文章歸檔：2014-09-24 - 康途健康百科

養花對于老年人保健的功效

　養花是很多老年人修身養性的活動之一，通過養花讓老年人感受到生命的意義，以及生活的多彩，其實，不同的花對于老年人保健還有這不小的功效，讓大家來具體了解一下。百合花　適合患有肺結核的老年人種。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入藥可鎮咳

老年人如何養花？

　許多老年人都喜歡花花草草，確實，每早醒來、閑暇無事時就侍弄一下自己心愛的花草，也是件很有生活情趣的事!但老年朋友們，您知道如何養花才是正確的，養花又對您有什么好處嗎? 養花需要進行移盆、換盆、松土、施肥、澆水、剪枝等勞動，進行上述

如何處理運動中的意外事件

　在運動的過程中我們有時候會因為運動前準備不充分或者是在運動中出現一些突發的情況，那么在遇到這些情況之后我們應該如何冷靜的處理好這些意外事件呢? 一、擦傷即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺, 只需涂紅藥水即可;如擦傷創面較臟或有滲血時

艾灸時的灸花如何處理？

　風靡一時的艾灸療法現在無人不知無人不曉，但是灸花是什么呢？又有多少人知道呢？其實這個就是在做艾灸的時候會出現的水泡現象，是一種排毒的表現。可是如果出現灸花要怎么處理，現在就幫大家解惑。古代中醫應用疤痕灸養生保健治療疾病。用艾絨做

遇到性意外該如何處理

　夏季性愛需要特別注意，你有在性愛中發生性意外嗎？有沒有因此受過傷呢？而且這些意外的小傷還會影響“性愛”，那么在生活中我們應該怎么去預防呢？下面我們就一起來看看吧！性愛，是兩個人的事，需要兩個人的投入和配合方能達到預期的效果，但，平時

　炎熱夏天，很多朋友都喜歡喝冰水、吃冰西瓜、冰淇淋等。如果人們貪涼有可能會導致腸胃疾病。專家指出，人們可以適當吃一些對腸道健康有益的食物，譬如說納豆。納豆是由傳統的黃豆發酵而成的食品，安全健康。納豆含有豐富的納豆菌、納豆激酶等成分，對于腸

皮膚過敏能吃納豆嗎

　納豆是屬于豆類使得食物，只要是豆類的食物都是含有豐富的蛋白質成分。但是需要清楚的就是不是所有的人都適合去食用任何食物。如果你的皮膚出現過敏的現象時候，那么在飲食方面你就會非常注意但是也不能夠不去吃食物，那么皮膚的營養就吸收不到這樣不易于

處暑過后的四大養生法則

　大家都知道處暑過后，天氣往往干燥、少雨，所以這個時節大家應該多喝水，多加注意在飲食方面做積極的調理，因為這個時節我們人體皮膚可能會因此變得緊繃，甚至起皮脫屑、毛發枯燥無光澤、頭皮屑變多、嘴唇干燥或裂口等等很多癥狀，這就是我們通常所說的

“處暑”后日常養生注意事項

　處暑是反映氣溫變化的一個節氣。"處"含有躲藏、終止意思，"處暑"表示炎熱暑天結束了。也就是說是炎熱的夏天即將過去，到此為止了。處暑以后，除華南和西南地區外，我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少。人們的養生應注意以下幾個方面： 1.

教師適當地進行耳部按摩對身體好

　眾所周知，教師由于職業特性的緣故而經常會感到不是很舒服，或是患上一些疾病。其實，教師應該在平時多進行鍛煉，這樣才更有利于身體健康。可是教師工作繁忙因而無法抽空進行體育鍛煉，他們可以選擇適當地進行而不按摩，這樣比較有利于健康。

女性要警惕四種會被誤診的疾病

　導語：一些疾病很容易被誤診，尤其是女性的一些疾病，我們一起看一看哪些疾病會被誤診呢？知道了這些會被誤診的疾病，我們就需要小心的對待這一系列癥狀，讓這些疾病得到及早的正確治療。 1.心臟病癥狀：疲勞或呼吸困難、胸悶胸痛和/或心悸。常

巴西衛生部長亞歷山大關注中醫

　ndzys.com/zhuanjiaku/zhongyike/" target="_blank">中醫科學院副院長范吉平的陪同下參觀了中國中醫科學院眼科醫院。亞歷山大的母親是一名巴西中醫，所以他很了解中醫，他非常享受藥房里中藥的味道。他在

教你讓午餐外賣也吃出營養

　外賣是大多數寫字樓白領的午餐必選，午休時間短，公司周圍沒有合適的飯館，只得午餐叫外賣湊合一下，可是越來越差的午餐情況讓白領健康也越來越差，如何才能享受暈高質量又美味的午餐呢？教你怎么吃出營養健康的外賣午餐。 1、點外賣時，要注意葷

六種方法，調劑你的健身生活

　對于經常健身運動的人來說，重復進行幾種運動方法，時間長了會感覺非常的枯燥乏味，讓人反感，下面給大家介紹幾種調劑的方式：找個搭檔一起練找個訓練搭檔一起去鍛煉，是保持熱情的最佳方法之一。因為單獨訓練時，你可能會很輕易地決定放棄某

補維生素要“解放思想”

　在很多人的觀念里，食物和營養就是相互代替的，想補充食物就會想到某種食物。形成一種模式化的思維定勢，但是你知道嗎？食物的營養不但是只是那一種食物，補充維生素有很多方法。比如說，一說到維生素C，人們馬上就會想到檸檬和橙子;一說到鉀，

讓你難以置信的辦公室健身運動

　對于健身運動人們只注重在上班前后的健身中，而忽略了辦公室里的閑暇時光，大多數人認為辦公室里的小運動起不到什么大的作用，其實不然，下面然小編來給大家算一算吧! 還可以這樣做：如果想做些輕柔的拉伸，可以按照上面的方法單側屈膝。完成

令人難以置信的栗子好處

　令人難以置信的栗子好處栗子是我們常見的食物，它的食物味道鮮美，而且果實很大，同時也很容易購買，所以在平時的時候，很多人都是會選擇它，那吃栗子的好處都有哪些呢，也都是有著很多，它的營養價值豐富，而且在制作方法上，都是比較多，所以在人體營

選擇健康雞技巧杜絕速成雞

　速成雞危害著我們的身體健康，這就需要我們有一雙雪亮的眼睛的，這樣我們才能輕松的選擇到健康雞，保證到我們的身體健康，下面小編給大家介紹兩種簡單選擇健康雞的方法： 1.購買生雞肉時要注意雞肉的外觀、色澤、質感。新鮮、衛

3招杜絕更年期不適

　生命即將走到更年期的階段，善良的你或許會擔心會為周邊的人帶來困擾，有沒有既不用壓抑自己又不會為別人帶來的不便的方法，提前預防怎么樣? 說起更年期婦女，很多人的腦海里都會浮現出一個喜怒無常、敏感多疑、暴躁不可理喻的形象。更年期婦女會出現

男性發生早泄的原因

　早泄對于男性來說是一件很尷尬很不幸的事，同時這也是男性不育的病因之一。早泄導致男性不能過上正常的性生活，甚至讓夫妻間的感情破裂。那到底是什么原因讓男性出現早泄呢?下面我們就來看看一些會導致男性早泄的原因。 (1)有手淫史：有些人有