攝入植物雌激素可顯著降低卵巢癌風險
2016-06-16
　 植物雌激素是植物中具有弱雌激素作用的化合物。流行病學研究表明植物雌激素與卵巢癌的發病風險之間存在一定的關聯，但是尚無相關的meta分析來總結探討這一關聯。因此，Qu XL等研究者搜集了相關文獻資料，進行題為“Phytoestrogen
女人腸胃不好吃什麼調理 養胃食譜
2016-06-16
　 女人腸胃不好吃什麼調理：養胃食物 1、山藥 山藥味甘性平，是一種溫和、滋補的食物，有健脾養胃的功效。山藥特有的黏蛋白物質能夠滋潤胃黏膜，起到保護胃的作用，對治療胃痛也有一定的作用。 2、麵條 麵條性溫，比較軟，易消化，且一般呈鹼性，吃麵
茉莉花茶的泡法與美容功效
2016-06-16
　 大家都知道，茉莉花的成分和特殊香味對人體內分泌系統有很多調節作用，因此常飲茉莉花茶能夠淡化色斑，尤其是黃褐斑。因為黃褐斑是女性內分泌失調造成的，多見於妊娠期女性。下面小編就分享一下茉莉花茶的做法與功效。 “像她的清新淡雅，如她的甜蜜純美
經期吃哪些食物會令身體不爽
2016-06-16
　 眾所周知，女性在月經期不宜吃冰冷，寒涼的食物，冰冷食物好理解，哪些屬寒涼食物呢?經期哪些食物不宜多吃?吃了又該怎樣補救?經期吃什麼好? 女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物
經期儘量別吃這九種食物
2016-06-16
　 1、油炸食物 很多營養學家都將油炸的食物稱作是垃圾食物，因為它不但含有較高的油脂量，食用之後還難以消化，同時也含有多種致癌物質。對處於月經期的女性而言，油炸食物更是一大有害食物。 受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，
經期排汙血 吃這些食物最好不過了
2016-06-16
　 女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”，雖然壞處不少，但月經排毒排汙血卻有利於女性養生。經期排汙血的食物有哪些? 女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識“別惹
經期吃了這些食物胸部會變大
2016-06-16
　 摘要： 現在流傳的豐胸方法五花八門，但是有很多對身體會產生強烈的副作用，甚至乎會危及健康，但是許多女孩子還是前仆後繼的，為了豐胸付出了巨大的代價。那麼什麼樣的豐胸法還是好的呢?又該在什麼時候豐胸呢?現在我們就一起來看看吧。 現在流傳的豐
老年人吃香油的好處
2016-06-16
　 很多老年人因怕血脂高而不敢吃油,而香油具有濃郁的香氣，不僅能彌補他們“餐中無油”的缺憾，還可起到軟化血管等鮮為人知的的特殊保健功效。 首先，香油中富含維生素E，有利於維持細胞膜的完整性和正常的功能，減少體內脂質的積累，具有促進細胞分裂、
香油的奧妙
2016-06-16
　 延緩衰老：香油濃郁的香氣，對消化功能已減弱的中老年人來說，不僅可增進食欲，更有利於營養成分的吸收，香油本身的消化吸收率也較高，可達98%。同時香油中含豐富的維生素E，具有促進細胞分裂和延緩衰老的功能。中老年人久用香油，還可以預防脫髮和過
香油的13個神奇療效
2016-06-16
　 香油是廚房必備好幫手，做菜加點香油可以讓菜肴味道更鮮美，其實，香油不僅是調味料，它還有很多妙用，中醫認為，香油性涼、味甘，能夠治療很多小疾病，比如便秘、鼻炎、試紙等等，下面我們來看看香油到底有什麼功效與妙用。 香油就是中醫常說的麻油，
早上起來喝這個竟然能長壽 不看後悔死
2016-06-16
