宅久了容易出現自閉傾向
2014-12-09
　 在我們身邊，可以發現很多的宅男宅女，只要沒有特殊的需求，他們可以好幾天不出門，就在家裡與電腦或者電視機為伴。這樣蝸居的生活，看起來是很簡單愜意的，但是，如果長期都做宅人的話，是容易對自身造成不良影響的。尤其是長期宅家中，甚至可能變得自閉
長期紮馬尾可能引起頭痛
2014-12-09
　 對於女生來說，髮型可以說是千變萬化的。但是，最不過時，看起來最令人神清氣爽的，就要非馬尾辮莫屬了。高紮的馬尾，看起來讓人覺得很幹練，而且也不會影響到自己做事情。所以，很多女生會長期紮馬尾，久而久之，卻感覺身體出現一些不適，比如頭痛、脫髮
孕期怎樣做到長胎不長肉
2014-12-09
　 在懷孕期間的女性，體重都會有所增加，那是因為胎兒在腹中發育，兩個人的體重加起來自然會漲。但是，有的孕婦去產檢，卻被告知自身的體重也超重。整個孕期下來，有的孕婦甚至可能瘋漲幾十斤。這也成為孕婦最大的一個障礙，不吃吧，害怕胎兒吸收不到營養。
正確飲食吃走孕期黃褐斑
2014-12-09
　 懷孕期間的准媽媽，由於內分泌有所改變，再加上不注意生活保健和日常飲食，就容易出現黃褐斑。雖然孕期的女人是美麗的，但是很多准媽媽還是對於臉上新出現的黃褐斑恐慌不已，想著各種辦法去除黃褐斑。其實，准媽媽只要能夠做到正確飲食，那麼是可以輕鬆吃
兒童用藥，應該把藥碾碎了吃嗎
2014-12-09
　 孩子在成長的過程中，難免都會生病吃藥。但是，對於孩子來說，吃藥是一件十分痛苦的事情。藥片不僅大，而且還苦，實在是難以下嚥。所以，有的家長會將藥片碾碎，然後兌水，讓孩子喝下去，至少喝一點是一點。但是，藥物碾碎吃的做法真的科學嗎?兒童吃藥該
家長注意！寶寶不宜洗泡泡浴
2014-12-09
　 寶寶由於在羊水裡長大，所以出生之後，只要經常洗澡的寶寶，對於洗澡都有著很奇妙的喜愛。但是，許多媽媽在給寶寶洗澡的時候，卻不會注意到寶寶到底是否適合用沐浴用品。甚至在水中製造許多的泡泡，讓寶寶長期洗泡泡浴。那麼，泡泡浴對於寶寶來說，有什麼
柚子裡外都是寶
2014-12-09
　 柚子是大家非常熟悉與喜愛的水果，有“天然水果罐頭”之稱。它口感酸甜，水分充足。含有豐富的維生素C和大量其他營養元素，具有降血脂，降血糖，減肥和美容養顏等功效。柚子是醫學界公認的最具食療效果的水果。很多人喜歡吃柚子的果肉，但厚厚的柚子皮卻
人格障礙的分類和表現
2014-12-09
　 在與人相處的過程中，我們會發現一些人特別難相處。因為他們脾氣古怪、心胸狹窄、敏感多疑、悲觀等等，其實這些極端特殊的表現，都可能是人格障礙的表現。而人格障礙的分類也有多種，下面，我們就來具體看看，不同分類的人格障礙有什麼表現?
