人流對女人的傷害究竟有多大？
2016-02-19
　 多次人工流產有七大危害 現在人流的技術已經非常成熟，是做人流會對女性的身體造成傷害在人流手術過程中會出血，由於機體本身有一定的調節功能，偶然做一次，只要注意術後調理，對身體健康一般沒什麼損害。但是做人流次數過多，例1年內做2次以上，
警惕！三種藥物讓女人提前閉經
2016-02-19
　 (1)避孕藥：婦女服用避孕藥，特別是服用長效避孕藥時，有時可引起閉經。原因是由於避孕藥對下丘腦-垂體軸發生過度而持續性抑制作用，以致垂體促性腺激素分泌減少，而垂體泌乳素亢進，因而引起閉經泌乳。 但此種抑制常是暫時性的，停藥後一般可自動恢
月經不調的女人容易骨質疏鬆
2016-02-19
　 月經不規律的婦女容易骨質疏鬆？女性的骨骼健康與雌激素水準密切相關。一方面，女性在絕經後，失去雌激素的保護，骨密度流失速度大於男性，更容易患上骨質疏鬆。 另一方面，未絕經的女性，如果有月經不規律、月經量少等問題，很可能是因雌激素水準低引
揭秘：女人的乳暈有什麼功能？
2016-02-19
　 乳暈的直徑約3～4cm，色澤各異，青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉著加深，呈深褐色。懷對於不同的女性個體，乳暈的大小和色澤都有較大差異。 對於不同的女性個體，乳暈的大小和色澤都有較大差異。通常膚色白晰者趨於粉紅色，而膚色較深者
月經有明顯血塊是怎麼回事
2016-02-19
　 月經有血塊是宮寒嗎 月經有血塊是宮寒嗎？有部分人會說是，但是據專家介紹，月經有血塊的成因並不僅僅是由於宮寒，其還有其他方面的原因。因此，不能說月經有血塊是宮寒。 一、與子宮內膜脫落有關 月經中出現血塊是一種常見的月經不調症狀，月
“大姨媽”你鬧夠了沒？5個習慣預防痛經
2016-02-19
　 一、睡前一杯蜂蜜牛奶 女性在經期睡覺之前熱杯牛奶，裡面加一勺蜂蜜，趁熱喝下能緩解甚至消除痛經之苦。牛奶含有豐富的營養元素，配上蜂蜜可以鎮靜神經，同時還能促進睡眠呢！ 二、保持大便通暢 因為便秘可誘發痛經和增加疼痛感，所以要多吃
高考快到了 如何避開煩人的“大姨媽”？
2016-02-19
　 方法一：避孕藥 這個方法需要在平時的月經情況正常的情況下才能進行。比如說你正常的月經來潮的時間是5號的話，那麼這個月的1號你就要開始服用這種避孕藥了，每天服用，直到你希望月經來潮的時候在結束。但是服用避孕藥也是有一定的副作用的，比如
替“大姨媽”喊冤！妹紙來月經並沒有卵用？
2016-02-19
　 一、造血功能 月經引起機體經常性地失血與造血，使女性的循環系統和造血系統得到了一種男性所沒有的“鍛煉”，它使女性比男性更能經得起意外失血的打擊，能夠較快製造出新的血液以補足所失血液。實踐證明，體重、健康狀況相同的男女，因意外失去相同
一分鐘測試 帶你瞭解生不如死的痛經感受
2016-02-19
　 1、腹痛難忍（2分） 2、腹痛明顯（1分） 3、坐臥不寧（2分） 4、休克（4分） 5、面色蒼白（1分） 6、冷汗淋漓（2分） 7、四肢厥冷（2分） 8、需臥床休息（2分） 9、影響工作學習（2分） 10、伴腰部酸痛
胸前深"V"不宜擠 易誘發4種乳腺病患
2016-02-19
　 1、乳房發育不良 束胸會使乳房的血液迴圈不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發育階段的少女影響更大，會直接影響乳房發育，因為乳房的增大主要是由於脂肪組織和結締組織的增大，脂肪組織沉積於乳房所致。盲目
終極解答：女性經期究竟能不能吃芒果
