文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

心衰的癥狀

　目前來說，心衰是一種最為常見的心臟疾病之一。而導致心衰的原因較為復雜，除了與心肌梗塞等心臟性疾病有關之外，還與長期性的高血壓，甚至是心肌炎等慢性的疾病有關。此外心衰的癥狀同樣是不容忽視忽視的，否則容易導致生命的危險。那么到底心衰的癥狀包

OL自制蔬果汁輕松喝跑熊貓眼

　粗糙、細紋、黑眼圈一旦纏上就難以揮去，每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都面臨這些危險。第一種果汁：將適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，制成營養豐富的果蔬汁。第二種果汁：將

水果怎么吃才能養生

　選食水果應因人而異，要講究科學，適時、適量、適度為宜。下面介紹幾種常見水果的特性。橘橘子色、香、味俱佳，以其酸甜適口、軟硬相宜，深為男女老少所喜愛。中醫認為，本品具有理氣和中、化痰止咳、生津止渴等作用。但橘子不宜多食，一般一

中醫怎么按時養生

　按時吃飯生活中有一些人不是按時就餐，而是不餓不吃飯。這種做法容易損害胃，也會削弱人體的抗病能力。因為食物在胃內僅停留四至五小時，人感到饑餓時，胃早已排空，胃黏膜此時會對胃液進行“自我消化”，容易引起胃炎和消化性潰瘍。按時休息

女人“倒開花”是怎么回事

　多種婦科病可引起“倒開花” 絕經后出血可能是由外陰、陰道、子宮、卵巢和輸卵管等疾病引起的，它的致病因素可能是炎癥性、內分泌性（內源性或醫源性）、外傷性、異物性，甚至全身性出血性疾病，這些疾病既可能是良性，也可能是惡性和非器質性疾病。

慢性心力衰竭的癥狀有哪些?

　今天小編給大家介紹的疾病知識是——慢性心力衰竭的癥狀，慢性心力衰竭其實就是充血性心力衰竭又稱泵衰竭，其主要誘因包括：感染、過重的體力勞動或情緒激動、心律失常、妊娠分娩、輸液(或輸血過快或過量)、嚴重貧血或大出血等，以下是癥狀介紹，

營養蔬菜胡蘿卜的五個功效

　營養價值 1. 益肝明目：胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結構相當于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥;? 2. 利膈寬腸：胡蘿卜含有植物

大腦缺氧怎么辦

　大腦缺氧怎么辦呢，對這樣問題也是很多人都想要知道的，對出現這樣情況該怎么辦呢，也是很多人不太了解的，在有這樣問題的時候，也是有著一些解決的方法，尤其是對中老年人，在有這樣情況的時候，都是要及時的進行治療的，但是要注意的是，對這類疾病在上

婦科病應該怎么做

　初潮期陰道炎青春期女子首次來月經時，出于少女的羞怯和對月經的朦朧認識，往往不懂得或不注意經期衛生，慌亂中濫用了不潔凈的衛生用品紙，致使會陰受不潔的衛生紙和月經帶、月經棉塞的污染，病菌乘機孳生和進犯，引起陰道炎。過敏性陰道炎有

瘦身有亮點 3款胡蘿卜做法

　胡蘿卜瘦身亮點 1.含有紅蘿卜素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾種營養素，使人體吸收營養更全面。 2.含有的植物纖維能提高人體新陳代謝，達到自然減重的目的。 3.不僅能抑制人體進食甜食和油膩食物的欲望，還

健康食譜：胡蘿卜玉米排骨湯

　材料：排骨400克，胡蘿卜300克，玉米2根，生姜、鹽、味精各適量。做法： 1.胡蘿卜削皮，洗凈切塊；玉米洗凈，每根切4塊；生姜洗凈，去皮，切片； 2.排骨洗凈后斬成塊，焯一下水； 3.鍋內加排骨、胡蘿卜、玉米、生姜及適量的水，大火

肩周炎怎么辦

　肩部健身操6步驟： 1、身體保持直立狀態，側對著桌邊或窗臺，一手緊握拳頭支撐桌面或窗臺，肘關節伸直。另一只手固定不動，向前邁一小步，身體隨之前移，但支撐桌面的手臂不動，使肩關節被動牽拉后伸。然后換另一側做上述動作。 2、背靠桌邊

健康瘦身胡蘿卜最給力

　胡蘿卜瘦身亮點 ◎含有紅蘿卜素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾種營養素，使人體吸收營養更全面。 ◎含有的植物纖維能提高人體新陳代謝，達到自然減重的目的。 ◎不僅能抑制人體進食甜食和油膩食物的欲望，還能預防

美味胡蘿卜汁告別土肥圓

　? 胡蘿卜汁治療便秘胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以與復合維生素相媲美，每天多喝一點胡蘿卜汁，提高新陳代謝能力，自然會降低體重。此外，它還可以治療便秘，預防感冒，鞏固視力。

藿樸夏苓湯的組成及作用

　【名　稱】藿樸夏苓湯【出　處】《醫原)卷下【組　成】杜藿香6克、真川樸3克、姜半夏4.5克、赤苓9克、光杏仁9克、生苡仁12克、白蔻末1.8克、豬苓4.5克、淡香鼓9克、建澤瀉4.5克。【功　用】理氣化濕，疏表和中。【主

小小胡蘿卜功效勝人參

　胡蘿卜炒鱔魚片主料：胡蘿卜150克，鱔魚片250克，花生油、精鹽、醬油適量。制法： 1.先將胡蘿卜去皮，洗凈，切片備用。 2.鱔魚洗凈，切薄片備用。 3.大火將鍋燒熱，加少許花生油，燒至八成熟，放入鱔魚片和胡蘿卜片一起炒熟，然后放入

這樣吃胡蘿卜唯有“穿腸過”

　 1、蔬菜生吃，營養不會跑掉，所以胡蘿卜也要生吃才有營養。錯。胡蘿卜雖是蔬菜，但所含的類胡蘿卜素為脂溶性的，與脂類結合才可以酶解，烹調中類胡蘿卜素比較穩定，基礎營養學表明，我國的炒菜方法可保存76%～94%。因此生吃胡蘿卜，類胡蘿卜素因

皮膚敏感應該怎么護理

　如果你有濕疹、皮炎的困擾——特應性敏感分析：這種敏感性肌膚主要是受遺傳體質影響，皮膚先天性就比較敏感脆弱，表皮層變薄，保護力也相對薄弱，真皮層血管看起來會很明顯，同時也很敏感。護理建議：這種膚質的人最好選用天然材質的護膚品，護膚

酸甜可口速瘦 DIY胡蘿卜泥

　 1.原料選擇。選成熟度適宜、未木質化、皮薄肉厚、粗纖維少、無糠心的胡蘿卜，去纓去須。 2.洗滌。將選出的胡蘿卜用流動的清水洗凈泥沙及污物。 3.去皮。先將洗凈的胡蘿卜投入濃度為3%—8%、溫度為95℃—100℃的堿水中處理1—2分鐘，然

你的嗅覺可能比你想象中更敏銳

　新的研究表明人類鼻子的識別能力可能遠比想象中更強大，它能嗅出了超過1萬億種不同的氣味。 “人們常常認為鼻子可以區分出1萬種不同的氣味，”該研究的合著者、紐約市洛克菲勒大學遺傳學和行為實驗室的研究助理安德烈亞斯.凱勒說。但這項最