文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

學會了這些不會得老年癡呆

　? 作為世界性難題，如何預防老年性癡呆病的發生成為各國研究人員關注的焦點之一。老年癡呆的病因目前尚未十分明確，但已知有很多原因都會引起老年人癡呆。因此，老年朋友們要在日常的生活中要注意保健，防止換上老年癡呆症。病因： 1.腦變性

臉部皮膚曬傷脫皮怎麼辦？

　夏天是我們肌膚最容易受傷的季節，很多時候只要一不注意，強烈的紫外線就能夠將我們的皮膚曬得外焦裡嫩。很多女性朋友會選擇在夏季塗抹厚厚的一層防曬霜，但是事後才會發現一切無濟於事。那麼在肌膚曬傷之後怎麼樣的步驟才能夠讓我們肌膚迅速恢復到沒有曬

皮膚曬傷後發紅怎麼辦？

　很多女生在夏季都非常的懼怕太陽，所以夏季防曬霜成為了大賣的一件單品，但是儘管很多女生在外出是都會塗上滿滿的一層防曬霜，還是逃脫不了脆弱的皮膚被曬傷的事實。那麼當皮膚曬傷之後我們應該怎麼才能進行彌補呢？有什麼樣的曬後修復能夠是我麼的肌膚迅

老人住高樓注意調心理

　退休在家的陳大爺最近挺煩，兒子在郊區為老兩口買了套大房子，可陳大爺一點也不領情，還常抱怨：“我覺得這地方一點也不好：樓層太高，上下樓不方便，平時找鄰居說話更是費勁。”漸漸地，老兩口開始想念原來的生活和老鄰居。陳大爺的煩惱並非個例，

女士美容 25歲後瘦身秘訣

　編者按：有的人會認為女人在25歲之前不需要減肥，過了25減肥菜開始。那麼，這種說法是否是正確的呢?女士美容25歲以後瘦身秘訣有哪些呢?美體健身方法是什麼? 25歲是人體的一個臨界點，人的生長和體力在這一年達到最高峰。但這以後就逐漸地走

老人長壽找對方法

　老人健康備受關注。新世紀，一些國家的醫學家在著力于對人類長壽問題研究的基礎上，提出了一些有關長壽“新觀念”的學說。長壽方法越簡單越有效果職業長壽樂隊指揮、僧侶、畫家、牧人等壽命較長。從醫學和生理方面講，寫字、作畫有利於改善皮

皮膚曬傷變黑怎麼辦呢

　許多需要長期的在戶外工作的人很多時候都需要暴露在陽光之下，這樣的話皮膚都會被太陽給慢慢的曬黑一些。因此尤其是到了炎熱的夏季，皮膚被曬傷曬黑的情況特別的普遍，所以很多人對此也感到比較的擔心。那麼，皮膚曬傷變黑怎麼辦呢？對於解決的辦法，可

懷孕初期准媽媽為何有必要補充DHA

　懷孕初期，准媽媽准爸爸們知道每天都要給寶寶補充必要飲食營養和葉酸以外，還忽略到一點，就是補充DHA，如果能夠補充的話，DHA可以促進寶寶腦部發育，還能提高免疫力。懷孕初期准媽媽為何有必要補充DHA 眼下，不少家長都會有意識地給孩

孕媽學會口腔護理很重要

　妊娠期的口腔保健不僅關係到孕婦自身的健康，還影響到胎兒的健康和發育，孕媽咪如果有牙齦炎，但引發牙齦炎的細菌就有可能進入血液，通過胎盤，感染胎兒而引發早產。所以，提醒各位准媽媽，孕期口腔護理非常重要。首先，我們一起來瞭解一下孕期口腔護

孕期常見問題14個偏方

　懷孕期間，准媽媽難免會遇到噁心、失眠、疲勞等問題，那就趕緊來看看准媽媽的小偏方吧，看看別的准媽媽是如何應對的呢？ 1、抵制噁心醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。准媽媽偏方：整個孕期，我每

