文章歸檔：2014-09-29 - 康途健康百科

上班族在辦公室吃飯不利健康(1)

　? 因工作繁忙、生活節奏加快等原因，許多上班族喜歡在辦公室吃飯。營養專家提醒，在辦公室吃飯不但不衛生，而且對身體健康非常不利。專家說，上班族為了節省時間，吃午飯往往是在辦公室叫外賣，還常常把早餐帶到辦公室吃，這對身體健康非常不利。他

上班族必知的辦公衛生5大死角(1)

　? 上班族一天中幾乎三分之一的時間都待在辦公室，秋天天氣乾燥，呼吸道疾病多發，保持辦公環境清潔很重要。國家室內環境質檢中心主任宋廣生說，辦公室裡有五大衛生死角，大掃除時要注意。死角一：電源區域。現代化辦公室裡各種電源和電線很多，一般都

美容大王大S護髮怪招7守則(1)

　美容大王大S的一頭美麗的秀髮是她鶴立雞群的標誌，現在讓她告訴大家不做離子燙，依然有柔順筆直頭髮的日常護髮秘訣。守則1：保持距離以策安全我平常絕對不讓頭髮接觸到它不該接觸到的東西。譬如，我坐椅子的時候會把頭髮撩放到胸前來，才去靠椅

九位明星祛痘秘方(1)

　長痘是非常非常痛苦的的事情，無論你是普通人還是明星。不能照實上妝，不能如常塗抹平時的保養品，不能去角質……你是否就在為這個問題而煩惱呢？圈內的女明星大多有自己的秘方，下面我們就來看一下她們是怎麼預防和祛痘的~ 1.劉亦菲：奉行植物祛痘

嬌小王心淩瑜伽塑身小秘方(1)

　想知道王心淩的減肥秘方嗎？嬌小的她塑身可是有一套哦！接觸瑜伽，王心淩要的效果不是修飾身材線條，“我最需要的是在工作完成後，能夠完全的放鬆身心靈。” 長期處在壓力、緊張和超量的工作中，王心淩的肩、頸很容易緊繃，“我算很耐操的了，到

明星們的美白＂損招＂勿模仿(1)

　為了對付暗沉的膚色，零星散落的斑點如是大家對明星們光滑透亮的白皙肌膚羡慕不已，對美女明星的美容秘方更是深信不已，不過在這裡小編可要提醒大家，大S都會犯美白錯誤，大家要謹慎模仿，下面讓我們一起來看看明星們的那些美白“損招”是不可以輕易學的

女星保持童顏絕招(1)

　女星能一直保持童顏，並不是時間對她們尤其的憐惜，不忍心讓她們老去。上帝是公平的，但是只給特別準備的人特別的眷顧。為了抗衰老，這些女明星們費盡心思，甚至不惜出一些奇怪的抗老狠招。比如面膜方面的狠招，你有聽說過麼？下面的例子證明：美麗也是留

霍思燕VS黃奕互鬥減肥＂獨門秘笈＂大PK(1)

　近日，霍思燕與黃奕爆發微博口水仗，震驚整個娛樂圈。到底這其中有什麼貓膩咱先不談，首先我們看到的兩位都有著姣好的身材，今天就來從減肥方面來看看，這兩位女星的獨門減肥秘笈，看看誰的更給力？一、霍思燕：平衡內分泌是瘦身王道如今身材纖細

如何讓＂她＂粉紅嬌嫩 6大女星私處保養秘訣(1)

　很多女性對自己的私處一無所知，認為別人看不見的地方無需花費太多時間去保養，更多的時間應該花在面子上。但是真正愛自己的女人，不會放過任何一個細節。別人看不見，你自己仍然知道。但是你身體的每一寸肌膚都會被你的愛人欣賞，他會怎麼想？下面就一起

柳岩李小璐豐胸秘笈讓胸部二次發育(1)

　柳岩因為其65E的傲人身材，被譽為“最性感女主播”。加上最近出演《畫壁》，性感盡顯，既賺足了觀眾的眼球也賺足了人氣。而李小璐因在董璿的婚禮上那低胸的小禮服，馬上讓線民們驚呼不已。你羡慕她們得身材嗎？嫉妒嗎？恨嗎？化悲憤為力量，我們來偷

