獨家揭秘 明星護膚養顏秘笈
2015-12-25
　 目錄： 第一章：獨門秘笈 梁詠琪調理混合肌膚 第二章：學習明星的完美肌膚保濕妙方 第三章：揭秘 跳水明星肌膚抗老的秘訣 編者按：冬季乾燥，那麼怎麼樣保護肌膚呢，你是不是很羡慕明星都有那樣好的身材而且還有著水嫩的肌膚呢。現在，你不
睡覺不枕枕頭好嗎
2015-12-25
　 生活中，我們可以發現，很多人睡覺不愛枕枕頭，也有很多人睡覺時，枕頭枕得非常高，當然，也有枕頭過低的情況，那麼，到底睡覺不枕枕頭好嗎?枕頭要多高才合適呢?相信很多人都從來沒得得到過科學的答案。為了讓大家在生活中養成良好的習慣，更好的維護健
好萊塢性☆禁☆感女星身材養成術
2015-12-25
　 目錄： 第一章：好萊塢性感女星身材養成術 第二章：小甜甜布蘭妮7招恢復少女身材 第三章：盤點歐美5大明星減肥“勵志姐” 編者按：好萊塢的女星們個個豔麗無比，雖然西方人骨架大，但也無法阻擋她們秀出好身材。下面我們就來看一下好萊塢女
新生代女星豐胸計
2015-12-25
　 目錄： 第一章：新生代女星豐胸必殺技 做個“胸狠”女郎 第二章：四個運動豐胸法 塑造完美胸部 第三章：效果最好的五款健康豐胸食譜 新生代女星豐胸必殺技 做個“胸狠”女郎 娛樂圈的女明星們除了要有標緻的臉蛋，苗條的身材也是必備的
明星辣媽教你告別 無所不在“化學隱患”
2015-12-25
　 目錄： 第一章：明星辣媽教你告別無所不在的“化學隱患” 第二章：警惕5大日常生活用品中的化學隱患 第三章：驚！洗衣粉悄悄向你下“毒” 明星辣媽教你告別無所不在的“化學隱患” 已有兩個女兒的辣媽潔西嘉·奧爾芭 （Jessica
5大當紅女星 教你如何越吃越瘦
2015-12-25
　 目錄： 第一章：5大當紅女星 教你如何越吃越瘦 第二章：藝人賴琳恩保持身材有方 飲食運動雙重減肥 第三章：揭秘四大女明星的的瘦身秘笈 5大當紅女星 教你如何越吃越瘦 電視上的明星都有擁有一副完美的好身材，想要像明星一樣瘦？快來
一個動作做不好短命10年
2015-12-25
　 導語：一個動作就能預測壽命?站最新報導，巴西一位元名為克羅迪奧·吉爾·阿勞霍的醫生發明了一種簡單的測試，短短幾秒鐘內，就能預測出50歲以上的人還能活多久。 有很多老年病人通常在完成一些比較簡單的技能時存在比較大的困難 如從
偷師 明星“冬胖夏瘦”的秘訣
2015-12-25
　 目錄： 第一章：不可不知！明星們的冬季減肥餐 第二章：偷師明星減肥招 6大運動瘦不停 第三章：營養減肥湯：明星們的瘦身秘方 編者按：冬天是最容易發胖的季節。通過喝瘦身湯既能幫助正在減肥的你補充營養，又能消除脂肪。 不可不知！明
國際巨星章子怡曼妙身材養生法
2015-12-25
　 編者按：章子怡身材好是公認的。保持這麼好的身材也有訣竅的。下面我們就對章子怡的日常鍛煉、飲食、生活這幾個方面做一個具體的分析，看看要保持黃金身材，養生應該從哪些方面入手。 章子怡從小練習舞蹈，在從小刻苦的練習中形成了好身材的雛形，再加
名人養生經 讓你壽比南山
2015-12-25
　 目錄： 第一章：金庸“被去世”養生秘訣保長壽 第二章：王菲李亞鵬道觀養生 9天不說話 第三章：明星養生經 教你如何養顏抗衰 金庸“被去世”養生秘訣保長壽 近日金庸大師又“被去世”了，這麼荒謬的新聞又一次出現了。雖然新聞只是炒作
許慧欣教你用海鹽美膚
