用小米、高粱米、綠豆等填充物
夏季喝什麼湯可以下火 推薦四款下火食譜
2017-03-08
每當到了炎熱的夏天,很多女性朋友們都會出現上火的現象,上火讓她們的胃口越來越差,而且消化功能也降低了不少。因此,到這個時候就會越來越多的女性朋友們關注夏季養生食譜的做法了。為了下火,不少女性朋友們問夏季喝什麼湯可以下火呢?接下來將為大家
地圖舌(遊走性舌炎)的治療方法
2017-03-08
地圖舌(遊走性舌炎)的治療方法 地圖舌出現的原因不十分明確,可能與腸道寄生蟲或胃腸功能紊亂有關;也有人認為與神經系統發育不健全,情緒波動有關;還有部分患者的父母也曾患過地圖舌,故表現有一定的遺傳傾向。不過,一般地圖舌多見於兒童,尤
散步後做這個簡單動作,你想不到功效竟然這麼大
2017-03-08
上身保持豎直狀態,向前微曲,右腳輕輕屈膝,伸直左腿,雙手壓在同側大腿上微微用力,保持5~10秒後放鬆。這就是最基礎的拉伸動作。 這動作無比簡單,然而,它能活動到的肌肉和筋骨,卻多達26組。 不僅如此,最新研究發現,每天做這一動作10分鐘
良好日常習慣 幫你增強免疫力
2017-03-08
免疫力和抵抗力低的話就會容易生病,那麼如何增強免疫力呢?其實好的日常生活習慣就能增加你的免疫力,對身體也有好處。如何養成好的日常習慣呢?小編今天就來教大家,通過養成好習慣來養生,讓你的身體更加的健康。 1、定時起床 睡眠是不可以缺少的
學生如何緩解眼睛疲勞 試試飲食療法
2017-03-08
眼睛疲勞是一種眼科常見病,它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹,視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。而學生是最容易引發眼睛疲勞的人群,那麼學生如何緩解眼睛疲勞呢? 緩解眼睛疲勞的食物 胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素,它在小
藥膳治呼吸道疾病
2017-03-08
南杏仁trong>■南杏桑白煲豬肺 [用料]南杏仁(甜杏仁)15-20克,桑白皮15克,豬肺250克。 [製作]先將豬肺洗淨切片,與南杏、桑白皮一起放入瓦鍋內加水煲。飲湯,豬肺可佐膳。 [功用]清肺潤燥,養陰止咳。用於因秋
兩性養生:揭秘健康受孕時間10大禁忌
2017-03-08
並不是什麼時候受孕都合適,如果你希望生一個健康聰明的寶寶,在受孕時間上要有所忌諱,總的原則有以下十忌: 一、不要在情緒壓抑時受孕。 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的品質,即使受孕後也會因情緒的刺激
穀雨養生保健3要點:護肝、健脾、祛濕
2017-03-08
4月19日是穀雨節氣,穀雨前後,氣溫升高,雨量有所增加,人體難免出現濕熱之感。從中醫上講,穀雨養生主要的就是,注意護肝、健脾和祛濕3個點。那要怎麼做才能真正做到護肝、健脾和祛濕呢?一起來學習。 1、護肝 過了穀雨便意味著春季即將結束,按
女人怎麼排毒養顏 5種方法助女性排毒
2017-03-08
每個女性都希望自己擁有美麗的容顏,可是如果不將體內的毒素排出的話,再好的化妝品也難以保持女性的光鮮亮麗,而且化妝品用久了會有依賴性。因此,女性想要好的容顏的話,及時排毒是關鍵。那麼女人怎麼排毒養顏呢?接下來將為大家介紹5個排毒方法,供大
感冒能刮痧嗎 刮痧可以治療感冒嗎
2017-03-08
感冒能刮痧嗎 感冒是生活中非常常見的疾病,無論哪個季節,都會有人感冒,那麼感冒能不能用刮痧治療呢? 中醫認為感冒是在人體正氣不足的條件下,複感風、寒、暑、濕、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病,刮痧對於治療感冒有一定的功效。 刮痧
夏季想清熱降火 這四種餐桌食物效果最好
2017-03-08
夏季的炎熱,讓我們會大量的出汗,如果不能及時的為自己補水,那麼上火自然會極易發生,對於夏季的瀉火清熱,我們不如就用一日三餐來解決,那麼夏季吃什麼能對降火有好的作用呢? 袪濕降火:芹菜 功效:性涼微寒、味甘苦,袪濕、清腸,緩解心火旺
沒想到啤酒肚的危害竟這麼大
2017-03-08
啤酒肚是當下男人普遍存在的問題,那麼你知道啤酒肚的危害有哪些嗎?消除啤酒肚的方法都有哪些呢? 啤酒肚的危害 如果男性朋友出現了啤酒肚的話,可能會引發肥胖,影響身體健康,如果說全身肥胖在中年以後出現的概率較高,而腹部肥胖(啤酒肚)則
口臭讓旁人討厭 四種食物“吃”掉口臭
2017-03-08
口臭令旁人討厭,也讓自己煩惱。其誘發因素主要有兩點,一是飲食衛生習慣差,導致口腔和腸胃通道受損;二是食道內微生物在作怪。 口臭看出身體內部疾病 中醫認為,胃腸積熱、胃火熾盛,或肺與大腸結熱者會出現口臭,多由火熱之邪犯胃所致。另外,熱痰犯
10款精美食物 為你治療氣血不足
2017-03-08
很多女性都有氣血不足的症狀,氣血不足只要是氣虛和血虛兩種類型,有的是貧血,有的則是月經期間出血量過多。所以平時就應該注意補氣補血,其實食療養生就是一種很好的選擇。小編今天為你推薦十款保健養生食物,款款精美,為你補氣養顏,滋潤你的身體和肌膚
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