文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

八大原因致男人精子品質下降

　哪些因素可以引起男性精子減少而導致不育呢? 一、性生活混亂及不潔性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、結核桿菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等，其中以支原體和衣原體感染最為常見。生殖道感染首先影響精子的

六行為威脅男性健康生育

　男科疾病的產生，與生活中的時尚有密切的關係，下面6種時尚行為就易對男性健康產生危害。愛自駕車時間長折磨前列腺表現：男性喜歡開著自己鍾愛的車子上下班，或帶著妻兒郊外兜風，或作自駕遊，既風光又愜意。隱患：自駕車對男人下半身的最大

排卵期出血是怎麼回事需要治療嗎

　明明大姨媽才剛走沒多久，為什麼又見紅了？在月經中期出血的出血現象其實是排卵期出血，那麼，排卵期會出血是怎麼回事？排卵期出血需要治療嗎？排卵期出血經常有一些年輕的女士正常月經過後，隔一個星期，陰道又會出現有少量血流出的現象，色

男性三日健康排毒全攻略

　一旦毒素積聚到了一定程度，它堵塞你的血管，進入你的血液，損害你的器官，你的身體就會隨之崩潰!要注意的是，這一情況還有日益年輕化的趨勢。男人在三四十歲就因腦中風而入院的事隨處可見。而年輕男性中由於工作的壓力過大而患神經衰弱、便秘的人也是比

啤酒肚怎麼減

　人過中年就會發福，就會出現我們平常所說的啤酒肚。現在經常發現，二十幾歲的小夥子，肚子卻堪比個大皮球，先不談人魚線，對健康也是岌岌可危的，那啤酒肚怎麼減才有效果，我們一起來看看。對應酬比較多的人來說，高朋滿座，意興闌珊，難免會

老年人的補鈣寶典

　目錄第一章：老年人缺鈣對身體的影響第二章：老年人補鈣有些什麼管道第三章：補鈣食物大集合第四章：老年人補鈣別先去誤區編者按：老年人缺鈣這一問題已成為大多老人的困擾，隨著年齡的增長，老人的身體各機能下降，加之缺鈣會為老年

老年人健康養生的“勤”與“戒”箴言

　目錄第一章：老年日常保健養生的七子箴言第二章：老人保健中的“勤”與“戒” 第三章：如何判斷中老年身體健康編者按：隨著年齡的增長，老年人的身體特徵、個器官功能皆逐漸老化。如果再補注重養生之後使身體受到疾病的危害。那麼，下面就

護腰秘訣讓老年人腰杆挺起來

　目錄第一章：老人護好腰腰痛頻發緩解有妙招第二章：老年人護好腰八大注意事項第三章：老年人生活中的護腰小方法編者按：人到老年，身體的或多或少都會出現一些小毛病，腰酸背疼就是其中常見的一種，大多老年人都有直補起腰杆耳朵情況

老人健康生活的養生之道

　目錄第一章：老人健康生活需“慢” 第二章：老年人健康飲食“十要” 第三章：老人健康需要九個“伴” 編者按：老年人再也沒有七千強壯的身體，無論是生活的哪個方面都需特別注意，老年人的飲食要合理，生活方式要科學才能達到延年益壽的效果

肚皮舞瘦身小介紹

　在人們印象中，是一種極具色情的舞蹈，為人們所不齒，其實肚皮舞是一種具有很好瘦身效果的一種舞蹈。下面是肚皮舞瘦身的初步介紹。 A、舞蹈要點教練謝微指出，擺、抖、繞、頂等為肚皮舞的主體動作，主要是腰腹部的運動。在舞蹈中，上身下身要

中老年心理保健要點

　目錄第一章：老年人的心理特徵第二章：老年人心理變化的具體表現第三章：老年人的心理保健措施編者按：人到老年無論無論是心理還是身體都發生很大的改變，尤其老年人的心理改變最為明顯，老年人心理存在很大孤獨及猜忌，因此，做好老年人

老年人必知的催眠法輕鬆告別失眠

　目錄第一章：治療中老年失眠的催眠法第二章：4招助老人治失眠第三章：治療老人失眠藥膳編者按：隨著中老年人的身體機能的下降，睡覺也變成了一件很奢望的事，老年人失眠的現象很普遍。老人要如何守住睡眠呢？有什麼治療老人失眠的藥膳食

肚皮舞娘的超炫裝備

　肚皮舞是源自中東的阿拉伯風情的舞蹈，充分了展現女性狂野之美，現在又成為女性一種減肥方式廣泛流傳。如果你也想通過學肚皮舞來瘦身，那你就要為自己選擇一套肚皮舞娘的裝備了。腰鏈漂亮的純色軟布上綴滿閃亮金屬片，隨著身體的擺動會發出叮

老人生活的六點建議讓你安度晚年

　目錄第一章：老年人生活須知的八大禁忌第二章：老人生活的六點建議第三章：老人生活注意五點編者按：老年人的身體再也不比以前，他們隨著年齡的增長身體的個器官開始衰竭，因此老年人養生保健很關鍵。老年人無論是在生活還是飲食上都要特

心情低落怎麼辦

　心情低落是很多人都有過的，產生這樣現象的原因，就是發生了一些難以接受的事情，導致情緒受到影響，那對上班族來講，很容易有心情低落的時候，在出現這樣情況後，一定要及時的改善，否則情緒對身體影響也是比較大，對這點也是需要注意，那心情低落怎麼辦

盤點上班族十個危險生活方式

　 “忙忙忙，忙到白了頭”。忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的物物交換中，損失掉的是什麼呢?他們究竟選擇什麼樣的方式來對抗忙碌的工作和生活? 危險方式1：極度缺乏體育鍛煉在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛煉，68%的人

控制寶寶注意力讓寶寶不再厭奶

　 1-2個月的寶寶，這個時候還沒有開始進行輔食的添加唯一的食物就是奶，但往往這個時候寶寶的小性子就使出來了，怎麼也不喝奶也就是我們所說的厭奶。那麼遇到這種情況我們該怎麼處理呢？厭奶分為兩類：生理性厭奶和病理性厭奶。大多數寶寶屬於生理性厭

五個妙招有效呵護上班族的眼睛

　由內而外所散發的自然美麗，是比任何化妝保養來得迷人，然而眼睛是靈魂之窗，也是美麗的根源，誰不想擁有一雙勾魂懾人的眼睛? 現代上班女性每天身處在乾燥的冷氣辦公室內，忍受電腦的輻射傷害、甚至是別人的煙熏味，再加上隱形眼鏡或是各類彩妝品的負

六個小貼士證明冥想比你想像中容易

　 “我很難去冥想，我永遠也做不到腦袋裡什麼也不想或者是靜靜地坐著。”聽起來很耳熟?你知道這樣的正念修行對你來說是有好處的，但是這和我們的20個標籤同時打開的生活習慣不一樣，很難去想像從哪裡開始，我們向一個有執照的專業顧問瑪利亞娜

為什麼說母乳是對嬰兒最有益的

　母乳餵養的嬰兒患腸胃炎和胸腔感染的概率低於奶粉餵養的嬰兒，這是因為嬰兒血液吸收了初乳和母乳裡的抗體，能夠有效地抵抗感染。剛出生的頭幾天，初乳還能保護嬰兒的腸道，防止腸胃不適。母乳還有利於寶寶的消化。和牛奶相比，母乳更容易吸收，而且