文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

女性忌自行使用黃體酮月經推遲

　如今，由於生活和工作壓力大，很多女性都會出現月經推遲的現象，有的人甚至半年都不來。為省事，有些人到藥店買一些黃體酮自己服用;有人到醫院看病，但醫生也給她打黃體酮。其實，引起月經推遲的原因很多，常見的有神經內分泌功能失調、服用避孕藥、

吃對8種食物調順經期

　要想讓“大姨媽”乖乖聽話，女人可得注意日常飲食，多吃一些“大姨媽”愛吃的食物。下面，小編為你推薦女人月經不調應吃的8種平民食物，讓你吃對食物調順經期。經期除了注意清潔之外，飲食也很重要。民以食為天，女性經期可以從飲食方面來調整身體，

喝什麼茶能養肝呢

　大家可否瞭解茶的功效呢，除了可以用來品以此來陶冶情操等作用外，還多茶還有養肝的。功效哦，所以，肝部不好的朋友，有時會選擇喝一些茶來養肝。特別是對於女性來說，如果喝對了茶，不僅對身體有益，而且還具有美容養顏的作用，有些還具有減肥瘦身的功效

寶寶睡眠好壞會影響到身體發育

　對孩子來說，睡眠品質的好壞直接關係到生長發育。一方面，睡覺可使大腦神經、肌肉等得以鬆弛，解除肌體疲勞；另一方面，孩子睡著後，體內生長激素分泌旺盛，其中促進人體長高的生長激素在睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態下的3倍左右，所以充足的睡眠對長高

培養孩子開朗樂觀性格8建議

　開朗樂觀既是一種心理狀態，也是一種性格品質。調查顯示，開朗樂觀的人不僅較為健康，而且婚姻生活較為幸福，事業上也較易獲得成功。那麼如何培養孩子具有這種正面性格呢？美國兒童教育專家塔尼可博士提出如下建議： 1、勿對孩子控制過嚴作為

5妙招讓你的寶寶愛上閱讀

　良好的閱讀，能啟動寶寶的大腦思維，開闊視野，豐富知識，發展思維能力、表達能力、記憶能力。越早學會閱讀的寶寶，終其一生都會有以讀書為樂；人們經過對眾多政治家、文學家、科學家以及眾多學習成績優異的少年大學生的調查統計，發現他們中98%以上的

如何培養孩子的自信

　如何從小培養孩子的自信力雯雯3歲了，漂亮可愛，在父母面前，無拘無束，唱歌跳舞無所不能。但在陌生人面前就表現得很拘謹，不願意叫人，叫她在眾人面前表演時怎麼也不肯。她父母來信詢問用什麼方法可以幫助女兒大膽展現自我，培養女兒的自信力。的確

養肝護肝的中藥茶有哪些

　肝臟掌管人體的排毒，新陳代謝和其他一些重要的身體機能，並且也是氣血的藏身之地。因此，肝臟的健康對於整個身體而言都是很重要的。所以，養肝護肝也是大家越來越關注的養生話題。養肝護肝不能只依靠一些西藥，中醫藥和一些保護肝臟的的食物對於養肝護肝

解決寶寶膽小的4個小方法

　情景1：害怕在黑屋子裡睡覺在媽媽讓寶寶上床睡覺的那一刻，寶寶會說：“媽媽，開著燈，我害怕在黑屋子裡睡覺。”媽媽會想，是不是有誰嚇著寶寶了，或是有誰給寶寶講了恐怖故事。確實是這樣，所有這一切都會使寶寶產生怕黑的感覺。幫助方略：遇到

寶寶益智遊戲全家總動員

　每一個孩子都喜歡遊戲。事實上，“遊戲本身就是一種學習，是孩子獲取經驗、發展智慧的妙方，也是自發性、創造力、好奇心、想像力、探索、冒險及對未來處事的象徵。許多父母常把學習和遊戲截然劃分，因此斷送了孩子學習的興趣，使得孩子視學習為畏途，實在

