抗衰老法寶 女人年輕的秘訣
2016-09-01
　 1.蘑菇 蘑菇含有的酪氨酸酶對降血壓有很明顯的效果，蘑菇含有人體難消化的粗纖維、木質素等，可助人保持大便通暢，將廢物及時排出，有利於預防腸癌、糖尿病等疾病。 推薦食譜：小雞燉蘑菇 原料：雞一隻、蘑菇300克、生薑5克、蔥5克、辣
有效抗衰老減細紋的六大美食
2016-09-01
　 1、雞骨 對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬)，營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。 2、水果蔬菜 如香蕉撚爛後，加半湯匙橄欖油 ，攪拌調勻，塗在臉上
驚！男人禿頂竟有好處
2016-09-01
　 一、不易患癌症：禿頂者不容易患胃癌，這一觀點已得到證實。日本東京腫瘤醫院的專家，研究了該院手術治療的30例賁門癌和30例胃癌男性病人的血清睾丸素含量後發現，患這兩種癌症的病人手術前的血清睾丸素含量都明顯低於禿頂男子。可見，賁門癌和胃癌
易致不育的殺精中藥盤點
2016-09-01
　 您想過有些中藥也能殺死精子致不育嗎？當已婚男性面臨無法實現要孩子的願望時，在排查各種因素時，不防看看是否服用了以下所列舉的中藥。 殺死精子致不育的中藥大盤點 1.大蒜：大蒜殺精的有效成分是大蒜素，0.75%含量能使人和大鼠的精子在
男性吃大蒜可增加精子數
2016-09-01
　 很多人不願意吃大蒜，是怕口氣熏人。專家推薦的辦法是，吃蒜後嚼茶葉，尤其是花茶和鐵觀音最見效果。另外，將溫熱的牛奶在口腔裡含一會兒，然後慢慢咽下，也能有效去除異味。其實對於男性朋友而言，大蒜還有另一個絕妙好處——可以讓精子數量明顯增加。
十種習慣讓男人精力旺盛
2016-09-01
　 現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1.坐有坐相 坐姿不良，走路踢裡踏拉，聳肩腆肚，這些通常是你能量已耗幹的表現。在辦公室一坐就是七
男人多逛街可以長壽
2016-09-01
　 新研究調查了近1850名65歲以上獨自生活的臺灣老人。調查對老人們的購物頻率，及他們的長壽情況進行了跟蹤研究，並與1999—2008年臺灣地區人口死亡登記資料作對比分析。結果發現，與很少逛街的老人相比，每天逛街的老人壽命更長。即使將老
男性護膚有哪些誤區？
2016-09-01
　 愛美之心人皆有之，女人愛美，男人也該愛美。要當100%型男，就要留意日常保養的細小環節，解決“面子”問題。 誤區之一：越熱的水，清潔力越高 進入秋冬季，肌膚新陳代謝漸趨減緩，死皮和污垢容易堆積。稍不留意清潔，早起照鏡子的時候，輕易
盤點：男人日常飲食惡習
2016-09-01
　 飲食習慣是指人們對食品和飲品的偏好。其中包括對飲食材料的偏好，烹調方法的偏好，以及烹調風味及佐料的偏好。良好的飲食習慣助人健康長壽，而糟糕的飲食習慣則害人不淺。很多男人們經常都不注意自己的習慣，只顧吃喝痛快，這樣顯然是不行的，以下是一
中年男性保健應注意什麼
2016-09-01
　 雖然人無法違背這種生長的自然規律，但我們也不是完全對此無能為力。男性通過飲食調理和養成良好的養生習慣，是可以延緩身體衰老的。男性中年養生是很講究的，這個年齡的男人養生大忌多，其中有很多內涵。專家列出以下三要點，提醒中年男性注意。 一
男性練瑜伽有什麼好處？
2016-09-01
　 現在很多人都認為瑜伽都是女性的專利，所以很少男性會選擇練習瑜伽來健身。其實，瑜伽的創始人還是男性，在瑜伽的王國印度，練習瑜伽最多的還是男性。瑜伽對男性還是有很多好處的。 1、頭倒立 功效：促進全身血液迴圈，有助於使神經安寧，改善睡
夏季游泳污水入耳怎麼辦
2016-09-01
　 如果游泳時不慎污水入耳，專家告訴大家用以下幾種方法可以解決： 1、首先應及時吹幹耳朵，將外耳向上及向外拉，使耳道伸直，以吹風機距離耳朵5－10cm之處向耳道吹，以暖風或冷風吹30秒，以保持耳道乾燥。 2、為防止細菌的滋生，最好不要
夏季冷飲喝多也會中暑
2016-09-01
　 有的人解渴愛喝冰飲料。其實，冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容易滲入細胞，而熱飲料單分子多，能迅速滲入細胞，糾正細胞缺水的狀態。 因此，冰水或冰飲料的解渴效果反而不如熱茶。而且，冰飲料雖然會帶來暫時的舒適感，但大量飲用
男性養胃應注意什麼？
2016-09-01
　 男人工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。 1、忌酗酒無度 酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。 2、忌過度疲
男性減肥有哪些禁忌？
2016-09-01
　 當減肥的男人們嘲笑女性為了追求苗條而不惜犧牲健康的同時，有沒有意識到你“健康減肥法”也在鳴警呢？減肥的男人們，以下的5位可千萬莫招惹！ 1、低熱量食譜可導致猝死 減少進餐、限制熱量攝入是一種常見的減肥方法，只要堅持，能收到良好的效
影響男性不育的行業有哪些
2016-09-01
　 影響男性的不育行業，男性不育指夫婦同居未採取避孕措施兩年以上，而無生育者。女方檢查正常，男方檢查異常。凡夫婦婚後同居2年以上，未採用避孕措施而未受孕，其中有女方的原因也有屬於男方的病證。 男性教師 壓力大內分泌失調 教師，一直是
男人腎虛有哪些食療方？
2016-09-01
　 中醫認為精子稀少屬虛勞範疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導致腎精不足而成本症，因此說腎之虛損是導致精子稀少的直接原因，因此，也要多吃補腎的食物。 日常生活中有哪些食物可以補腎呢？ 養
男人啤酒肚有什麼危害？
2016-09-01
　 如果你是一個愛喝啤酒的男性，又有所謂的“啤酒肚”的話，那麼，您是否曾經懷疑這個“啤酒肚”的由來呢？事實上，啤酒肚與喝啤酒的關係並不大，傳統觀念認為，過量飲用啤酒將使人出現大大的“啤酒肚”。好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的幾率，並不比不喝
六個惡習讓女性肌膚更快衰老
2016-09-01
　 NO.1 抽煙喝酒提前變成黃臉婆 尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功
五大妙招 女性瘦身不用節食
2016-09-01
　 對策一：選擇有一定體積、能量密度小的食物 我們的胖友大多數因為“胃口大”而“肚子大”(脂肪多)，如果少吃總是覺得吃不飽。食物的飽腹感與食物的體積及重量有關，體積愈大的食物愈能產生飽腹感。可是體積大的食物不能能量密度高，否則當您滿足了