啤酒減肥秘方百變天後gaga獨門瘦身秘笈(1)

　目錄：第一章對啤酒的新認識第二章啤酒減肥原理第三章減肥啤酒怎麼喝編者按：一說到啤酒的用處，大家可能想到的就是解渴，在炎熱夏天來杯冰鎮的啤酒是一件非常愜意的事情。然而今天要說的啤酒的另一功能——減肥，我想大家都很陌生

白領肌膚傷不起熬夜保養秘笈(1)

　目錄第一章：白領熬夜後肌膚保養秘笈第二章：總是熬夜怎麼護理皮膚? 第三章：別“不要臉” 拯救加班族4大肌膚問題編者按：白領們加班熬夜是常有的事，那麼，受苦的就是自己的肌膚，光潔肌膚是人們美麗的象徵，這就急壞了熬夜的白領們

九大歲月神偷偷走白領記憶(1)

　目錄第一章：白領健忘症高發是誰偷走了記憶? 第二章：健忘白領常吃幾種食物第三章：如何預防“白領健忘症”? 編者按：忙碌的白領們每天沉浸在緊張又忙碌的工作中，有時會出現健忘的情況。那麼，白領健忘的原因有哪些?如何預防白領健忘

白領麗人健康飲食每“食”每刻(1)

　目錄第一章：白領麗人每“食”每分第二章：白領如何更好的飲食第三章：白領飲食上十大奪命惡習編者按：白領們每天忙於緊張的工作，腦力勞動加身體力行使得健康存在危機。如果加之不良的飲食習慣，健康將無從保證，因此白領應該注意健康飲

預防白領職業病小秘笈(1)

　目錄第一章：20個小妙招預防白領職業病第二章：職業人士夏日養生六忌第三章：4款健康養生茶是白領族的良友編者按：在炎熱的熱日，人們更容易身體疲勞，對於白領們來說更容易又發職業病，職業病為多少白領帶來了痛苦。那麼，如何預防

上班族便秘的4個7問題(1)

　目錄第一章：白領便秘的4個7問題第二章：便秘最喜歡纏上的白領女性第三章：白領易便秘的“6”大困擾編者按：如今這個年代便秘最易找上上班族，尤其是每天坐在辦公桌的白領們。久坐不動、缺乏鍛煉時白領便秘的一個重要因素，那麼，白領

保護心靈視窗OL別忘記眼部養護(1)

　目錄第一章：各個年齡段OL的眼部養護秘笈第二章：OL護眼妙招眼睛做“桑拿” 第三章：OL輕鬆護眼五要訣編者按：每天飽受強大的工作壓力，使得OL們的眼睛被乾澀、粗糙、細紋、黑眼圈等症狀纏上。而，眼睛是最容易衰老的部位，因此

6大不良姿勢毀掉白領胸部(1)

　目錄第一章：白領警惕 6大不良姿勢毀掉你的胸部第二章：白領如何預防和矯正胸下垂第三章：四類護胸健康食品白領要多吃編者按：女性乳房是女人美麗性感的標誌，也是女人哺育的關鍵，因此要好好保護，但是對於長時間的伏案工作的白領們

白領擺脫頸椎病嘗試聳肩擺臂(1)

　目錄第一章：聳肩擺臂幫助白領擺脫頸椎病第二章：白領保健7妙招讓頸椎病不再成為困擾第三章：從生活細節入手預防頸椎病編者按：如今大多的白領們每天保持同一個姿勢，經絡不通，氣血循環不暢，都會出現或輕或重的頸椎問題。那麼，白

上班族帶飯攻略菜只要七八成熟(1)

　目錄第一章：上班族帶飯菜只要七八成熟第二章：上班族不可不知的帶飯常識第三章：上班族安全帶飯5原則編者按：如今的上班族因為不太喜歡吃外面的飯，因此常常選擇自己帶飯，吃的舒心。但是，要想真的健康，還是要注意一些問題。那麼，