女性腎虛喝什麼茶呢

　女人腎虛和男人腎虛一樣，有很多相似的外在表現特徵，同樣如此，腎虛的女性朋友和腎虛的男性朋友都可以通過補腎的形式緩解甚至是治癒腎虛。而且並不是單單通過藥物，還可以通過一些茶來補腎，那麼女性腎虛喝什麼茶呢？今天本文就來細緻的為大家講解這一問

盆腔炎喝菊花茶可以嗎

　盆腔炎是很常見的疾病，這樣疾病對身體健康影響很大，自身有這樣疾病後，需要及時的進行治療，女性患有盆腔炎後，要進行藥物治療，這個時候飲食上，都是要選擇簡單食物，避免對自身疾病治療造成阻礙，那盆腔炎喝菊花茶可以嗎，這是很多女性不清楚的，下面

盤點女性腰痛的原因

　? “這幾天腰又疼了”“八成是生理期要來了。”這是我們常聽到的一些女性對話。腰痛是一種常見病，尤以女性為多。無論是青春期少女還是中老年的婦女，她們的一生中至少有一次腰痛的經歷。統計表明，相同年齡女性腰痛的發病率一般均高於男性。也有不少

梅婷防曬保養心得

　在一個豔陽似火的午後，夏季防曬科普活動的現場，我們再次見到久違了的梅婷：一身白衣亮相，高高束起的長髮把她精緻不過的臉完美地呈現給大家，乾淨、嫵媚…… 防曬：皮膚的保護傘對於防曬，梅婷有自己獨特的小秘訣。首先，外出不但要塗防曬產品，

名模孫菲菲敏感膚的養膚個性

　隨著中國模特走向國際化舞臺，亞裔模特孫菲菲也在剛剛結束不久的2011春夏時裝周上大放光彩。她清新的氣質、可愛的個性、簡單隨性的穿衣風格，她頗受人們的喜愛。今天，就一同分享下她的私藏護膚秘方吧！上妝前打好底敏感肌膚照樣玩美化妝

大牌美女明星瘦就王道減肥瘦身各有妙招

　為了漂亮，不少女明星坦言“好久沒有吃飽過”！當然，除了節食之外，她們還會採用各式各樣健康且速效的瘦身大法。現在我們來看看大牌明星們是怎麼說減肥成功的吧。麥當娜———五穀減肥法已經50多歲的娜姐坦言，自己一直很努力在維持一副美好的

去火花草茶有哪些

　大家都知道，生活中有很多茶都有其獨特的功效，有保健茶、養生茶、減肥茶，還有去火茶等等，但大家是否知道何種茶能保健、何種茶能養生、何種茶能減肥呢、又有何種茶能達到去火的功效呢。如果大家不知道的話，別著急，今天就帶大家來瞭解去火花草茶有哪些

三款銀杏降壓食譜做法

　一、銀杏燉鳳爪材料：竹筍20克，水發香菇、銀杏各50克，雞爪400克調味料：胡椒粉，白砂糖，味精，料酒，鹽，薑片，蔥段，植物油適量做法： 1、銀杏洗淨溫水泡軟，雞爪洗淨，去爪尖切段，焯水處理，竹筍去皮洗淨切片，香菇洗淨切

咳嗽喝柚子茶可以嗎

　咳嗽是很常見的問題，自身有咳嗽問題後，要及時的緩解，否則咳嗽問題嚴重，對自身身體健康影響比較大，治療咳嗽常見方法就是藥物，但是在治療咳嗽的時候，飲食上也是要注意，不要隨意選擇，咳嗽喝柚子茶可以嗎，對此也是很多人不清楚的，下面就詳細的介紹

如果胃不好喝茶好嗎

　隨著社會的發展，隨著很多人壓力越來越大，造成胃不好的人是越來越多，所以很多胃不好的人，想瞭解一下，如果胃不好喝茶好嗎?下面就對很多胃不好，而且喜歡喝茶的人，詳細介紹了這方面的內容，你可以全面地來瞭解一下。一、講究四季有別，即