文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

九種讓男人大補元氣的補藥

　? 專家指出，中年男人正處在一個“上有老，下有小，中間有老婆、事業，惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段。為了爭取到男人該有的地位和尊嚴，他就必須得拼命賺錢，雖然賺的錢多了，但身體也被透支得更多。其實，男性真正需要的是整個身體各方

攀岩運動好處有哪些

　攀岩運動是一種非常不錯的鍛煉自身體質的方式方法，通過攀岩運動可以大大改善我們自身的身體素質，減少自身容易出現骨質疏鬆等骨科疾病的幾率，還可以大大改善自身的心肺呼吸能力達到一個非常不錯的減肥瘦身效果，為大家普及一下攀岩運動好處有哪些吧。

女士美容完美妝容避開五禁忌

　誤區1：誤信化妝品廣告錯誤天真表現：化妝品廣告上的模特看上去是那麼的靚麗動人，我使用了這一款產品，也能像她們一樣吧? 原因：廣告模特原本臉型都比一般人好，化起妝來效果更加顯著;為了突出廣告的效果，極有可能不只是使用廣告上的那款化妝

運動也受傷，你可這樣做

　攀岩是很多人喜歡的運動項目，不管是戶外還是室內攀岩，都需要一定的勇氣和力量，那麼如何防治攀岩中的運動傷害呢？如何防治攀岩中的運動傷害：背部傷害攀岩的時候，通常會收縮胸肌及大圓肌，以提供力量，控制身體的動向，這使得反向肌

男士養生解密易得男科病的男人

　編者按：如今男科病也普遍存在于男人之間，為男人們的生活帶來嚴重困擾。那麼，男士養生要如何關注男科病呢?哪些男人易患有男科病呢? 男士養生解密易得男科病的男人一、老上夜班、成宿不睡覺專家建議：這類人要按自然規律調整作息時間

女人吃藕有什麼好處

　一、清心安神的作用蓮藕性平，是一種冬季進補的保健品之一，對於女性來說日常如果常會有個心煩意亂的問題的話，用蓮藕燉個湯，或者涼拌著吃都能起到一個清心安神的作用。二、美容 “荷蓮一身寶，秋藕最補人”，對於女性朋友來說，此時吃蓮藕

老人心理健康得注重四有五要

　老年人的心理健康是兒女們心頭掛的大事，那麼老年人心理健康需要注意那些呢？下面一起來看看這篇老年人心理健康得注重四有五要：老年人心理健康得注重四有，是指有個老伴、有個老窩、有點老底、有幾個老友。有個老伴，是指夫妻白頭偕老當然最好

女人身體最髒的4個部位

　人的身體也是有衛生死角的。那到底身體的哪些部位是最髒的呢？小編今天就來為大家揭開這個小秘密。 1、頭皮研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起

手上長老年斑怎麼辦

　老年斑是一種常見的老年人疾病，一般人會長在臉上或者手上。之前我們有介紹過老年人臉上長老年斑的原因，如何預防老年斑以及怎樣快速去除老年斑。而一般手上長老年斑的朋友們該怎麼辦呢？老年人手上長老年斑的四個治療方法： 1.日常飲食中，要

老年人夏日好睡眠

　自古以來，人們都把睡眠作為一種非常重要的養生方法。孔子曰：“食不語，寢不言。”我國最早的醫學專著《黃帝內經》中也說：“夏三月，夜臥早起。”睡眠的重要性顯而易見，那麼怎樣找到屬於自己的完美睡眠呢？按摩湧泉穴當你躺在被窩裡難以入睡

老人長壽要具備的心理

　老人的心理狀態在很大程度上決定著老人的長壽與否，那麼老人擁有怎樣的心理狀態才能長壽呢？長壽老人們都擁有哪些心理特徵呢？下面我們就來瞭解一下長壽老人的心理特徵。老人長壽是大家關心的，那麼老人要如何長壽呢？長壽的老人都擁有哪些心理特徵呢

不要讓關心變成癌症病人的負擔

　 “李醫生我父親肺癌Ⅲ期，經過你們的治療，現在恢復的很好，我和我愛人對父親的照顧可以說是無微不至，父親總想一個人出去走走，可是我們又不放心，導致父親現在的情緒很低落，說我們不為他考慮，可是我們就是為父親考慮不放心才不讓他一個人出去的...

媽媽孕前要注意私處的健康

　媽媽們都希望自己可以生出一個活潑健康的寶寶，那麼就要注意自己孕前的私處衛生了，我們知道平時要勤換內褲、天天清潔、定期看醫生，但對“V”地帶，我們還做過什麼嗎？現在，不妨從自檢開始，更深入地瞭解愛護自己。別緊張，不複雜。只要修剪並磨

什麼會使肝臟負擔加重呢？

　隨著社會的發展，大家的生活節奏和壓力在無形中也在不斷的增大，也會使身體在不斷的發生變化，如果沒有及時的發現的話，就可能會出現肝臟等疾病，那麼什麼會導致肝臟負擔加重的呢?小編針對這一問題，搜集了一些導致肝臟負擔加重的原因，下面跟隨小編來看

胎寶寶最懼怕准媽媽哪些行為

　孕期媽媽的哪些行為會影響胎寶寶的發育？一旦媽媽出現意外就會給未出生的寶寶增添一份危險。孕婦一人生病，母子兩人受害，尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病，會導致流產、早產、死胎及畸形。我們來看看胎寶寶最懼怕准媽媽哪些行

肝臟負擔重怎麼辦？

　不知道大家知不知道肝臟的作用呢，肝臟是人體最重要的器官，因為，它能夠幫助人體排毒，是一個解毒器官。如果有害物質侵入人體後，肝臟馬上就能察覺，並將其分解排出體外。如此看來，肝臟對人體的作用是不可忽視的。可是，由於很多朋友平時地不良習慣，導

按女人這個部位百邪不侵

　中醫本來沒有“病毒”(virus)之說《黃帝內經》也只是說“虛邪賊風，避之有時”。人體內本身就有一個避虛邪賊風——拒絕病毒的開關。這個開關，我們在嬰兒時期就運用純熟了，這是醫家秘傳的內容。中醫認為，人的神志活動包括五神（即神

四大因素致產後乳腺炎

　產後一個月，是乳腺炎的高發階段，有的媽媽甚至還沒有開始哺育寶寶，就患上了產後乳腺炎，是的新媽咪們身心俱痛。現在不用擔心了，我們為您搜羅了防治產後乳腺炎的妙方。蘭蘭：“生完小孩沒過幾天，我的乳房就開始發紅、腫脹，疼痛，有硬塊，乳房局

減壓零負擔的方法

　現代社會競爭力越來越大，我們的生活中個個都裝作是鋼筋鐵人，在競爭中不退縮，真的像是自己很強大一樣。現實真的是這樣嗎？我相信每個人的內心都是柔弱的，在遇到困難的時候也會有壓抑，只是這個社會的遊戲規則不能讓她爆發，積壓的壓力越來越多，那麼怎

多吃蓮子可預防老年癡呆

　蓮子被《神農本草經》列為上品，蓮子又稱蓮實、藕實、蓮米、蓮肉等。蓮子以湘蓮為優，湘蓮歷來作為進貢朝廷的珍品，故又稱“貢蓮”。李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮之味甘，氣溫而性澀，清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。” 中醫認為蓮子性平味甘