揭秘：最容易得胃病的八種人
2016-02-19
　 1、患有癌前病變者 癌前病變是指有癌變傾向的良性疾病，如：(1)慢性萎縮性胃炎，癌變率可達10%;(2)慢性胃潰瘍，癌變率低於3%;(3)胃息肉，直徑>2cm，多發且基底較寬者癌變率高;(4)胃部分切除者，殘胃癌變率可達0.3%-1
咽喉痛小心五種疾病 急性喉炎
2016-02-19
　 咽喉痛(又稱嗓子疼)，是耳鼻喉科疾病中經常會出現的健康問題。咽喉位於舌根後喉腔最寬處，是口腔與氣管、食管之間的通道，全身有許多經脈循行或貫串於此。傷風、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃體炎等都可以出現咽喉疼痛，此外，氣候乾燥、喝水少
得了卵巢囊腫怎麼治療最有效
2016-02-19
　 一、手術治療方法：卵巢囊腫蒂扭轉需要採用手術的方法來治療卵巢囊腫，確認以後需要緊急手術，先肌肉注射鎮痛劑，不管患者年齡大小，以患側附件切除術為宜。需要及早剖腹探查，不論其是良性或者是惡性，都有接種植的可能，所以應該充分部洗腹腔及切口。
你知道嗎？肝癌的七個早期症狀
2016-02-19
　 肝癌的早期症狀 肝癌的早期表現很不典型，往往容易被忽視。以下症狀可供參考： 1、食欲明顯減退：腹部悶脹，消化不良，有時出現噁心、嘔吐; 2、右上腹隱痛：肝區可有持續性或間歇性疼痛，有時可因體位變動而加重; 3、乏力、消瘦、不明
乳☆禁☆房脹痛怎麼辦？七個辦法緩解
2016-02-19
　 1、改變飲食習慣。很多人出現乳房脹痛是因為生活習慣的原因造成的，因此在飲食上採用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。 2、經常按摩乳房。按摩對於改善乳房脹痛作用很大，輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時
警惕！春季要預防六大常見疾病
2016-02-19
　 1.水痘 病人從出現皮疹前2日至出疹後6日具有傳染性。患病初期可有發熱、頭痛、全身倦怠等前驅症狀，在發病24小時內出現皮疹，皮疹分佈呈向心性，即軀幹、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人症狀都是輕微的，可不治而愈。 2.流行性
白領必知：肩周炎的四個常見症狀
2016-02-19
　 1、疼痛：肩周炎患者會出現肩部疼痛，而且在疾病的發病初期，呈陣發性疼痛，而且多數為慢性發作，之後疼痛就會逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性。除此之外，當氣候變化或是勞累，疼痛也會加重。肩周炎患者的肩痛晝輕夜重是極為明顯的，很多的肩周
七個美容又消暑的營養美食
2016-02-19
　 美容養顏需內調 雖說便秘不是什麼大病，但它的危害是不可忽視的。首先，女性便秘，影響美容。便秘會增加女性體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡，從而出現皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛髮枯乾，並產生黃褐斑、青春痘及
女人經常感到疲倦是什麼原因
2016-02-19
　 缺乏睡眠可不是疲倦的唯一原因，一些很容易被人忽略的行為或情況也會讓你的精神和身體感到疲憊不堪。 為了節省精力而放棄鍛煉 不去鍛煉就可以節省精力減少疲勞感的觀點實際上是錯誤的，研究表示，長時間坐在辦公室的工作者通過六周的鍛煉（每週三
恐怖！你和過勞死只差五步距離
2016-02-19
　 第一步：打不起精神。這個階段的人常覺得不如以往那麼精神百倍。此時人體吸入的氧氣量減少，血液中氧氣濃度與血糖值下降。於是身體發出警戒，告訴你“我已經疲勞了”。 要消除這種疲勞非常簡單，每天深呼吸5次即可，能提高肺活量，增加腦供氧量，解
不同體態暗示不同的毛病 屁股下垂
2016-02-19
　 線索：屁股下垂 說明：背部肌肉薄弱。如果臀部是扁平或凹陷的，可能是深層核心肌肉群薄弱造成的，尤其是緊緊貼在腰椎骨旁邊的多裂肌。 多裂肌位於豎脊肌的深部，異常厚實，保證各個腰椎緊密連接，並精細分配腰椎所遭受的壓力。因為多裂肌的力線位
天氣太熱沒胃口？吃點開胃食物吧
2016-02-19
　 不少朋友抱怨，一到夏天就沒胃口，什麼東西都不想吃，導致每天都精神不振、身體乏力。熱天人們出汗較多，體內的水分、氯化鈉和水溶性維生素(主要是維生素B1和維生素C)也會隨著汗流失不少，引起水鹽代謝失調;亦使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備減
夏季心情容易煩躁該怎麼調節
2016-02-19
　 人的情緒與外界環境息息相關 我們知道，人的情緒與外界環境有著密切的聯繫，當遇到持續高溫天氣和外界大環境變化時，人體這一小環境受到影響也會發生變化。一般來說，低溫環境有利於人的精神穩定，一旦溫度上升的變化幅度增大後，人的精神、情緒就會
吃西瓜的八個禁忌 少吃冰西瓜
2016-02-19
　 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代
給忙碌上班族的八個護眼方法
2016-02-19
　 1、惜目：用眼不要過度，無論男女老少，都要注意節約用眼，一般40~60分鐘左右即休息5~10分鐘。 2、熨目：每天晨起或睡前，取坐或立式，閉目，同時雙手掌快速摩擦揉搓，約半分鐘便會感到發熱發燙，隨即迅速將雙手掌按撫於雙眼上。待熱感不
提高女人身體免疫力的12個方法
2016-02-19
　 1、均衡營養，合理搭配飲食 維生素C能提高自身免疫力，可多吃草莓、番茄、黃瓜、胡蘿蔔等含有大量維生素C的水果、蔬菜。補充些紅辣椒、番茄、山楂、紅棗等紅色的蔬菜水果，偶爾可以去吃一次火鍋或者偏辛辣的食物，能使得身體內比較暖，能提高身體
你知道嗎？其實大部分人都不會洗澡
2016-02-19
　 洗澡的正確順序 1、【洗臉】 為什麼要把洗臉放在第一?本來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔。
營養不均衡易造成心理缺陷
2016-02-19
　 1、易怒者 易怒者，多因缺鈣和維生素B，遇到不順心的事，極易激動，甚至暴跳如雷。應減少鹽分及糖分的攝取。可以多吃些含有鈣質的牛奶及海產品。 2、消極依賴者 消極依賴者，平時遇事缺乏膽略和勇氣。應適當節制甜食，多吃含鈣和維生素B1
貧血氣虛的人不適合喝涼茶
2016-02-19
　 俗話說，“喝涼茶，消消火”。一到夏天很多人就喜歡多喝一些涼茶來去火，尤其是在南方地區，但是涼茶卻不可以隨便喝，最重要的還是要看你的體質究竟適不適合。 喝涼茶去火不適合所有人 市面上的涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬制而成，具有清熱除濕及
夏季過度吃冰可能導致脫髮
2016-02-19
　 脫髮原因1：吃冷飲過多 最新研究發現，如果夏天過多食用霜淇淋等冷飲，主要是由於冷飲會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對於愛吃冷飲的女孩子們，這一點恐怕經常被忽視。頭髮容易脫落。因此，夏季保養頭髮的第一