文章歸檔：2014-09-24 - 康途健康百科

蒜苔炒肉的做法

　蒜苔炒肉在我們的一日三餐中非常常見，可以說是一道很常見的家常菜，對健康益處很大，大家知道，蒜臺既可用于身體殺菌消毒，又可用來防癌抗癌、清腸利便等，蒜臺還含有豐富的營養成分，所以，常常吃蒜臺身體好，而蒜臺炒肉更是營養的綜合，蒜苔炒肉的做法

素食生活讓你緩怒氣

　時下很多人都喜歡素食生活，那你知道素食生活還可以助你消怒氣嗎?來聽聽專家的說法吧。經常生氣會對身體健康有大的傷害，輕則生病，如有的人生氣引發胃痛、膽囊炎、肋間神經痛，頭痛，失眠，心臟病復發，心絞痛，心肌梗塞。婦女在月經期生氣可致月經

按穴位養精神

　人類內的穴位布滿身體的每個角落，但是穴位之多，卻不是每一處的穴位進行按摩都能夠使得我們有精神，跟隨小編學習按什么部位來養精氣神。少商穴手少陰肺經的井穴，是肺經的經氣所出的地方，刺激少商穴可以增強經氣。少商穴在拇指上，遠離四指的

有助男性養精的食物

　魚類、禽類食物有助于男性激素的產生與平衡，有益于男性生殖健康，精子作為男性最重要的一部分，需要在日常生活中做好保護，才能有效得到高質量的精子。 1、要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材

男性如何健康養精？

　現代社會，男性朋友的壓力都很大。長時間久坐電腦前，熬夜、飲酒、抽煙以及很多不健康的生活方式，都能傷及到你的“精子”，造成不孕。男性如何健康養精?是很多男性朋友需要注意的問題。 1、別久坐正常情況下，陰囊區的溫度需要比體溫低4℃呢!

十招讓男士輕松養精

　男性還在為如何養精傷神嗎？其實你生活中的一些習慣可以改變了，一些簡單的運動或者是你的一個小的生活習慣就能讓你輕松養精，下面就來了解一下吧！一、立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應特

教你做青椒炒雞蛋

　青椒和雞蛋都是綠色食品，而且是常見的幾乎每天都需要使用的食品之一，青椒炒雞蛋是餐桌上常見的家常菜之一，不僅色澤鮮艷，味道美，而且營養價值豐富，物美價廉，很容易就可買到優質的雞蛋和青椒，制作起來簡單便捷，適合人群廣泛，那么，青椒炒雞蛋到底

硬膜下血腫

　硬膜下血腫是一種什么樣的情況的疾病呢?專家講，硬膜下血腫它是屬于顱內血腫的一個最常見的類型。而且硬膜下血腫也有慢性的，亞急性，急性的三種情況。既然硬膜下血腫是屬于顱內血腫的一種情況，那就說明硬膜下血腫與腦部出現外傷有關。專家介紹

紅豆的功效有哪些？

　紅豆是我們日常生活中常見的豆類之一，常被用來制作成餡料食用，也用來煮成湯、粥，它是一種營養價值很高的食物，具有很好的養生保健功效。那你知道紅豆的功效有哪些嗎? 1、紅豆，性平偏涼，味甘，具有清心養神、健脾益腎功效。加入蓮子、百合更有固

紅豆的功效

　紅豆是我們家庭中經常會食用的，紅豆的功效有很多，它在健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等方面都有很好的功效。紅豆的做法也有很多，像用紅豆來熬粥美白祛斑、還有紅豆豆漿既好喝營養又豐富，還可以用來做紅豆沙，總之紅豆的功效有很多，它的食用方法也有很

紅豆PK綠豆，紅豆的功效

　中國人很喜歡吃豆，綠豆、紅豆、黃豆等等，紅豆的功效如此之多，想不想好好了解一番呢?來看看小編的介紹吧。中醫認為，紅豆性平，味甘酸，無毒，有滋補強壯、健脾養胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，特別適合各種水腫病人的食療。現代研

紅豆的功效有哪些

　紅豆又稱紅小豆或飯豆，是家庭中常常熬粥、做豆包的常用原料，那么從養生的角度講紅豆的功效有哪些呢?下面讓小編來為您詳細介紹一下。紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升內

咖啡瘦身是真的嗎?

　除了運動減肥，現在也比較流行起食物減肥。但凡關注過食物減肥的朋友都能說出一兩種比較常見的減肥食品。不過咖啡減肥還是一個比較新穎的減肥新方法，很多人都只聽到，但并未嘗試過。飲茶咖啡減肥的效果到底如何?下面我們就一起來看看咖啡是否真的有助于

咖啡瘦身四步走

　有沒有一種飲料有減肥功效？那么或許可以選擇咖啡來試試，咖啡中的咖啡因有加速脂肪分解的功效，在喝完咖啡半個小時左右，血液中的脂肪酸濃度升高，此時運動能有效燃燒脂肪，下面把咖啡瘦身的四步教給大家。 Step 1：聞深聞咖啡香，讓自己沉浸

美廉美卜蜂蓮花等超市售賣“細菌餅干”

　美廉美、卜蜂蓮花、物美……這些都是較為大型的超市，不過也出現了同樣的問題;一塊小小的餅干，卻引發了人們對超市的另類看法，如此大型的超市居然也在售賣“細菌餅干”，這種名叫“香美客”的早餐餅干，菌落總數嚴重超標;以下是詳細情況介紹，一起來

　面筋的味道獨特，因此讓很多人喜愛，它面筋在制作之前，它擁有統一的味道，那經過我們不同的選擇做法，就會讓變得也不一樣，面筋塞肉就是一種不錯的制作方法，不僅讓面筋擁有獨特的外觀，而且在口感上，也都是很吸引我們選擇。面筋塞肉的制作

跟腱炎的治療

　跟腱炎這種疾病主要是指跟腱這個部位得了炎癥,一般在做運動的時候容易受傷,例如：打籃球和踢足球等運動，容易引起跟腱炎。而跟腱炎容易引起極度的疼痛,甚至會發現肌腱部位出現腫大等,如果沒有及時進行處理，會導致病變區域加大，導致出現結節的。那么

跟腱炎的癥狀

　人的跟腱是連接小腿后方的肌肉群到跟骨的，位于踝關節后方的一條大的肌腱，是人們走路、奔跑和攀巖等運動時不可缺少的工具，但是，如果超負荷的運動，頻繁的奔跑和運動、爬山等，就有可能引起跟腱炎。那么，跟腱炎的癥狀有哪些呢?了解了跟腱炎的癥狀，才

冬季吃羊肉有助于減肥

　冬季吃羊肉有助于減肥，冬季我們經常會選擇一些營養多熱量多的食物進行食用，羊肉是我們現在很多人的首選，因為冬季火鍋是非常火爆的，那么冬季羊肉有什么好處呢?聽專家來為我們解釋。羊肉利于減肥日本出現羊肉風潮肉于日本料理第一位的當然是魚肉

涼拌素火腿的做法

　涼拌素火腿的制作材料：主料：核桃50克,芹菜100克,腐竹100克調料：香油5克,鹽2克,味精1克涼拌素火腿的特色：色彩艷麗，爽滑脆嫩。教您涼拌素火腿怎么做，如何做涼拌素火腿才好吃 1.將芹菜去葉，摘洗干凈，切