孩子學習障礙的緣由
2014-12-09
　 但凡作為家長，都希望自己的孩子能夠身體健康，在學習上有一個良好的表現。但是，有的家長卻反映，自家的孩子學習的時候難以集中，從來不主動完成作業，而且根本學不進去。這是怎麼一回事呢?之所以孩子會出現學習障礙，可能與孩子的早教和出生方式相關。
經常嚇唬孩子的四大危害
2014-12-09
　 在孩子成長過程中，總有不聽話的時候，尤其是在大街上哭鬧、或是夜裡不睡覺等，家長為了讓孩子安靜下來，就喜歡採用嚇唬的方式，來鎮住他們。但是，這樣的教育方式是不被認可的，長期嚇唬孩子，還可能讓他們膽小，內心產生恐懼。下面，就來看看經常嚇唬孩
母乳含有抗抑鬱症的成分
2014-12-09
　 堅持母乳餵養，那麼就可以更好地給嬰兒提供身體所需要的營養元素，讓他們健康快樂的成長。但是育兒專家要告訴大家，其實母乳還有一個特殊的作用，那就是母乳中含有幫助寶寶預防抑鬱的成分。如果嬰兒期吃母乳長大的孩子，那麼成年後患上抑鬱症的風險也會大
坐月子期間能洗澡嗎
2014-12-09
　 當寶寶誕生的那天，我們的新媽媽一定是最大的功臣，這個時候我們一定要照顧好我們的新媽媽，要給她無微不至的照顧。那麼在這個時期就會有很多注意事項，也有很多誤區。在坐月子期間，有些東西是不能吃，而有些東西要多吃，老一輩人對於坐月子有一定的經驗
胎動頻繁需注意的情況
2014-12-09
　 懷孕生子是上帝賦予每一位女性神聖而偉大的使命，也是女人這一生中最幸福的時刻。當你看著自己的肚子一天天隆起，你會感歎生命如此美妙而神奇。一般在懷孕16-20周絕大多數准媽媽都能明顯的感覺到胎動，胎動是胎兒在子宮內運動碰觸到子宮壁時給准媽媽
別讓糟糕肌膚出賣你！分享5大駐顏秘訣
2014-12-09
　 小編是一位堅信健康生活方式能給你完美肌膚和身體的妹紙，從均衡的飲食、適量的身體鍛煉、足夠的睡眠和避免各種化學品。不需要化太濃的妝，有點的瑕疵的自然美也能很漂亮呀！好好照顧你的皮膚，你也不必擔心它的未來了。 在21歲開始，皮膚開始出
冬季健身宜選有氧運動 熱身運動要充分
2014-12-09
　 錢江晚報訊 現在大家都注重健身，而冬季氣候寒冷，爆發性強的無氧運動容易引起身體不適，甚至造成運動傷害，所以，此時健身最好選擇動作幅度較小、熱量消耗較大的有氧運動。 具體專案上，可根據年齡差異而有所不同：年輕人可以進行跑步等高衝擊有氧運
健康養生：做仰臥起坐掌握四要領
2014-12-09
　 仰臥起坐被健身教練推崇為鍛煉體能最好的運動之一，也是最簡單的健身方式之一，只要一張墊子就行了。不過專家提醒，做仰臥起坐時要做好熱身，量力而為。如果做得太猛，容易讓腰椎受損。 國家體育總局運動醫學研究所主任醫師黃光民介紹，腰椎在正常狀態
職場心理：職場不可有的10個“小心眼”
2014-12-09
　 身處職場的環境中，難免被各種不良情緒所影響，但有一種不良情緒卻是來自自身，那就是沒有視野和胸懷的小心眼。現實生活中上司會有小心眼，下屬會有小心眼，初初加入職場的年輕人會有小心眼，那些大戰職場的高手們也會有小心眼。職場小心眼的十種表現：
男人做完這事為何要松一松
2014-12-09
　 運動後我們該如何做一些放鬆運動呢?這部分很容易被健身入門者輕視,殊不知,它的作用並不能小看.下面我們來學習一下吧. 健身運動後的放鬆又叫休整運動 專業運動員為了加強訓練效果，都很重視訓練後的放鬆。放鬆可以加強訓練品質，對訓
樂享生活：14招提高逆商指數
2014-12-09
　 什麼是逆商? 逆商就是逆流而上的情商指數，就是在情感路上跌倒了再爬起來奔跑的速度。對於女人來說，你擁有什麼樣的逆商，和你創造出和諧親密關係的能力成正比。在兩性關係中，由於性別差異、生理構造、思維方式的不同，男女之間出現情感糾葛是不可
男人每天做的“六分鐘”運動
2014-12-09
　 現代都市人們每天都生活在忙碌當中,以致於自己的身體過早的出現了一些不協調.總是做事感覺提不起精神來.在生活上放鬆不下來，那麼就看看這兩套小小體操吧，讓你在適當的時候做適當的事。 1、全身舒展運動 身體直立，雙腿分開比肩稍寬