2016-02-19
　 芒果，素有“熱帶果王”之稱。夏季，芒果成熟。色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果營養豐富，具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。 中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，
拒做宮寒女！夏季調理宮寒5步走
2016-02-19
　 1、在辦公室備外套或披肩 比如有袖的小開衫，即使夏季天天穿吊帶衣服，也可以護住你的肩膀了，那裡可不能受涼。穿著裙子時可用披肩護住腿部，尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的，以防寒從腳下生。 2、別坐在空調下面 如果座位挪不
揭秘：睡眠不足容易有起床氣
2016-02-19
　 網友自述： 前段時間牙痛，就算吃了止痛藥仍然睡不好，第二天早上如鬧鐘所約起床招呼兒子上學。小朋友早上起床的時候有點拖拉是很普遍的現象，且平心而論，我家兒子並不算是很拖拉的那種，但我仍不可抑制地吼了一聲，當即意識到自己的問題。 想起
年輕白領防癌抗癌四個絕招
2016-02-19
　 上班族防癌：晚餐不可太豐盛 專家表示，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放鬆下來穩坐在餐桌前，美美地大吃一頓，吃完後基本沒什麼運動就去睡覺了，這樣很容易患脂肪肝等“肥胖病”。
秋季為何愛脫髮 七個原因告訴你
2016-02-19
　 1.過量使用劣質染髮劑等造型用品。劣質的染髮劑等造型產品中含有大量化學物質，長期使用會導致發質變脆弱，帶來脫髮。不過這種傷害是可以逆轉的，只要認真護理頭髮便可改善。 2.髮型太緊：近來，又開始流行辮子紮得很緊的髮型。但是髮型梳得太緊會
秋季應該吃什麼？紅薯最養生
2016-02-19
　 紅薯的營養價值超乎想像，一個中等大小的紅薯能滿足人體每日對維生素A需求量的400%，對維生素C需求量的37%，對維生素B6需求量的16%，對鉀元素需求量的15%，對錳元素需求量的28%，並且紅薯在秋天吃，營養價值和口感更好。 穩定血
揭秘：關於刷牙的八個保健誤區
2016-02-19
　 困惑一：起床後先吃飯還是先刷牙? 英國最近一項研究表明，飯前刷牙比飯後刷牙更有利於保護牙齒。該研究報告指出，齲齒形成的主要因素是牙垢與食物中的糖分發生化學反應，形成酸性物質腐蝕牙齒。飯後酸性物質已經形成，且形成速度非常快。因此，只有
不良體態造成的五個健康問題
2016-02-19
　 線索：屁股下垂 說明：背部肌肉薄弱。如果臀部是扁平或凹陷的，可能是深層核心肌肉群薄弱造成的，尤其是緊緊貼在腰椎骨旁邊的多裂肌。 多裂肌位於豎脊肌的深部，異常厚實，保證各個腰椎緊密連接，並精細分配腰椎所遭受的壓力。因為多裂肌的力線位
女人必吃：抗衰老的六種平民食物
2016-02-19
　 保證每天從飲食中攝入足量的抗氧化劑，是防病強身的關鍵。 豆類。豆類富含大量的膳食纖維和抗氧化劑，其中紅豆和黑豆抗氧化劑最多。豆類可煮熟吃、燉肉或加入麵食。 漿果。藍莓等漿果有助於改善認知能力，增強免疫力。此外，草莓、黑莓、樹莓和
揭秘：黑巧克力的三個防病功效
2016-02-19
　 1、預防心血管疾病？ 我們要多謝腸道內的微生物，正是它們使得黑巧克力對我們的健康更有益處。一項新的研究指出，我們腸道內的益生菌能夠利用可哥粉中含有的抗氧化物質和纖維素進行發酵。 在我們腸道深處，微生物能夠通過發酵作用產生抗炎症的化