文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

早上不排便怎麼辦呢

　很多人早晨起床就有排便的習慣，如果某一天沒有排便的話，將會感覺到十分的不習慣，那麼早上不排便怎麼辦呢？首先你應該好好想想前一天是否吃了不該吃的食物，其次及時不想排便，不能著急，順其自然就好，接下來讓我們一起來瞭解一下早上不排便怎麼辦呢？

孩子不排便怎麼辦呢

　孩子排便排不出來的話是很困難的，孩子很小，腸道功能也沒有發育完全，這個時候孩子不好好排便的話是很容易給孩子的身體帶來嚴重的困擾，孩子排便排不出來的話就必須要從孩子的日常生活中來給孩子改善和調養，期間讓孩子多走動走動，讓孩子保持良好的心情

男士養生守護健康遵循26項科學秘訣

　編者按：男性健康一直是備受人們關注的問題，而男人們大都是馬虎的生物，對於自身健康狀況並不是很在意。那麼，男性養生要如何保持健康?男性健康法則是什麼? A 強健的體魄你夢想著擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎?很難想像，如果你是一副弱

如何才能做出標準的俯臥撐

　俯臥撐對於我們很多人來說都並不陌生，看似簡單的運動項目其實還是有很多的訣竅在裡面的，俯臥撐經常是鍛煉我們臂力的最佳運動，那麼如何做好俯臥撐帶來鍛煉的效果還是請聽專家為我們做的分析吧! 完美的俯臥撐要做到一個完美起始姿勢，你的身

消化不好不排便怎麼辦呢

　現在的年輕人經常會說自己消化不好，並且很多人出現便秘的情況，便秘可想而知，大便乾燥，排便比較困難，這樣想拉拉不出來的感覺是很糟糕的，並且現在因為社會處於高壓狀態，節奏快，很多人飲食習慣不好，導致出現消化不良便秘的人不在少數，那麼，消化不

男士養生精子“兇手”你知道幾個

　 ? 編者按：對於男人來說最寶貴的要數自己的精子了，尤其是還沒有寶寶的男人。而如今男人的精子品質在不斷的下降。這是什麼原因呢?精子殺手有哪些?男士養生要如何保護精子? 一、性生活混亂及不潔性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起

你知道最標準的俯臥撐怎麼做嗎

　相信大家都做過俯臥撐，基本動作大家都懂，但是你做的是否標準呢?你知道最標準的俯臥撐的全套懂嗎?其實我們很多人雖然會做俯臥撐，但是不一定就是最標準的，所以要想知道，就來看專家教大家做最標準的俯臥撐。你的俯臥撐姿勢正確嗎?

新生兒兩天不排便怎麼辦？

　一般來說新生的嬰兒在一天之內，都會排出好幾次大便，但是有些家長們卻發現自己的孩子連續兩天，或者是更多天，都沒有一次大便。針對於新生兒來說，此時一定要及時採取措施緩解，以免會影響到生長發育。下面小編就會給各位爸爸媽媽推薦一些有用的方法，一

便秘怎麼辦老人扭著走可預防便秘

　便秘是一種長期困擾著很多老年人的症狀，如果長期得不到鍛煉，這種功能性退化就容易引起疝氣，尤其是越瘦的老人越容易得。如果不鍛煉腳部，就容易使腳底的肌肉退化。其實，腳底肌肉不單單起到支撐腳弓的作用，腳部的血管必須依靠腳底健康的肌肉保持良好的

老人八招按摩養腎護髒

　養腎八法，按摩來幫忙。下面就為大家介紹一下。老人八招按摩養腎護髒 1.握固將大拇指扣在手心，指尖位於無名指（第四指）的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒

新生兒腹脹不拉屎應該怎麼辦呢？

　很多新生兒在出生之後都會有腹脹但是不拉屎的習慣，所以很多的父母對這種現象都會非常無奈而且很擔心，這個時候肯定會覺得到不知道怎麼辦，所以你要先瞭解關於新生兒腹脹不拉屎是什麼原因導致的，這樣你才能夠對症下藥的去調理，你的孩子的身體才能夠更快

嬰兒兩天不排便正常嗎？

　很多沒有經驗的媽媽都會面臨這樣的問題，有時自己的寶寶每天排便兩三次，有時兩三天都沒有排便一次，媽媽們就會因此而著急，或者自己胡亂給寶寶用藥，這是不對的，嬰兒不排便的原因有多種，媽媽們需要瞭解，才能適當應對寶寶不排便的情況。幾

夏季老年人身體保健5不宜

　許多老年人夏季也積極健身鍛煉，以達到強身健體、祛病延年的目的。但是由於夏季獨有的特點，若方法不當，不但難以達到健身目的，反而會有害健康。不宜“遲” 俗話說“一日之計在於晨”。夏日的清晨，空氣清新，氣候涼爽；尤其是太陽出來前，是鍛煉

夏天有妙招幫助中老年人健康防中暑快來試試吧

　中老年人夏季應順應萬物生長的特點，學會“調養心脾”。在防酷暑方面，既要防“陽暑”，也要防“陰暑”，同時更別忘了防“情緒中暑”。夏季養生重點：調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，陰氣內斂，而人則處在天地之氣交匯之中。”專

寶寶不拉便便怎麼辦

　家裡有寶寶的人可能遇到這樣的問題，就是寶寶可能某個時間開始不拉便便了，只會難受的哭，這讓大人非常心疼，不知道該怎麼做才能讓自己的寶寶拉出便便來，寶寶也因為身體不舒服而不願意吃東西，那麼，寶寶不拉便便的時候該怎麼辦呢? 寶寶每天

有大便卻拉不出來怎麼回事

　吃喝拉撒是我們的基本生活規律，所以，對於人們來說健康就是從這四個方面產生的，人們要對自己的健康問題有所瞭解的話就要從這四個方面來進行觀察，例如有大便卻拉不出來這種現象是消化系統的問題，是對身體有一定的影響的，人們應該重視這種現象，下面就

吃黃瓜雞蛋減肥的原因

　很多女性朋友都知道黃瓜雞蛋是一種減肥的方法，主要是因為黃瓜跟雞蛋的熱量比較低，而且不會轉換成脂肪，所以對於減肥是有效的。其實，女性朋友只是吃黃瓜雞蛋來減肥，是比較容易造成營養不良的，因為黃瓜雞蛋的營養價值不能夠完全滿足我們身體的需要，所

嬰兒不排便是怎麼回事

　我們都知道嬰兒由於腸胃功能發育尚不完整，所以總是在排便方面容易出現一些問題，其中嬰兒不排便就是很多家長都遇到過的一種情況，這往往讓很多沒有經驗的家長不知道該怎樣更好的去照顧寶寶，所以出現這樣的問題家長們特別擔心，害怕影響到寶寶的成長發育

使用黃瓜雞蛋減肥可以喝茶嗎

　很多上班族由於工作繁忙經常久坐辦公室沒有充足的時間進行運動，就容長時間肥胖易導致身體出現肥胖，這樣會嚴重的影響自身形象，同時長期肥胖還容易壓迫心臟引發心臟病的出現，這樣對健康特別不利，很多人會通過調理飲食吃黃瓜和雞蛋進行減肥，但是很多人

排尿後小站可預防前列腺炎

　小小的一個動作，也會影響您的健康，如對老年男性來說，小便後立即坐下，就很容易誘發前列腺炎。前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎（又