皮皮蝦的誘惑 學學怎麼快速剝皮皮蝦吧
2016-06-16
　 皮皮蝦的誘惑 別名：蝦耙子、蝦公駝子、琵琶蝦、螳螂蝦、攋尿蝦、蝦蛄 皮皮蝦是很多人都愛吃的，做法也有很多，但是，吃蝦有一個麻煩事就是，蝦很難剝，吃著很不方便，麻煩，現在小編教你皮皮蝦的剝法，一起來看看吧! 吃皮皮蝦的時候，和吃其他海鮮不
少年有白頭發怎麼辦 九招預防少年白頭
2016-06-16
　 白髮是老年人的象徵，但是生活中有白頭發的少年也不少，這是什麼原因呢?少年有白頭發怎麼辦?又該如何預防少年有白頭發?下面就來瞭解下吧。 少年有白頭發怎麼辦? 1、首先，要保證睡眠，這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是
大暑飲食禁忌 大暑吃什麼好
2016-06-16
　 隨著天氣越來越熱一年中最熱的時候--大暑即將來臨。大暑是全年最酷熱時期，所謂“小暑大暑，曬死老鼠”。高溫來襲，人體排汗多、消耗大，易感到心煩意亂、困倦乏力沒有胃口。那麼大暑時期適宜吃什麼呢?又有哪些飲食禁忌呢?下面一起來瞭解下吧。 大暑
腸胃吸收不好怎麼調理 正餐一定要有規律
2016-06-16
　 腸胃吸收不好就會造成消化不良，那麼腸胃吸收不好有什麼表現呢?腸胃吸收不好怎麼辦?腸胃吸收不好該如何調理?下面就來瞭解下吧。 腸胃消化吸收功能不好怎麼辦? 1、早晚喝蜂蜜水。 喝蜜水調理腸胃這個方法特別適合於冬季，早上空
夏季沒胃口怎麼辦 8款降暑小吃不能錯過
2016-06-16
　 3、酸梅湯 烏梅中的有機酸含量非常豐富，能有效地抑制乳酸，降低疲勞感，除掉使血管老化的有害物質。所以夏天喝酸梅湯可以消暑提神、生津止渴，讓肌肉和血管組織恢復活力。此外，吃多了肉時，喝酸梅湯還能幫助體內酸堿值達到平衡。 材料：烏
夏季養胃：早餐最宜喝粥
2016-06-16
　 核心提示：在炎熱且潮濕的夏季，經常吃冷食容易造成胃黏膜的損傷，導致胃病多發。粥具有溫軟、清淡的特性，不僅暖胃且助於消化，是夏日調理腸胃的絕佳食物。 在炎熱且潮濕的夏季，暑熱傷氣又傷陰，脾胃受濕氣影響，消化吸收功能下降。而一些貪涼的人用冷
女性多吃玉米有助養顏抗衰老
2016-06-16
　 核心提示：玉米營養豐富，好處多多!女性多吃玉米竟然可以美容養顏，還能抗衰老!39健康飲食編輯還給大家推薦了幾款玉米美容食譜，快來學學吧! 玉米可說是五穀雜糧中最好的抗癌產品，其含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸鹼酸等成分，且
桑拿天累累的？教你吃出精氣神
2016-06-16
　 核心提示：在35℃以上的高溫中，人體排汗會損失大量蛋白質，同時體內蛋白質分解也會增加。特別是悶熱天氣中，人們往往食欲不振，又不愛下廚烹調，很容易發生蛋白質攝入不足的現象。靠零食、飲料和冷飲不能提供足夠的蛋白質。 “桑拿天”的時候，空氣濕
家常菜木須肉的做法
2016-06-16
　 主料 肉片 黑木耳 青椒絲 蒜白 薑絲 小蔥段 小米辣 郫縣豆瓣 醬油 紅薯澱粉 花椒 雞精 木須肉(幹木耳炒肉)的做法步驟 1. 第一步:先把肉片切好，用澱粉醬油抓勻放置一邊，作料:小米辣，薑絲，蒜白，小蔥段，青椒絲，木耳各自切好備
胃脹氣怎麼辦 五款食療擺脫胃部不適
2016-06-16
　 3、蘿蔔子粥 食材：炒萊菔子(蘿蔔子)10克、粳米50克 做法： 1.炒萊菔子清洗乾淨，備用;粳米清洗乾淨，備用; 2.將炒萊菔子煎湯，接著再放入適量的粳米，用文火煮成稀粥後每日1次，連服3日。 4、粉光參魚湯 材料：
