文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

女士美容護膚十二秘笈讓皺紋去無蹤

　編者按：皺紋一直是女人們抵制的東西，皺紋的存在解密了女人的年齡，破壞了女人的容貌。那麼，女士美容要如何抵制皺紋呢?抗皺方法有哪些呢? 第1式認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩。清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多

四種壞習慣損害老人大腦健康

　疲勞思維長時間的強化用腦會使大腦消耗過大，導致腦功能弱化，從而使皮層下植物神經中樞受到制約，時間長了往往致植物神經功能紊亂。 ? 煙酒刺激大量吸煙雖可提高腦的興奮性，但卻能使腦的興奮和抑制過程發生紊亂，量過多還能損還能損害大腦皮層。

腫了熱敷還是冷敷好

　人體在出現異常現象的時候，需要及時的治療，尤其是對肌肉拉傷、腳扭傷，要選擇正確的治療方法，這樣避免問題變得更加嚴重，那對身體有腫了情況，就需要選擇一些簡單的改善方法，那腫了熱敷還是冷敷好呢，這也是需要看腫了的地方，冷敷和熱敷在改善問題上

老人精神異常的四個信號

　要善於從日常生活中捕捉到精神異常的信號。 1.怪：指行為、語言、生活習慣等明顯改變，出現一些怪異現象。一些患者由於精神因素影響，出現虛幻、怪異的聽覺。 2.疑：即無中生有或認為同事、鄰居、親屬等對其迫害。有的病人認為他人嫉賢妒能，從

按捏腋窩老人可延緩衰老

　? 腋窩俗稱“胳肢窩”，位於肩下方，上臂與胸臂間凹陷處，為頸部與上肢間血管和神經通路，是腋窩動脈、靜脈、臂叢、腋淋巴結群組織的集合處。按捏腋窩可使人舒筋活絡，調和氣血，延緩衰老。首先，可大大增加心肺活量，使全身血液回流暢通，高效

臉腫了冷敷還是熱敷好呢

　漂亮的臉蛋加上魔鬼的身材是每個女孩都想擁有的，但是如果出現臉腫的情況，不僅影響自身形象同時也比較形象我們的心情，出現臉腫的原因有很多種，消除臉腫的辦法也是多種多樣的，很多人選擇用水敷的方法去消除臉腫，下面一起瞭解下臉腫了冷敷還是熱敷。

職場孕媽應警惕四因素

　在工作壓力如此大的今天，白領過勞死似乎變得不在那麼新鮮。並且現代社會，競爭日益激烈。許多女性朋友即使懷孕了也不敢怠慢工作。但是白領過勞死這件事情也警惕著各位職場孕媽，如何防範這四個危險因素。職場中有很多因素是不利於胎兒發育的。但是，

常吃這六種食物可減少孕媽媽輻射

　近來，日本核輻射讓人們產生恐慌，尤其是准媽媽們，擔心生出的寶寶會因為輻射產生畸形？日本核輻射對我們的生活到底有多大影響？日常生活中我們又該怎樣避免輻射損傷？下面就讓我們一起從飲食方面看一下，該如何減少輻射威脅？ 1、番茄、西瓜、紅葡

孕期保健常識孕期最應警惕的13種生活危險

　孕期的保健工作是孕媽媽的重點，如何做好孕期保健工作是每個准媽媽應該認真思考的話題。懷孕之後，生活中有些事情是需要特別注意的，因為，有不少潛在的危險，可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅，孕期保健常識孕期最應警惕的13種生活危險。 1

孕婦飲食推薦不可錯過7類好食物

　孕期營養不僅對孕婦很重要，而且是寶寶健康的第一道關口，孕媽咪一定要特別警惕，怎樣才能讓孕婦和肚子裡的寶寶盡可能多的攝取必須的營養成分呢？小編推薦7類孕媽不能錯過的食物。 1、最佳蔬菜蔬菜是孕婦必吃食物之一，尤其是菠菜。因為菠菜

孕期最適宜媽媽的“順產運動”

　孕期運動是媽媽和寶寶健康的一大科學措施，孕期多鍛煉，有益身心又助順產，可到底該怎麼鍛煉才能幫助順產，哪些運動更適合准媽媽們呢？專家盤點孕期最適宜媽媽的“順產運動”。孕早期，開啟有氧運動在孕早期，也就是准媽媽懷孕1~3個月的

崴腳後最佳處理辦法

　生活中，我們經常會遇到“崴腳”的情況，尤其是那些愛穿細高跟的女生，一不小心可能就會走路崴腳，這在電視劇和生活中都很常見。實際上，“崴腳”指的是踝關節扭傷，那些崴了一下，卻一點事沒有的也就不在崴腳範圍內了。如果不小心崴腳了怎麼

懷孕幾天是人流的最佳時間

　懷孕幾天能夠做人工流產呢？這是早孕女性比較關懷的話題。關於想儘早解除意外懷孕懊惱的女性來說，早孕幾天能夠做人工流產對她們特殊首要。下面就由婦科專家談談，做人工流產的最佳時候。做人工流產的最佳時候最好用B超檢測一下：第一早孕

孕期准媽媽堅決不能做的9件傻事

　女人在懷孕期間怎樣做才能最大程度的保障胎兒的健康呢？偶爾還是有很多准媽媽會做一些傻事，但孕晚期9件傻事可是千萬不能犯的，快來跟小編學習一下吧！准媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導

做了雙眼皮怎麼消腫

　愛美，無疑是每個人都想做的事情，因此，做雙眼皮手術就成為很多單眼皮妹子們經常會考慮的讓自己的單眼皮變成雙眼皮的方法，由於雙眼皮手術見效快，因此很多女孩子都會選擇通過做雙眼皮手術來實現自己的想法，但是有的人在手術後悔出現腫脹的狀況，那麼，

產後易患乳腺癌的3種人群

　乳房是個非常嬌氣的部位。對乳房護理知識不瞭解、沒經過正規培訓的人，無法掌握好手法的輕重，對會對乳房進行一些破壞行為，而容易患上乳腺癌。產後易患乳腺癌的3種人群乳腺癌的致病誘因很多，飲食結構不合理、動物蛋白吃太多、環境污染、工作壓

男人如何讓你的精子更“精”

　有的男性往往會比女性更想要一個健康的寶寶，你是否知道孕育一個可愛健康的寶寶，女性除了要做好各項準備外，身為男性的你可否知道該如何保護好你的精子？六怕：頻正常男性一次射精之後，要5至7天后精子才能成熟和達到足夠的數量。如果性生活

讓男人精力旺盛的好習慣

　? 現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1。晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點

男人猝不及防的健康殺手

　? 西醫認為，腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調節人體電解質濃度、維持酸堿平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退，腎的排泄和調節功效也將會降低。腎功能損害嚴重時，還會發生尿毒癥而危及性命。腎功能，隨著年齡增大而逐漸衰退，但生活

四種不同體質的女人這樣補血快

　? 女性有時候會覺得自己膚色的不夠美麗，秀髮欠缺光澤，這究竟是為什麼？這可能是與氣血不足有關。然而不同女性的體質有不同的補血方法，想做一個氣血充盈的女人，以下四種體質的女性要不妨學習下面幾個補氣血的方法。女性要補血其實這並不是什麼難解