文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

解救辦公室乾燥綜合症

　 1.吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。醫學`教育網搜集整理養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、

OL養生要有度走出三大養生誤區

　當下很多都市白領非常注重自身的養生調理，有的人還成了百折不撓的“養生控”。大家注重養生保健固然是好，但是養生的方法是否都正確呢？在養生過程中又容易陷入什麼樣的誤區呢？下面小編就告訴大家白領養生最易陷入的三大誤區，提醒白領們注意養生技巧，

男人選擇什麼避孕方法才合適？

　不少結婚後的男人都有這樣的體會：妻子在來月經之前幾天，特別焦慮，總是擔心這個月的避孕會不會出問題，如果月經遲到幾天，那幾天簡直就是度日如年，生怕一不小心懷上寶寶。避孕，可謂是夫妻生活中最大的問題之一，然而，這樣的重擔目前絕大部分讓柔弱的

男人吃避孕藥時代即將來臨？

　男人吃避孕藥，聽起來近乎天方夜譚，但目前不少製藥公司正全力研發男性口服避孕藥。據瞭解，男性避孕藥不但較女性避孕藥有效，而且不會對服用者構成太多不良副作用。但由於需要解決的技術難關比較多，預計5~10年後該藥才可以問世。攻克難點尚需5~

柳丁護膚方法都有什麼

　很多的東西都能護理皮膚，讓皮膚保持水分，因此使用柳丁和黃瓜等護膚的方法都很實用，但是很多的人不知道怎樣來用柳丁護理皮膚，那麼下面就請專家來介紹一下這個問題，讓大家都瞭解到該如何用柳丁進行護理皮膚。柳丁護理肌膚的十大功效

男性避孕藥兩年內面世

　女性避孕藥早已經面世，男性避孕藥什麼時候面世?有報導說男性避孕藥兩年內會在美國銷售，那麼男性避孕藥的避孕效果和女性避孕藥相比有哪些益處，你來看看吧。據香港文匯報報導，新近研究成功的男性避孕藥將會於兩年內在美國出售。據悉，男性避孕藥不但

你還在為春季皮膚乾癢起皮嗎

　皮膚乾癢是比較普遍的一種皮膚病，因為有很多的人，春季和其他的季節，會出現皮膚乾癢，而且有很多幹性皮膚的人，也特別容易出現皮膚乾癢，所以，出現這種情況的人，為了不讓皮膚乾癢影響到自己正常生活，想瞭解一下怎麼辦?為了你能儘快瞭解，就來看看下

避孕新思路，給男人打避孕針

　避孕由男人主動採取措施街頭小調查：避孕責任該由女人承擔? 本週三，本報記者在天河東路、天河城、體育西路地鐵站隨機詢問過路行人20名，年齡在25至42歲之間，男女各10人。其中有3人認為“男女應該同時採取避孕措施”，5人答“不好說”，

手腳抽筋是怎麼回事

　身體在出現異常的時候，需要及時的進行身體檢查，這樣對身體問題有著很好的瞭解，有很多人都是沒有注意這點，導致身體問題變得嚴重，在治療上也是變的很複雜，那手腳抽筋是怎麼回事呢，一般出現這樣情況都是因為著涼引發，不過對嚴重的患者，不單是這樣的

男士營養過剩易不育

　第一，煙酒是最猛的毒藥。過量煙酒可以影響附睾功能，干擾精子DNA等，從而阻礙我們的“造人”大計。第二，偏食、營養缺乏和營養過剩也會影響生育。飲食中的氨基酸（氨基酸食品）、維生素（維生素食品）和微量元素（微量元素食品）等，都與精子產生

動物內臟易讓男人不育

　很多人都喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近臺灣醫生警告：吃內臟補身，當心重金屬“鎘”損精不育。肝臟、內臟、豬睾丸，想“吃啥補啥”的民眾，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。有關研究發

你還在為春季皮膚乾癢起皮犯愁嗎

　皮膚乾癢是比較普遍的一種皮膚病，因為有很多的人，春季和其他的季節，會出現皮膚乾癢，而且有很多幹性皮膚的人，也特別容易出現皮膚乾癢，所以，出現這種情況的人，為了不讓皮膚乾癢影響到自己正常生活，想瞭解一下怎麼辦?為了你能儘快瞭解，就來看看下

多吃豆製品最傷男人腎

　素食風行的今天，很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品，於是，“豆先生”越來越多。但是，並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說，豆製品吃多了可能會傷腎。首先，中醫認為豆腐等豆製品大多性偏寒涼，因此

吃芹菜真的可以使男人避孕

　從生物學的觀點來看，女人避孕是不合邏輯的。如果說女人避孕就只是封殺一個月排出的一個卵，那麼男人每天製造成千上萬的精蟲到處流竄更容易成孕，更需要遏阻。而且就目前社會結構來看，一個男人的避孕效果很可能不只是一對夫婦的避孕而己。以藥物來避孕

男性“亂”吃可導致不育

　人類之所以能代代相傳，生生不息，關鍵在於，負有繁衍後代責任的男女們有正常的生育能力。否則，只能靠人工授精或克隆來繁衍後代了。因此，怎樣保證男女們有正常生育能力，至關重要。提起“病從口入”，總讓人想到腸胃疾病，其實，男性不育亦可能“病

男性避孕藥更安全更有效！

　英國蘇格蘭愛丁堡大學人類繁殖研究員安德森表示：“我們曾進行連串測試，結果發現男性避孕藥不會像女性避孕藥那樣存著多種副作用，女性避孕藥的副作用包括影響情緒波動、凝結血塊、頭暈、作嘔和頭痛。男性避孕藥的副作用應當很少，充其量只會導致服食者的

男人這樣最容易導致陽痿

　一般情況下，大腦皮質多種神經中樞與性興奮中樞處於動態協調作用狀態，如果大腦皮質對性興奮中樞抑制作用增強，可以累及性功能的全部環節，也可以只影響性功能的某一個特定的階段和部位。若累及勃起中樞，則表現為陽痿。通常在這樣的情況下，小小的一

宮頸輕度糜爛怎麼治療

　宮頸輕度糜爛這種情況對於女性朋友的子宮傷害是比較大的，所以我們在生活中遇到這種疾病的時候，應該要立即前去醫院接受治療。如果宮頸是輕度糜爛，那我們在生活中治療它的方法是比較容易的，可以通過局部敷藥或者陰道藥物沖洗以及卡琳貝爾這種藥物來治療

OL三招護理告別黃臉婆

　? 皮膚護理可以說是美女們美容的頭等大事，可是現在的MM們幾乎天天都要和電腦打交道，長期對著電腦，對面部皮膚的傷害可想而知。每天上班對電腦，回家還是對電腦，所以教導大家如何減少電腦輻射對皮膚的傷害，為肌膚做下功夫吧！首先，面部防護最

白領心理亞健康怎麼辦

　精神健康網專家提示，心理亞健康是指人們在日常生活中頻繁出現以情緒躁動或興致低落、注意力不集中、行為能力下降、過分敏感等為主要表現的一種存在狀態。心理亞健康的人難以保證良好的生活品質和工作狀態，在生活、情感、人際交往、工作、學習等各個方面