全世界最好吃乳酪TOP10 配吃法
2016-06-16
　 外國人民幾乎天天都會吃乳酪，小編覺得乳酪這種百搭的食物沒有人會不喜歡的，但是乳酪品種千千萬萬，哪種最好吃呢?下面小編就來給大家盤點下全世界最好吃的十大乳酪。 1、比然乳酪 特點：法國人民最愛吃的乳酪之一，顏色是淡黃色的。軟軟軟，有點鹹，
夏季排毒吃什麼 最佳排毒食物你常吃嗎
2016-06-16
　 炎炎夏日，暑氣蒸騰，平時蟄伏在身邊的各種的“毒素”都變得活躍起來，我們的身體也更容易疲倦、浮腫、上火，整個人都感覺變得更容易焦躁、煩悶，甚至沒有食欲。中醫認為：這是因為冬季，身體內的毒素容易堆積起來不容易排除，到了夏季，氣溫升高，人體的
怎樣保養肝 切記不要生氣
2016-06-16
　 肝臟對人來說是很重要的，肝臟是需要好好調理的，那麼肝不好有哪些表現呢?又該如何保養肝?生氣傷肝，說明首先就是不能生氣了，此外還有哪些護肝的方法呢? 如何保養肝? 1、按時休息。 對於很多年輕人來說，總是熬夜和不睡午覺。
紫菜和海苔是同一種東西嗎 海苔和紫菜啥區別
2016-06-16
　 有讀者問：有人說，紫菜和海苔是同一種東西，不知道是不是真的?它們在營養上有區別嗎? 其實，海苔就是由紫菜加工而來的。紫菜一般生長在淺海岩礁上，顏色有紫紅、綠紫及黑紫，但乾燥後變成紫色。紫菜經漂洗、去水和烘烤等工藝後質地脆嫩，特別是經過調
你知道海苔和紫菜的區別嗎
2016-06-16
　 內容提要：紫菜是紅藻類植物，顏色有紅紫色、綠紫色及黑紫色的區別，但乾燥後卻呈紫色。紫菜的種類很多，現已發現的就有70多種，主要品種有壇紫菜、條斑紫菜、圓紫菜等。 紫菜是紅藻類植物，顏色有紅紫色、綠紫色及黑紫色的區別，但乾燥後卻呈紫色。紫
墨魚吃法系列之墨魚燉雞
2016-06-16
　 墨魚燉雞的做法步驟 1. 用清水發制墨魚，通常浸泡半小時後撈出洗淨，然後放入滾水中煮5分鐘。由於墨魚大小不同，所以浸發以無硬心為宜。 2. 但去內臟前要先摘除墨囊並要將眼球翻出，再用清水將魚體內外的汙物及墨汁洗淨。 3. 雞切塊，墨魚
炎炎夏日的爽口小菜 涼拌芹菜腐竹
2016-06-16
　 菜譜物語 夏日炎炎，胃口都會不怎麼好。這個時候適合吃一些清爽適口的小菜。這道涼拌芹菜腐竹，簡單好做又爽口好吃，非常推薦一試。 芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有有平肝清熱，祛風利濕、除煩消腫
純牛奶沒有毒 腹瀉只因乳糖不耐受
2016-06-16
　 不知道大家是否有過一喝牛奶就會拉肚子的遭遇，通常遇到這種情況大家都認為是牛奶的品質有問題。還有人說是牛奶過敏，在排除是牛奶品質問題的情況下，讓人們飽受“煎熬”的罪魁禍首則是乳糖。一般都是喝了純牛奶，會有這種症狀。 一、乳糖不耐受到底是什
女人必看---怎樣增加雌激素
2016-06-16
　 女人要是想永葆青春的話，就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素，月經停止得越晚越好。 雌激素賦予女人第二性征，比如乳房的豐滿，月經按時來潮等等。也就是說，雌激素可以使皮膚中的水分保持一定含量，使皮膚看上去柔嫩、細膩。所謂更年期，就是雌激素
牙齒脫落？雌激素惹的禍！
2016-06-16
　 雌激素在女性體內主要是起到一個維持性特徵和生育功能的作用，雌性激素降低不僅影響女性生育功能，還可能造成牙齒脫落、色斑、骨質疏鬆等健康問題。 雌性激素正常分泌是女性生育功能健全的前提，除此之外，雌性激素分泌正常還是女性身體健康的一個重要條