2015-12-25
　? 有“白雪公主”之稱的許慧欣，獨家美容課堂開講，和大家分享美膚私房小秘密，許老師的話，可是有真人美肌榜樣作擔保的！ 肌膚白皙剔透的許老師，和你分享私房護膚心得 用海鹽美容 從頭到腳不同用法：這次要跟大家分享海鹽的神奇功效，海鹽從以
初秋美白 大S熱薦必做的5個保養
2015-12-25
　? 初秋時分，隨著溫度的不穩定，如何讓自己的肌膚更好的過度呢？這個時候的你是不是很煩惱呢？不如看看美容大王大S有何妙招哦！ 一周兩次發膜，對抗日曬 一周兩次發膜，對抗日曬 想必你早就發現，頭髮的問題總是特別的多。你會發現，即使每天
陳坤教你正確洗手6大步驟
2015-12-25
　? 10月15日是世界洗手日，洗手是最價廉、最簡單的健康干預，洗手看似簡單，卻也蘊含著大學問。 在“病從口入”的過程中，我們的雙手發揮著無法替代的拿、取、接、送等作用。一些常見的疾病如皮膚感染、腸道細菌感染等，都有可能是通過“病經手入
老年人便秘 水果選擇有講究
2015-12-25
　 一般出現便秘時都建議多吃些水果，因為水果有潤腸的作用，但從中醫的角度來看，水果也分涼性和熱性，老年人便秘不能盲目吃水果，涼性的水果是要慎吃的。 便秘也分症型 根據便秘患者的臨床表現不同，中醫將便秘分為多種症型，對於大部分青壯年而言，
解答關於嬰兒決明子枕頭的幾個熱門問題
2015-12-25
　 隨著醫學界對決明子的認可，決明子枕頭也成為了搶手貨。很多人認為決明子枕頭對於新生兒也是有好處的。那麼嬰兒決明子枕頭對嬰兒真的好嗎?聽聽專家是怎麼解答的： 1、嬰兒用決明子舒適嗎?不會很硬嗎? 決明子是很硬的顆粒，枕著有點硬，因此做枕頭
蕎麥枕頭的好處有哪些?
2015-12-25
　 蕎麥枕頭是用蕎麥殼做枕芯的填充物，它與其它枕頭有什麼不同呢?枕頭作為人們生活中不可缺少的家庭日用品，人們對它十分重視，當然是對人體有好處的枕頭會被人們優先選擇;下面就一起來看看蕎麥枕頭的好處有哪些吧。 蕎麥枕頭的好處： 蕎麥枕頭具有芳香
7類人吃粗糧癌症瘋長 飲食不講究癌症跟著走
2015-12-25
　 隨著人們生活水準的提高，人們的生活觀念也漸漸發生了改變，營養的平衡越來越受到人們的重視。曾經淡出人們眼中的粗糧又慢慢的走進了人們的視野。粗糧可以預防疾病，但卻比較粗糙，不易消化，所以並不是每個人都適合吃粗糧。 現代生活的精細化和精緻
身體裡的10種“噁心”東西，你瞭解嗎？
2015-12-25
　 消化系統通常被認為是人身上最噁心的部位，但其實你的身體一直在不知不覺的做著很多噁心的事情。你可能正在分泌草酸鈣(腎結石的組成部分)，正在出汗，分泌眼屎，可能還在流膿。另外你的腸子裡面還有沒有消化或者部分消化的食物。你身上的細菌比你身上的
孫儷肌膚保養秘笈
2015-12-25
　? 孫儷的皮膚是混合性的敏感皮膚，皮膚白皙通透，但皮質很薄，我們來聽一下她是怎麼樣保養自己的皮膚的。 晨起好習慣 晨起好習慣 空腹一杯水。 養顏早餐 麵包+乳酪+銀耳燕窩+水果。 最愛豬骨湯 我很愛喝湯，但我不喝魚湯，雞湯
7大美女明星寵愛的瘦身食品
2015-12-25
　 女明星為了保持身材都有一套自己的瘦身飲食法則，就讓我們來盤點以下這9位女星的獨門秘方吧! 香蕉 代言人：大S 香蕉卡路里低，且食物纖維含量豐富，容易消化，而且容易讓人產生飽腹感。 紅酒+優酪乳 代言人：胡杏兒 含有少量酒