胎教其實媽媽快樂就好

　我就醫健康社區什麼是胎教？胎教是美麗的風景、胎教是愉快的心情、胎教是媽媽的手還有那低吟的曲調…… “自從得知自己不再是‘孤身一人’，雖說與他（她）見面尚有10 。。。什麼是胎教？胎教是美麗的風景、胎教是愉快的心情、胎教是媽媽的手還

夏季懷孕5大情況必須注意

　關於受孕的季節，有人說是在春季好，有人說是在秋季好。有些專家認為，受孕在5-10月份之間比較合適。比如說你如果在七八月份受孕，那麼會在次年的四五月份分娩，六月份出了滿月，寶貝就可以抱到戶外享受陽光浴了。而且，由於夏季和秋季的蔬菜瓜果

孕婦食用調味品危害早知道

　很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，總是會叮囑掌勺的人多加點調料，但她們往往忽略了部分調料除了美味還能帶給她們危害。很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，總是會叮囑掌勺的人多加點調料，但她們往往忽略了部分調料除了美味

孕婦夏季游泳安全才是第一

　孕婦游泳有利於分娩，那麼，夏季孕婦游泳有什麼需要注意的事情呢？過去，孕婦是被禁止游泳的。事實上，只要掌握好水溫、運動量和游泳方法，游泳對孕婦來說是有很多好處的。孕婦夏季游泳的好處 1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持，能夠減輕

懷孕吃什麼能保證營養

　懷孕了，在高興地同時也不能忘了在孕期應該注意的問題，那麼懷孕吃什麼能保證胎兒的營養吸收呢？下面就介紹一些針對懷孕吃什麼這個問題所推薦的食物，同時還有一些不能吃的食物。六吃一、全麥製品。包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。特別是北

老人蹲廁時潛伏著哪些隱患

　心腦血管意外因為排便時需要屏氣和收縮腹肌。屏氣時肺、胸、腹內壓力明顯升高，使回心血量減少，心輸出量降低，嚴重時會使心率減慢，血壓下降，引起心、腦供血不足;屏氣結束時肺、腹腔壓力突然降低，又會使回心血量突然增加，心輸出量增加，導致血壓

媽媽孕育期多吃這些食物

　媽媽在懷寶寶的時候就要做好充分的準備。媽媽都希望自己生一個既健康又聰明的寶寶，而媽媽在孕育期的時候就可以常食一些健腦食物，對寶寶的大腦發育有很好的作用，這樣生出的寶寶既健康又聰明。下面來介紹給媽媽們這些食物：一、常食健腦益智的食物

老人秋季安全飲食原則

　一、饑飽適度老人由於內分泌的改變和消化酶分泌的相對減少,對饑飽的調控能力較差,往往饑餓時會發生低血糖,過飽時會增加心臟負擔。尤其是淨素食老人,由於進食的全是植物性食物,耐饑性較差,因此應少食多餐,按時進食。一般每日至少進食三餐,

產後七瘙癢新媽別忽視

　可能會有很多准媽媽認為起癢疹是懷孕期間的事，殊不知在產後因為體質變化等複雜因素也會產生癢疹，這癢疹雖然不是什麼大毛病，但是癢起來還真是叫人受不了！如果產後身體還是癢個不停，該怎麼辦呢？膽鹼能性蕁麻疹症狀有哪些？乙醯膽鹼性蕁麻疹是什麼？

秋季保健：老人慎防血粘稠

　平時由於正常人體免疫功能平衡，有較強的自我調節功能，故能將血液粘稠度穩定在一定範圍內。但中老年人因為免疫力下降並伴有其他慢性病，血液粘稠度比較高，應預防和調節血液粘稠度增高。 1、控制飲食：飯菜宜清淡，多吃些粗糧、和綠葉蔬菜。瓜果，如