文章歸檔：2014-09-24 - 康途健康百科

白果—銀杏的種仁

　提到白果可能有很多人會很陌生，白果又稱銀杏、公孫樹子，個如杏核大小色潔白如玉。下面和小編一起來簡單了解一下白果吧。白果的食療價值銀杏科喬木植物銀杏的種仁。又稱白果仁、鴨腳子。銀杏又名白果樹、公孫樹，是世界上最古老的樹種之一。為我國

無花果燉瘦肉的做法

　無花果燉瘦肉，是一款有很好滋陰補血功效的保健食品，脾胃不好的朋友也可以嘗試一下哦! 食材：無花果2個，瘦肉100克，蜜棗1個。做法： 1.將豬肉冼凈并飛水切塊 2.再與洗凈的無花果、蜜棗放

何首烏的功效

　何首烏是一種蓼科植物，它的塊根呈褐色，因為其藥用價值非常高而常常被用來入藥。何首烏的功效因具有使頭發更烏黑光亮的作用，因此常常被用作洗發膏的原料。用何首烏制成的洗劑，能夠有效滋潤頭發，提供全面營養，令頭發烏黑飄逸。而有的人也用何首烏來泡酒

雪花黃魚羹

　雪花黃魚羹是一款適合懷孕媽媽、小寶寶食用的營養餐食，有需要的朋友就趕快記下來嘍! 材料：黃花魚1條，雞蛋2只，韭王30克，姜片5克，雞湯600克，麻油2克，濕生粉適量。調料：鹽、糖、胡椒粉適量。 [制法]： (1)將黃花魚剖洗干凈

豬肉餃子餡做法大全

　從古至今，餃子都深受人們的喜愛，不僅是因為餃子的美味，還有根據餃子餡的不同具有不同的營養物質。餃子最大的特點就是皮薄餡嫩，味道鮮美，形狀獨特多樣。所以餃子的兩個重要部分是餃子皮和餃子餡，兩者都要做到最好，餃子的味道和營養才能到達最佳。豬

生活的不幸福和腎有關系

　腎是人的核心部位，是身體中最中藥的臟器，腎臟是產生尿液的，人體內的垃圾毒素可以由腎臟通過尿液和由腸道通過大便排出，腎功能就是腎臟排出毒素的功能了，一般臨床上主要通過血肌酐和尿素氮這兩個指標來反應腎臟的功能，如果血中這兩樣指標高于正常值

讓健康美麗不受年齡的限制

　有人說25歲的女人已經到達了魅力的頂峰，過了這個年齡，身體的各方面機能就開始走下坡路，代謝能力放緩了，進行簡單的食物補充或是單一的運動都是不能達到好的效果，下面小編就告訴你如何讓自己的身體不受年齡的約束，保持健康美麗的身形和容貌。

　主料：梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。制作： 1、將梗米淘洗干凈，雞蛋磕入碗內。 2、將鍋置火上，放適量清水燒開，下梗米熬煮，粥將好時，把蛋液打散后均勻地倒入粥內，再稍熬片刻，加少許鹽，攪勻即成。功效：此粥含有豐富的蛋白質、碳

雞蛋花粥功效

　主料：梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。制作： 1、將梗米淘洗干凈，雞蛋磕入碗內。 2、將鍋置火上，放適量清水燒開，下梗米熬煮，粥將好時，把蛋液打散后均勻地倒入粥內，再稍熬片刻，加少許鹽，攪勻即成。

自我意識障礙

　自我意識障礙這樣疾病，很多人都不是很清楚，這是一種什么樣的疾病呢，該如何治療才好，對任何的疾病，都是有著一定治療方法，因此對這樣的疾病，也都是要找出病因，這樣才會知道如何的解決，對患者才會有很好的幫助，不會危害到患者身體健康。那

怎樣辨別真假豆腐

　在生活中，我們發現越來越多的假東西流入市場。不少市民在購物的時候害怕買到假貨。特別是食品類的。我們發現現在市場也賣假豆腐。豆腐本身是富含營養的食品，但如果吃了假豆腐就會傷害到身體健康。那么，人們應該怎么樣辨別真假豆腐呢?

孕婦可以喝檸檬水嗎

　檸檬大家都吃過吧，它是靠吸取里面的汁液的。檸檬不僅有食用的價值，而且還有就是檸檬汁可以起到去除魚腥味的作用。另外，檸檬汁還可以做成味道鮮美的菜，所以說檸檬的利用價值很高。那孕婦可以喝檸檬水嗎?這個問題也是我們比較關注的問題。孕婦

孕婦能喝檸檬水嗎

　孕婦吃到什么樣的營養，胎兒就會攝取到什么樣的營養。所以為了胎兒能夠正常的生長發育，孕婦在飲食方面也要多樣化，也要吃一些營養高的食物。像新鮮的蔬菜和水果，都是孕婦必吃的食物。既然說到了水果，那孕婦能喝檸檬水嗎?檸檬也是營養豐富的水果，含有

曝光：金鳳成祥面包在保質期內長毛

　金鳳成祥的面包是很多消費者的熱衷食品，尤其是香腸面包更是不少人的最愛，不過近日一消費者在網上曝光了，在金鳳成祥買到的發霉面包，讓很多人開始關注此事，以下是詳細介紹一起來看看吧。昨天，謝先生夫婦再次詢問金鳳成祥西壩河店發霉面包的解決進

消費提醒：無中文標簽的“洋食品”最好別買

　很多人習慣把進口食品，稱之為“洋食品”!大家也都以為這樣的食品有檔次，但往往人們越是相信的東西，越容易出現問題;當然質監部門也提醒消費者：無中文標簽的“洋食品”最好別買。這是什么原因呢?一起來了解一下吧。江寧工商局執法人員告訴記者，

簡單又實用的防止人體老化操

　在這里給整日忙碌于工作，總是以“抽不開時間”為借口躲避健身鍛煉的都市人開一張健身良方，您只要照方抓藥就可以保持健康的體魄。這是一套防人體老化操，可在工作疲勞或工作休息時選擇練習，每天找點空閑、“偷”點時間做兩遍，好身體輕松來。深

按摩天樞穴養生

　天樞穴是中醫特色療法治療腸胃疾病中常用的穴位，中醫認為按摩天樞穴可以養生，按摩時只需將兩手拇指頂在天樞穴位置，然后做輪轉按摩即可。經常按摩天樞穴，可以養生。天樞穴屬于足陽明胃經，是手陽明大腸經募穴，位于臍旁兩寸，恰為人身之中點，如天

教您幾款適合寶寶冬季喝的滋補湯

　冬季的到來，最難熬的還是要屬老人與孩子了，為什么這么說呢?這是因為老人和孩子每天吃的東西都比年輕人要少的多，他們從食物中攝取的營養并不足以供給一天的消耗，所以他們的抗寒能力都比較弱。為了改變這一事實，我們只能多給老人和孩子做一些滋

十全大補湯益氣又養血

　 “十全大補湯”最早記載于我國宋代我著名的成方典籍《太平惠民和劑局方》。十全大補湯中的十位中藥材分別是“四物湯”與“四君子湯”組成的“八珍湯”，再加黃芪和肉桂二藥而成。這十位中藥材種既有補血的，補氣的還有補陽的藥材，所以十全大補湯益氣又養

紅棗煲烏雞的做法你了解嗎

　今天為剛生寶寶的媽媽們送上一道菜譜—紅棗煲烏雞，對于貧血癥狀有很好的改善作用，氣血雙補，我們一起來看看它的做法。材料：主料：烏骨雞1000克輔料：棗(干)20克,桂圓肉10克,山藥(干)25克,枸杞子