　 3、溫白開 溫白開水是清晨第一杯的最佳選擇。 白開水沒有任何熱量，不用消化就能被人體吸收，不僅能有效補充體內水分，還可以讓血液迅速得到稀釋，促進血液迴圈，讓人更快地清醒過來。清晨第一杯水應空腹喝，也就是在刷牙後、早餐前，溫度與
香油的功效與作用你瞭解多少？
2016-06-16
　 食材介紹 芝麻油Sesame oil，簡稱麻油，俗稱香油，是小磨香油和機制香油的統稱，亦即具有濃郁或顯著香味的芝麻油。在加工過程中，芝麻中的特有成分經高溫炒料處理後，生成具有特殊香味的物質，致使芝麻油具有獨特的香味，有別於其它各種食用油
香油的醫藥功能
2016-06-16
　 香油除拌涼菜或調湯味。還有許多醫藥功能。 1.香油屬於不飽和脂肪酸，能促進膽固醇代謝，消除動脈血管上的沉積物，可消除皮膚上的老年斑，故有動脈血管清道夫之美稱。 2.氣管炎、肺氣腫患者，每晚睡覺前喝一口香油，第二天早晨起來再喝一口，當天
粵菜菜譜 絲瓜炒鮮魷做法
2016-06-16
　 主料:鮮魷1個 絲瓜1條 輔料:油適量 鹽適量 薑適量 生粉適量 蒜頭適量 白酒適量 白胡椒粉適量 步驟 1.準備材料; 2.鮮魷撕掉紅衣，剪開，裡面切十字花刀; 3.切完花刀後切成小塊; 4.放白酒、白胡椒粉拌勻，醃10分鐘，目的是
固元膏的功效與作用 適合女人常年服用
2016-06-16
　 固元膏，也叫阿膠糕，常食可以養血潤膚，頭髮烏黑。固元膏是一款很好地滋補品，固元膏的功效與作用很多，對我們的身體有著很好的滋補作用。那麼，固元膏的作用與功效到底是什麼呢?下面就讓小編介紹一下吧。 固元膏的功效 固元膏，是補血養元的食品，
豆腐不可多吃 吃多會有五大危害
2016-06-16
　 豆腐作為豆製品中的一種一直備受廣大群眾青睞，煎炒蒸煮都可以讓我們品嘗到豆腐的鮮嫩，而且豆腐營養豐富，所以豆腐更被我們稱作是“植物肉”。可是我們在品嘗豆腐的味道時，總是不會注意豆腐的另一面，如果經常吃豆腐，雖然味蕾上得到了滿足，但是對我們
全脂VS脫脂 什麼牛奶更營養健康
2016-06-16
　 核心提示：去超市買牛奶的時候常常猶豫不決，各種各樣的牛奶讓人無從下手。愛美的女性們更是搞不清楚，是不是全脂牛奶更營養，脫脂牛奶喝了是不是不會胖……今天就來告訴大家，什麼牛奶更加營養健康。 早在20世紀50年代，飽和脂肪開始受到人們的批
茶葉水洗臉有什麼好處 茶葉水洗臉有三大好處
2016-06-16
　 茶葉可以泡出可口的茶水，此外，你知道茶葉還有哪些好處嗎?茶葉泡水可以洗臉哦，而且還有諸多好處，下面就來瞭解一下茶葉水洗臉究竟有哪些好處吧。 茶葉水洗臉有什麼好處 茶葉水洗臉好處1： 茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防
來例假，最該吃和最好不吃的食物
2016-06-16
　 以下食物是女生例假期間：最適宜吃的 1.清淡 過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，容易發生頭痛、情緒激動和易煩躁等症狀。 例假期間宜多喝溫開水，多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外)。 2.溫補 一些溫熱的食物有助於血流運行的順暢。 尤
身體這種癢竟暗示這種病 千萬別用手撓
2016-06-16
　 頸部皮膚發癢慎用花露水 頸前部皮膚瘙癢，要慎用花露水，以免引起皮膚光敏反應。 花露水可以說是很多人在夏季對付皮膚瘙癢、蚊蟲叮咬的“一號武器”，但是有一點要特別提醒的是，頸前部皮膚瘙癢，要慎用花露水，以免引起皮膚光敏反應。 頸